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「真恭喜您，又生了個八斤的大胖小子」，婦產科張護士對王女士微笑著說著，做為一名懷孕的產婦來說，這句話是最大的欣慰。
我們中國生孩子有句古話，叫早生貴子。貴往往與重相連，也說明在中國傳統文化里對於生孩子這事，新生兒的體重是重比輕好。如果新生兒的體重重的話，一來說明產婦在懷孕期間得到很好的營養補充，二來說明產婦此時的身體狀況應該比較健康，如果產婦不健康也很難生下大胖小子，三來更重要的是如果嬰兒體重較重的話，說明嬰兒的先天比較充足。
這是我們中國傳統的對於生孩子的體重看法，雖然帶著幾千年的經驗之談，但其實也從中折射著當代醫學的原理。
雖然如此說，那到底生孩子真是越重越好麼？
對於這種純自然的人類行為，發自天然屬性的生育，經驗之談與科學不謀而合不為奇怪。總得來說從優生科學角度說，生的越重越好，但是有個限度，過於重反而不美。多少為優生的重量上限呢，這個要醫學家給出理論數據了，九斤，超過這個新生兒體重，不止對於產婦難以承受，這個嬰兒如果出生體重超過九斤，有可能會影響智商。同時體重超過九斤，甚至是十一二斤的嬰兒有巨嬰症的可能。
對於輕就不用說了，成年人身輕如燕是無數男男女女的夢中目標，但對於嬰兒來說過於輕不是什麼好事，往往與早產，與營養不良，與胎氣不足有關， 這個輕字雖然只有一字，但對於那個輕的嬰兒，比起一般嬰兒來說往往要後天加倍的補足。
而一個人的生命質量不僅僅是看身體的體格和體質，智力如何也很重要，有時候智力與否關係著這個人未來的前途。現在對智力的教育甚至遠勝於體育教育。中國人望子成龍多是希望子女在學習教育上得高分，通過高考能順利進入名牌學府深造，進而能以高起點進入社會高層次發展，光宗耀祖。如果有人開玩笑的說某人的知識學習是體育老師教的，那就麻煩了。現在社會對於體力的需要遠沒有古代那麼高。所以智力的高低對於現在社會發展影響非常大。
我們常說一句話，教育從娃娃抓起，其實不光要教育從娃娃抓起，優生也要從娃娃抓起，這句話肯定很多父母同意的，那優生如何從娃娃抓起的？在懷孕時有目的的人為控制體重就是一種優生方式。
新生兒的體重據現在教育醫學專家研究得出下面的數據，新生兒的體重控制在5斤到9斤之間是正常水平。按平均數計算，6斤到6.5斤的嬰兒的智力發展基礎，智力水平是較高的。這個數據並不是絕對的，但是作為主要的參考數據，可以給將來的為人父母提供些合理化建議。
要精確的控制體重就要多進行產前的身體檢查，這樣的優點一方面可以經常地檢測孕婦的身體健康狀況，二來可以有目的的觀察嬰兒在母體中的發育重量。
同時為了更好的合理安排懷孕期胎兒的體重，做為未來寶媽的你來說，也要在飲食上有所選擇。
- 多吃富含新鮮純天然維生素的各種時令水果，保持高水平的維生素攝入量。
- 少吃油膩的高發熱量食品，比如漢堡，炸雞，油條，巧克力等等。
- 不要吃刺激性的，如辣椒，香料，等
還有一個就是要在懷孕期間適當的運動，如散步，上下樓梯等。其實還有許多合理的生活方式，孕婦要多聽醫囑，保持愉悅放鬆的心情，為健康活潑，聰明可愛的新生命的降臨做充足準備。
