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小年一過，春節的腳步越來越近了，2019年第一個長假就要來了！
現代人過年，似乎需要面臨很多考驗：
●七大姑八大姨沒完沒了的盤問
●同學親戚間無休無止的攀比
●「每逢佳節胖三斤」的詛咒
●大掃除後房間被熊孩子們的禍害
……
除了這些煩惱，我們越來越懷念曾經的春節，那時候紅紅火火又恍恍惚惚，而長大後的春節，總是少了那麼一些味道，好像再也沒有了那種翹首以盼的心情。
其實，年味變淡是從我們變得隨便開始。隨著物質生活的豐富，我們越來越感受不到新衣裳、年夜飯帶來的喜悅感，儀式的精簡，讓春節不再像從前那樣有趣了。
如果你也覺得春節無聊，那一定是缺少了「儀式感」。
如何能讓日漸無聊的春節變得有意思？
今天，小悠就送你一份春節拯救無聊終極指南，手把手教你過一個不一樣的年，找回記憶中的美好節日。
「做一桌不（gao）一（bi）樣（ge）的年夜飯」
過年最有儀式感的事莫過於除夕晚上全家人圍坐在一起吃一頓年夜飯了。
從南方到北方，飯桌上總是離不開那些傳統的菜式，大魚大肉，餃子湯圓，海鮮鹵菜……數不盡數。但年年歲歲太相似，做來做去總離不開老三樣。
今年，在延續傳統年飯的同時，你可以在飯桌上做出點創新，讓今年的年夜飯「升級」，來一點不一樣的。以下幾本書就是你的「年飯升級秘籍」。
《人氣主廚教你製作美味的東南亞料理》
推薦理由
東南亞美食被越來越多的國人青睞，除了在餐廳，我們在家里也能做出東南亞美味料理！
這是一本由泰國、越南和印度人氣主廚共同編寫的東南亞料理烹飪指南，解密87種特色東南亞菜式，詳細介紹製作步驟及秘訣，而且書中用到的食材都是在超市能購買到的，讓你在超短時間內就可以做出正宗味道的東南亞美食，在家人面前露一手，為年飯添加一些「別樣風味」。
《美味易做的人氣主廚韓國料理》
推薦理由
亞洲料理往往更適合國人的「胃」。
小悠再給你推薦一本由韓國人氣主廚柳香姬編寫的韓國料理指南，用一本書讓你掌握韓國家常料理的做法。書中用到的食材都是你在超市能購買到的，只要一書在手，無論是酥脆鮮香的韓式煎餅、熱氣騰騰的豆腐鍋，還是經典的韓式泡菜，你都可以在家親手製作，在家也可以吃到美味正宗的韓餐啦！
《甜蜜食光 法式甜品圖解教程》
推薦理由
吃多了大魚大肉，不來點清新甜點來豐富你的春節餐桌嗎？「給爸媽露一手」之法式甜點絕對是你不能錯過的優秀菜品。
推薦給你的這本書是法式甜點大師的製作秘訣首次詳細大公開。書中通過詳細的圖解教程，一步步介紹了甜點大師製作蛋撻、夾心餅乾、各類蛋糕等多種甜品的步驟與經驗技巧。同時，書中還詳盡介紹了甜品製作中會用到的諸如黃油、牛奶、巧克力、面粉等多種食材的知識，以及攪拌機、模具等多種工具的使用技巧，讓你在家也能做出美味甜品，和家人一起共享春節的下午茶時間。
「動動手，比打麻將有意思多了」
從南方到北方，過年的總離不開一項重要的娛樂活動——打麻將。其實，除了打麻將還有很多有趣的事我們可以一起做，不僅能增加一家人的感情，還能帶家里小朋友一塊，動動手，動動腦，其樂無窮。
《超有趣的黏土魔法書 （視頻教學版）》
推薦理由
手作，溫暖我們的生活。超輕黏土手作，可以創造出奇幻世界、講述精彩的故事。翻開這本書，巧手姐姐帶你開啟神奇的黏土手作之旅！
這是一本超輕黏土新手的入門教程，從易到難，幫助你創作出屬於自己的黏土世界。巧手姐姐向我們介紹了黏土材料和製作工具、簡單好玩的「捏扁揉圓」黏土製作手法，同時運用大量案例教你黏土作品的製作，還附贈了視頻教程，生動使用。這本書既適合喜歡黏土手工的年輕人閱讀，也可作為親子互動的趣味遊戲，非常適合過年全家一起動手，享受手工的樂趣。
《一學就會的超級手帳術 》
推薦理由
手帳已經成為一種生活儀式感的象徵，記錄下當下正在發生的美好的事，成為越來越多年輕人的生活方式。手帳達人@桃子同學的新書《一學就會的超級手帳術》，系統講解了手帳之作大法，高效時間管理法，滿滿的都是乾貨，幫你打開手帳世界的「神秘」大門，讓你從手帳小白搖身變為手帳達人，開啟幸福手帳生活。
過年長假學手帳，開啟新世界的大門，和無聊生活說拜拜。
