寶寶情緒密碼，做個智慧媽媽

育兒你造嗎，90後爸媽都在看的育兒動畫

今天育姐再給大家分享一篇來自育兒網媽媽社區的寶媽投稿，讓我們一起來看看，這位媽媽是如何和調皮的女兒相處的~滿滿的乾貨內容，不容錯過哦！

隨著寶寶慢慢長大，她逐漸有了自我意識，她想吃零食，她想要玩具，她想父母陪她玩，她想看電視，玩手機……很多時候當我們不滿足寶寶的一些意願，寶寶就會哭鬧不止，甚至還會有打自己頭，咬手指，用頭磕地這些行為。

那麼為什麼一向乖巧的寶寶突然變得這麼「蠻不講理」脾氣大呢？今天我就跟大家一起討論一下這個問題，當寶寶哭鬧，發脾氣的時候，媽媽通常會如何處理呢？

1，忽視寶寶情緒，轉移注意力

2，否定寶寶的情緒

3，嚇唬孩子

4，打罵孩子

以上四種行為我每一條都中標了，因為我有個特別好動，而且破壞力超強的閨女。所以很多時候情緒失控就會對她大吼大叫，甚至大打出手。過後又會非常自責，覺得自己太暴躁了，不是一個好媽媽。而且現在閨女受我的影響，脾氣也越來越大，她想幹什麼不讓她做的時候，她就氣的把頭往床上磕，甚至往地板上磕。

我一說你再不聽話我要打你了啊，她就氣的自己打自己。看到她這樣生氣又心疼。我覺得我應該要換個方式和孩子相處了，於是最近我看了一些關於解讀寶寶情緒的視頻，學習了一些方法，希望有跟我一樣情況的媽媽們，也能變成一個平和的媽媽，智慧的處理寶寶的哭鬧情緒。

言歸正傳，那上面四種處理方式到底好不好呢？其實這四種處理方式都有一個共同點，就是沒有關注孩子的情緒。我們只是看到孩子哭鬧就想趕緊把這件事解決，讓她停止哭鬧，把情緒熄滅。

但是我們沒有考慮孩子為什麼會哭鬧？她是生氣？害怕？難過？還是失望什麼的？因為我們不關注孩子哭鬧的原因，和她情緒背後的密碼，只是一味地讓寶寶停止哭鬧。寶寶就會覺得媽媽不懂我，你根本不知道我心里想的什麼？當寶寶內心的情緒積壓的時候，她又不知道怎麼表達，所以就通過哭鬧，打自己，咬手指這種方式發泄出來。

那麼該破解寶寶的情緒密碼呢？

1，接納孩子的情緒，轉變觀點

當孩子哭鬧的時候，背後的密碼有三種原因

① 尋求關注。比如家里有二胎的，老大總是在媽媽陪老二玩的時候，給老二餵奶，哄睡的時候過來黏著媽媽，讓媽媽陪她玩，給她講故事等等。

② 內心需求。比如寶寶想出去玩了，想吃零食了，想要新玩具了等等。

③ 權力之爭。比如孩子有了自主意識後，她會對很多事情有自己的選擇和意見。當你給她拿了一件衣服她說她不喜歡這個顏色，今天她想穿另一條裙子，就要穿那件，要不然就不起床。

其實孩子有以上的要求也並不過分，不過在大人的內心就會有一個期望和標準，覺得我是你媽媽，我跟你說讓你現在吃飯你就必須吃完，我說該睡覺了，你就得馬上去睡。要不然就是挑戰我的權威。一旦寶寶不聽還繼續玩，我們就會心煩，發火。其實我們有時候發火不光是生寶寶的氣，還氣我們自己沒有好的辦法，管不住自己的孩子，感到無助對自己失望，這個時候我們就用吼叫和打來解決問題。

如果當孩子哭鬧的時候，我們腦子里有一個信號告訴我們說:寶寶哭鬧是在向我們傳達信號，他想讓我們看到他，理解他。而且越小的寶寶，因為不會說話，只能通過情緒來表達，我們越不懂她，她就會越哭鬧。

2，幫助孩子看到自己的情緒，表達情緒

舉個例子，帶寶寶逛超市的時候，寶寶看到玩具非要抱在懷里帶回家，不給買就哭鬧。這個時候錯誤做法是:你還買啊，家里那麼多玩具了，今天不買了，咱們改天再買好不好？如果你這樣說寶寶肯定一秒鐘哭出來。

這個時候你再跟他講道理，大吼大叫都沒用。那麼正確的做法是什麼呢？首先我們要接納孩子的情緒，不能一看到孩子哭鬧就發火。心平氣和的跟孩子說:媽媽知道你很想要這個玩具，如果今天不買你會很失望對嗎？這個時候寶寶聽了會覺得，啊，媽媽理解我了，媽媽知道我內心的想法了。

當孩子有這樣想法的時候，媽媽跟孩子之間溝通的門就打開了，而且他心里的情緒就像一個泄了氣的氣球會一點點變小。然後媽媽再跟他說話，他就能聽進去了。可以跟他說:「媽媽知道這種感覺，如果媽媽看到一件漂亮衣服沒有買，回到家里也會失望，但是今天媽媽帶的錢不夠，媽媽帶的錢要買別的東西，那我們改天再買好嗎？現在你需要媽媽怎麼做，你的心情能變得好一點呢？媽媽抱抱你好嗎？」這個時候孩子想要玩具的心情已經沒有那麼強烈了。

每次當寶寶哭鬧的時候我們不是先發火，而是接受寶寶的情緒，並且站在寶寶的角度去理解他，幫助寶寶表達自己的情緒。這樣不僅我們能成為一個有智慧的媽媽，孩子也會慢慢學會正確的情緒表達，而不是靠哭鬧表達。

3，權利之爭導致的情緒

作為媽媽我們通常會覺得，照顧孩子，教育孩子是我們的責任，所以什麼都要給孩子安排好，讓他服從。比如媽媽做好飯了讓孩子吃，孩子不吃。那我們可以想想，讓孩子吃飯，這是媽媽的事情還是孩子的事情？其實這是孩子自己的事情，他餓不餓只有他自己知道，如果他非常餓了，不用媽媽命令他也會過來吃。

其實媽媽和孩子的情緒就像大海和小河，如果媽媽的內心平靜，就算寶寶有情緒，當小河流進大海的時候也會恢復平靜，如果媽媽的情緒就是波濤洶湧的，那到孩子那里也會跟著起伏不定。媽媽就是孩子的鏡子，有時候我們說教育孩子，其實孩子是幫助我們大人學會成長的。我們帶給她什麼樣的氛圍和影響她就會變成什麼樣。

和寶寶相處的過程中，媽媽的情緒才是最關鍵的。只要媽媽是平和的就能安撫寶寶的情緒。不是我們教孩子長大，而且我們和孩子共同成長。今天就分享這麼多吧，希望今天的文章對大家能有所幫助。我們都要扔掉壞脾氣，做一個有智慧，溫柔的媽媽！