新手媽媽要注意寶寶添加輔食常見的錯誤?

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新手媽媽要注意寶寶添加輔食常見的錯誤? 親子 第1張

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首先小編要告訴各位新手媽媽,給寶寶添加輔食的一般順序,大致如下,當然也要根據寶寶個人的口味而定:

4-6個月 泥狀食物 含鐵配方米粉、詩幼樂配方奶粉、蛋黃、米糊、菜泥、果泥、魚泥、肝泥、豆腐、碎菜

7-9個月 末狀食物 粥、爛面、烤饅頭片、餅乾、魚、全蛋、肝泥、肉末 磨牙棒(餅)

10-12個月 碎食物 厚粥、軟飯、面條、饅頭、碎肉、碎菜、豆制品、帶餡食品等。

新手父母在給寶寶添加輔食時,常常會不小心進入一些錯誤,下面這些錯誤大多數爸爸媽媽都會犯。要注意以下幾點:

第一:加輔食早些便於培養習慣,先吃雞蛋

一般家里有老人的會催著給5個月大的寶寶加輔食,說這樣能培養吃飯習慣,又主張可以先做雞蛋羹,有營養又不會噎著寶寶。這種說法正確嗎?

事實上,加輔食應該考慮寶寶的實際情況,只有在寶寶準備好的情況才能添加輔食,而且,半歲前最好不要加蛋清,以免造成過敏反應。

第二:多種輔食搭配,認為營養更豐富

有準備給寶寶添加輔食,微信里看了一些文章,發現不少「營養餐」,各種食材搭配在一起。事實上,這樣的做法並不好。要按照寶寶的營養需求和消化能力逐漸增加食物的種類。開始只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食,嘗試3~4天或一周後,如果寶寶的消化情況良好,排便正常,再嘗試另一種,千萬不能在短時間內一下增加好幾種。寶寶如果對某一種食物過敏,在嘗試的幾天里就能觀察出來。

提供營養按順序很重要為寶寶添加輔食要注意避免過敏反應,那些有可能引起過敏反應的食物,如雞蛋,要和其他食物分開。輔食種類最好是一樣一樣加,這樣才可以及時發現寶寶對什麼過敏。

第三:孩子曾對雞蛋過敏,他從此不能吃雞蛋

並不是一次對雞蛋過敏,這個孩子就永遠不能再吃雞蛋了。出現過敏反應,通常的作法是中止引發過敏的食物,等寶寶8個月或1歲後再慢慢適應。其間要用替代該食品的其他食品來補充營養素的不足,比如用雞肝來替代雞蛋,用豆漿或特制豆奶來替代牛奶。對雞蛋過敏的孩子,可以到1歲左右再少量多次地添加直至孩子適應。少量多次接觸雞蛋蛋白(即過敏原),可以使孩子逐漸適應雞蛋,慢慢地不再對雞蛋過敏。

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