「你的房間也需要儀式感」
每年過年，家家戶戶都要掃屋除舊，還要裝點房間，掛燈籠，貼春聯等，在屋內擺放一瓶充滿年味兒的新年插花，也是迎接春節的方式之一。
古代文人為慶祝新年，經常以插花堂上供奉來表示對天、對祖的敬意。再配置一些如爆竹、水果、元寶之類的裝飾品來烘托氣氛，以示新春的吉慶、祥和、幸福，這樣的插花稱為「歲朝插花」。
過年長假，不妨學習下插花藝術，親手製作一束美麗的花束裝點房間，可以讓家里更溫馨，更具節日氛圍。
《花中道 待客之心》
推薦理由
這是畢業於中央美術學院，從事攝影和藝術創作多年，作品多次在各大機構和畫廊展出的陳鸛潼老師的作品，她將花道融入日常生活，將一年中精選出來的二十個節日作為主題，把收集而來的美好作品一一與我們分享。從準備工具、使用到的花材，到詳細的製作方法，都有很明確的展示，即使沒有插花基礎，跟隨本書也可插置出令人讚不絕口的插花作品。書中圖片極其精美，文字講解非常詳盡，幫助你解決學習過程中遇到的各類小問題。
過年假期，學習插花藝術，充實生活更豐盈自己的內心。
《花束製作全流程基礎教程：搭配、設計、包裝 》
推薦理由
這本書從基本的花束製作講起，對花材選擇與搭配、工具的準備以及設計製作過程進行了詳細的文字講解與圖解，在帶領我們掌握基礎花束製作的基礎上，進一步講解了花束的設計搭配原理與協調方法，以及花束的包裝、保養等花藝師必需的相關技能。同時，書中還對不同類型的花束案例進行了詳細講解與分析，使你對花束的基礎製作手法到設計原理都能全部掌握。
過年親手搭配之作一束花，不管是送親友還是裝飾房間，都是一件很美好的事。
《花藝設計基礎教程 》
推薦理由
這是一本花藝基礎入門圖書，從鮮花花季、花枝結構、插花基本技巧以及基礎的鮮花造型開始，通過詳細的圖文對照步驟，對單一品種鮮花插花、多品種花束插花、藝術擺設插花、枝葉搭配、花盒插花、花束設計及包裝以及花環製作都進行了詳細的步驟分解與演示。書中還對花藝設計與顏色搭配中常見的問題進行了正誤對比與詳細解析。
這本書包含了插花、花束、花盒和花環的製作，給你更多的選擇，教你更多的技能，助你成為花藝達人。
「光吃不胖全靠練」
「每逢佳節胖三斤」是春節對每個成年人最可怕的詛咒。
雖說「一口吃不成胖子」，但是，過年期間每天只攝入食物，不消耗，長胖是遲早的事。敵不過美味的誘惑和親友的殷情相勸，一天不知不覺，多吃了好幾餐。如果想指望春節串門走動時的那點運動來消耗掉多餘的熱量，那應該不奇怪會有「每逢佳節胖三斤，仔細一瞧三公斤」的後文了。
所以，要想不長胖，吃動要平衡。運動不僅要做有氧訓練，還要做力量訓練，下面這兩本書就給你最明了的科學指導，讓你在家輕鬆鍛煉，過年也絕會不長胖！
《健身筆記：如何成為一個身材有料的人》
推薦理由
這是一本健身入門指南，是由知乎人氣健身科普作者叔貴寫給新手的科學健身筆記。作為健身「小白」，應該如何開始鍛煉，從哪里入手？堅持運動了很久，為什麼一直瘦不下來？「三分練，七分吃」是真的嗎？拉伸到底能不能瘦小腿……這些常常令新手感到困惑的問題，本書都給出了解答。此外，《健身筆記：如何成為一個身材有料的人》還提供了適合新手的身體各部位的訓練動作，以及適用於家庭、健身房和辦公室的拉伸、減脂、增肌等訓練計劃，並對日常的營養策略做了詳細闡釋，教你如何根據自身的熱量需求安排健康的一日三餐。
過年想吃多不胖？那趕緊跟著叔貴操練起來！
《無傷跑法》
推薦理由
近年來，跑步引發了全民運動的熱潮，成為大眾參與度非常高的運動之一。然而，除了健康、積極的生活方式，跑步給人們帶來的還有揮之不去的傷痛。如何跑步才能不受傷？
由慧跑聯合創始人戴劍松、鄭家軒傾心創作的這本《無傷跑法》是慧跑3年多以來針對中國跑者的跑步研究與實踐結晶。書中以普通大眾能看得懂的語言，圖文並茂地講解了科學、靠譜的跑步知識與技能，為我們提供了可循證、體系化的無傷跑步解決方案。書中從跑步的基礎知識與技能入手，分別介紹了跑前熱身、跑後拉伸的正確做法，以及什麼才是合理的跑姿，跑者的柔韌性、力量訓練該如何做，跑後如何恢復，適合跑者的營養方案和如何跑步減肥有效等跑者非常關切的問題。
