原創 沒想到夫妻性生活能預防這麼多疾病，漲知識了！

夫妻適當的性生活，不僅能促進夫妻感情外還能達到預防疾病，養生長壽等功效。不過什麼都不能過量，太頻繁，不然也是會傷身體的。那麼夫妻愛愛到底能預防那些疾病呢？那我們一起來了解下吧！

1. 能減少心腦血管疾病，強健心臟

性生活能促進血液的流通，對心臟，血管的鍛煉，增強肺活量，還可以使體內分泌更多的有益健康的激素，增強免疫能力。並且擁有和諧性生活的人發生心臟病的危險比性生活不和諧的人至少減少10%的風險。

2. 保護男性前列腺

性已經發育成熟的男性定期的愛愛射精，能幫助清除前列腺內堆積的前列腺液。因為有1/5是精子，4/5是精液，其中包括大量的前列腺液，如果長期沒有排泄射精，前列腺內就會堆積陳舊的前列腺液。

3. 愛愛有利於清除女性陰道各種雜菌

有實驗證明精液中有一種抗菌物質精液胞漿素，它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。雖然精液中有殺滅致病菌的成分，可以幫助女性生殖器免遭一些微生物的侵襲，也不能就此認為生病不用上醫院治療，畢竟這種殺菌成分很少，不足以抵禦身體已經受到致病菌的侵襲，誤解為頻頻性交當抗生素使用。頻頻性交可能引發更多疾病。

4. 愛愛能緩解疼痛

愛愛可以減輕外傷引起的疼痛、關節痛、腰痛和頭痛，原因是愛愛後性興奮和性高潮時釋放的內啡呔，這種物質能止痛的效果，比起吃止痛要的效果要好，還沒有副作用。當然也是根據你自身情況而定。

5. 愛愛能防止老年癡呆，增強記憶力

老年愛愛，可延年益壽，特別是防止記憶力衰退。即使老年夫婦感到愛愛力不從心，夫妻保持親密也仍然非常重要。手拉手和深情對視等親密動作都有積極作用。恩愛和諧的夫妻多長壽。調查資料表明，離婚者與夫妻恩愛者相比，男性壽命平均短12歲，女性平均短5歲;喪偶者當年因病死亡的機會比同齡人高10倍以上。

6. 減少皮膚病的發生，促進美貌，預防皮膚癌

皮膚血液循環不良，會導致粉刺、暗瘡等皮膚病。而適度的愛愛會加速血液循環，均衡新陳代謝，讓皮膚光潔細嫩，並起到防治皮膚病，和的皮膚癌作用。有規律的愛愛、身體運動、健康心理活動，更能使人容貌更加美麗。

7. 愛愛能緩解工作生活壓力

現在社會工作緊張，很多人希望減壓，泡吧、 健身 、打球都是現代人減壓的選擇，其實在人心情愉悅的時候進行性生活，對男女雙方都是最有效的減少精神壓力的途徑，緩解心情。但是過度勞累，工作壓力大，也會沒有心情做愛，因為這也會消耗體力，所以沒有精力的情況下也不要勉強。

其實我們也沒必要，把愛愛這件事看的很神秘和骯髒，也不要有道德層面的譴責。夫妻之間的愛愛是和諧社會一種文明的延伸，為了我們身體健康，預防疾病，讓我們勇敢大膽的去愛愛吧。