寶寶的睡眠時間取決於父母,沒有哪個孩子是天生的睡渣

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文|嘟媽

大家好,我是嘟媽,立志做有思想、有溫度的媽媽!

要問你作為一個新媽媽,最害怕孩子哪些小毛病?我想,答案99%的統一會回答啊:最討厭孩子該睡覺的時候不睡,該醒著的時候再大的聲音都不會吵醒。

看來,對於睡眠的問題,媽媽們的心思都是一樣的,最好,我想睡的時候寶寶就可以一起呼呼大睡,想起來的時候夜可以隨我一起聞雞起舞,這應該是最好的時間體驗了。但事實上,孩子在成長的過程中,多多少少都會有夜鬧的情況發生,那麼在遇到熊孩子夜鬧的時候,新媽媽們都有哪些好的方法可以借鑒呢?

寶寶的睡眠時間取決於父母,沒有哪個孩子是天生的睡渣

正常情況下,新生兒時期的孩子,吃奶的時候就會睡著,媽媽們只需要輕輕的將孩子放回嬰兒車就可以了。如果新生兒明顯的哭的比較煩躁,也不睡覺,那新媽媽們就要檢查下,孩子是不是尿了,拉粑粑了,還是說哪里不舒服 ,比如缺鈣也會讓孩子容易哭鬧。(缺不缺鈣,需要去抽血檢查)

1.0-6歲的孩子,需要足夠的睡眠時常,新媽媽不可忽視

新生兒的睡眠時間可能會比較長,剛出生的時候 ,幾乎每天都要睡足20個小時,但出生2周後會減少睡眠時常,即使這樣也會有16-18h。這個時期的孩子睡眠情況會影響身體的生長髮育,所以媽媽們務必還是要注意孩子睡眠的情況。新媽媽們可以通過房間的光線變化來製造出白天黑夜的感覺,比如白天要來開窗簾,晚上要關上小夜燈,即便要開小夜燈,最好是在另外一個房間,嬰兒房少許的光亮即可。

寶寶的睡眠時間取決於父母,沒有哪個孩子是天生的睡渣

2.新媽媽們學會哄睡煩躁不安的孩子是重中之重

不少媽媽肯定要有意見了,經常餵奶本身就很困,在加上孩子哭鬧,哪里來的精力去哄睡孩子啊?這個問題提的好,不知道你的身邊是不是有一個叫爸爸的物種呢?哈哈哈~~~~~~

零零零~孩子煩躁不安,媽媽又很困的情況下,可以讓爸爸將孩子攔在懷里(不會就學,哪里那麼矯情,你一開始不也是不會嗎?)輕輕的是關鍵,用手拍打孩子的大腿外側是關鍵,迷瞪15分鐘後再將孩子放到床上去,這個時候孩子就相對更容易入睡,可別好不容易哄睡,立馬放到床上,啪啪~~轉身就醒,你累,孩子也累啊!

寶寶的睡眠時間取決於父母,沒有哪個孩子是天生的睡渣

養精蓄銳的媽媽們,需要做的事情比爸爸更重要,無論孩子什麼時候入睡,入睡後隔一段時間,建議媽媽可以用手檢查孩子的後背是冷了,還是熱了,隨時的增減蓋被,減少孩子因溫度的問題而哭鬧。夜晚,吃奶也要養成好的習慣,孩子是一醒來就拍下,還是直接抱起來吃奶呢?有的時候,孩子可能就是夢醒,並不是餓了啊,尿了啊或拉了等,所以可以先嘗試拍拍寶寶,是不是可以繼續睡覺?如果不是,在考慮是不是尿了等,最後在考慮吃奶的問題。

寶寶的睡眠時間取決於父母,沒有哪個孩子是天生的睡渣

順序搞亂了,孩子吃完,你在做其他的,肯定會影響ta睡覺的啊?這個道理,各位媽媽們懂了嗎?吃好,就睡,是最好的,可別出岔子,一個不小心,瞌睡蟲就跑了,只能留下你一人獨自黯黯傷神!寶寶的睡眠時間取決於父母,沒有哪個孩子是天生的睡渣,熊孩子經常夜哭、夜鬧,這些你做對了嗎?

你們在孩子睡覺的時候都遇到哪些難以解決的哭鬧問題嗎?最後又是如何解決的呢?歡迎在下方的評論區發表你的經驗哦!~