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約會前準備：
1. 約會地點選擇
一個良好的約會環境，對約會的質量有著重要的影響，約會前一定要選擇比較安靜有氛圍的地方。約會中，優美安靜的地方可以讓人感覺到心情舒暢，外部環境不會打擾到兩個人的談話。
可以預測對方的喜好，安排兩到三個約會專場的地點。如果一下午都只待在同一個地方，會讓對方感覺到單調和無聊，同時氣氛也有些悶。寧願一下午換三個地方，也不要一下午待在同一個地方，要讓對方對環境產生一定的新鮮感，同時也是你帶給她的第一印象。如果地點選好了，也能看出你的品位，可以為自己形象加分。
約會地點：咖啡廳、奶茶店、書店等
如果聊的很投緣很嗨，而且你們有共同愛好，也不妨去做你們共同喜歡的事，比如：帶她吃雞、一起吃網紅美食等
2. 打理自己
第一印象是非常重要的，你需要提前洗漱打理自己，一定杜絕邋遢隨意，最好做一個好的髮型，頭髮、鬍鬚、指甲修剪打理一下，保持乾淨整潔。
一定要花時間做好細節，穿搭一定要過關，這個直接關係到你的品位。得體，精致，整潔，要選擇適合自己氣質的裝扮，凸顯出自己的風格。也不要太正式給對方無形壓力。
3. 提前準備一個送給女生的小禮物
禮物準備一定要用心思，不能太貴重，也不能太隨意。提前準備好送禮物時要說的話，大方地送出去，女生會覺得你很貼心，也很用心。
4. 準備好要說的話
畢竟第一次見，為了避免冷場需要提前想好要說的，和要表達的。盡量避免尷尬氣氛的出現，同時也要有化解尷尬的預案。
約會中：
1. 善於讚美
每個女生都喜歡別人看到自己的美，都希望別人認同自己的形象。在第一次約會的適當環境下面表達對女生的讚美是非常重要的。
但是誇讚一定不要太突兀和生硬，要根據話題和氣氛適當的表達。
比如，女生跟你一起逛街，問你櫥窗里的裙子好看嗎？你可以回答，「很好看誒，如果穿在你身上應該很好看」
千萬不要直白無遮攔地去評價女生的外表，不然她會感到非常尷尬和反感，會讓女生覺得你是一個輕浮、不靠譜的人。
2. 行為細節
女生總是會應為男生的噓寒問暖而感受到舒服。如果你沒有傲人的顏值，那麼請你做一個能保護好女生的暖男，在約會的細節中感受到你對她的關懷。
主動的要為女生遞紙巾，攙扶女生上樓，主動拉凳子，遞送筷子，等等細小的地方都能夠讓女生體會出來，你是由心底里面關心她的。
如果你很暖，她會很享受跟你在一起的氛圍，同事她也會認為你是一個負責有愛的人。
3. 如何聊天
聊天中一定要注意禮貌，不能凸顯自己的個性而說一些讓人不感冒的話。
聊天是要有禮有節，禮貌用戶很重要，不要一味的誇誇其談，更不要炫耀自己。不然女生根本聽不進去，跟你完全不在一個頻道。
電視里那些約會都是騙人的，約會中你一定要跟女生在一個狀態，產生同一種磁場。通過交流找到契合點，跟女生說都感興趣的話題。
約會中不要老是一個人說話，要讓雙方都參與進來，營造一個良好浪漫的氛圍。
4. 懂得察言觀色
女生是一種很神奇的動物，她們經常把喜歡說成討厭，把中意說成無聊，她們有一種天生的心理防禦本能，用語言掩飾她們的本意是習慣。
你要從女生的交流中觀察到她想要了解什麼，想要做什麼，然後你才能更近一步地和她聊開心。
如果男生不懂女生表達的準確意思，直接當場說破，往往會引起女生的強烈反感。
女生通常在溝通中為了掩飾害羞才會說假話，她們的假話很好理解，最忌男生一言道破。在約會過程中一定要掌握好說話的藝術，掌握好分寸。
5. 表達技能和能力
在跟女生聊天是要側面地表達一下自己的能力，但是不要太過，也不要太死板。
可以表達自己多一些的技能，比如會掏馬桶、修電腦、等等
6. 找到相同興趣愛好
年輕人的愛好其實比較同化的，她的愛好中肯定有一兩項是你也喜歡的，或者你不排斥的。你們的共同的興趣愛好很有可能是你們感情開始的起點。哪怕都是吃貨、都愛玩遊戲、都愛跑步等，諸如此類的共同點是很多的。
7. 不提舊愛，不暴露自己性格弱點
不要在跟女生第一次約會的時候動不動就提起自己的前任，或者說前任的壞話。
不要暴露自己感情上的缺點，比如不能一心一意對待感情，比如上一段感情應為自己的性格缺陷而分手。
當女生問起你的感情問題時，要誠懇地回答，多說自己原來對待感情是有原則有責任的，就算有不懂事的地方，也充滿無盡的懊悔。
切忌瞎編故事，把自己說得跟個情聖一樣。
8. 氛圍營造
雙方的磁場一定要合拍，處處為對方著想。
始終保持一個交談的愉悅感，凸顯自己幽默的地方，讓她對你充滿好奇心，為第二次約會做準備。
環境和聊天，要讓她感覺到放鬆，不拘謹，開心的時候可以發自內心的笑出來。
保持自信，這是你體現魅力的源泉。