吃完大餐不要再葛優躺啦，趕緊動起來！
「避開人群選對地方，春節出遊好去處」
越來越多的人選擇春節出遊，帶上父母換個城市，甚至換個國家一定會有不一樣的體驗。但去哪玩呢？每逢長假，我們總能聽到，「不想人擠人，乾脆在家里葛優癱。」
面對人山人海，怎麼選擇理想的出遊勝地？自助遊怎麼玩才能更開心？小悠介紹兩本經典旅遊圖書給你，希望能成為你出遊的最好「助攻」。
《此生必去的185個度假勝地》
推薦理由
廣闊的碧海與藍天，雄偉的群山與沙漠，一生總該去一回，讓我們屏氣凝神，踏上這場震撼心靈的旅程吧！
這本書詳細介紹了全球185個久負盛名的度假勝地，既有海島、水上、秘境中的度假勝地，又包括了個性化、適合長期或短期旅行的度假勝地；既對七大洲又專門對日本的度假勝地進行了專章的介紹；另外，還對動物欣賞類、冒險類、文化遺產類等主題度假勝地進行了分章介紹，並配有大量精美圖片，是你發現世界之美和休閒度假的最佳旅行指南。
《此生必去的95個日本秘境》
推薦理由
日本是近年來國人最愛去的國家之一，但那些熱門路線總是難以避免人擠人。除了我們熟知的東京、京都、大版、奈良等，日本還有哪些好玩的地方呢？這本書或許可以給你答案。
書中詳細介紹了日本47個都道府縣的95個具有不同特色主題的絕妙旅行目的地，而非一般旅遊指南中推薦的眾所周知的景點。全書分為「水源清澈乾淨」「近代遺跡」「日本的腹地」「寺廟和神社」「日本的集市」「日本諸島」「異國氛圍」「感受春意」「雪景」「海港城市」等14個篇章，策劃了現代藝術、花、動漫勝地、自行車四大主題之旅，所有景點和照片均由作者實地取材和拍攝，對每個景點都推薦了適合遊覽的季節，進行了美觀度、知名度、好奇度、人口稠密度、車輛需求度五個方面的星級評測，並提供了實用的行車路線。
想去探秘更美的霓虹國，這本書是你的最佳指南。
「會拍照的人運氣總不會太差」
現代人的生活，已經離不開「拍照」這種重要儀式了，過年這麼重要的時刻當然更要拍照發朋友圈了！
不管是拍年夜飯，還是拍全家福，不管是拍風景，還是給家人朋友拍人像，如果你有過硬的攝影技術，絕對能夠成為大家心中最閃亮的一顆星！
除了嫻熟掌握美顏相機、美圖秀秀等應用，以下這些高級的攝影技巧能讓你的水平更出眾，拍出不一樣的美照，成為朋友圈的焦點。
《氛圍美食攝影學》
推薦理由
想知道如何拍出高逼格、高品質的年夜飯美食照，這本書是你的最佳指南。
書中有理論、有實操、有案例，從美食攝影的概念以及風格演變講起，深入淺出了講解了美食攝影的基礎知識和進階知識——括相機選擇和設定的相關知識、拍攝場景的布置技巧、拍攝角度及構圖的選擇、食品造型、照片的後期處理等內容。還有作者對美食攝影的相關內容的趣味性延伸，講如何拍攝人物場景氛圍攝影、手機拍攝技巧、並貼心講解餐廳拍攝秘籍以及用美食刷爆社交網路的秘密等。
《旅行路上拍大片 ：超實用旅遊攝影書》
推薦理由
對於春節選擇出遊的人來說，看見壯麗的自然風景、別具一格的風土人情、動感鮮活的城市風貌？怎麼捨得不去記錄一番呢？
這本《旅行路上拍大片》從旅行前的準備工作講起，詳細介紹了器材的使用和基礎的技法，討論了風光、人文、人像等題材的拍攝技巧和經驗，還講解了幾類典型的後期處理方法和套路，讓旅行途中拍攝的照片更加perfect。此外，書中還簡要談論了手機攝影的技巧、後期處理App的使用等基本問題，讓你使用手機也能拍出不輸專業器材的佳作，盡享手機攝影的樂趣。
《輕鬆玩轉手機攝影》
推薦理由
在手機已經成為單反最佳替代品的今天，掌握手機的攝影技巧是每個人必備的技能。
這本書講了有關手機攝影的操作方法、理論知識和後期編修技巧，所涵蓋的內容包括基礎的手機攝影曝光、對焦、感光度、連拍、全景拍攝等實操性知識，專業的構圖、用光、色彩方面的攝影理論，人像、風光、建築、美食、動物、花卉等常見拍攝題材的實戰拍攝技巧，以及若干個十分有趣的後期修圖App。讓你真正掌握手機攝影的高超技法，盡享手機攝影的樂趣。 拿起手機也能拍出驚艷朋友圈的大片。
互動話題
如何過一個有趣的春節假期？
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