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瘦身
逆襲
明星們的勵志典範
瘦的時候都是神
胖的時候就不好說了。。
胖瘦對比
現在很多明星都有體重和身材失控的經歷，難以想像如果他們瘦不回來會有怎樣的後果，不過好在這些明星都只是胖著玩玩，沒有胖過的人生是不完整的人生，今天小編就為大家細數數成功逆襲的明星們。
01
彭于晏
彭于晏這個逆襲太驚人了，經過彭于晏的不斷努力，終於將一身礙手的肥肉變成了性感誘人的肌肉，多少男人夢寐以求啊，他做到了，還成為了眾多女孩的男神！
02
潘瑋柏
小時候就很喜歡聽潘瑋柏的歌，很陽光的大男孩，咳咳咳，只不過曾經這個造型，有點兒，不說了，心照不宣！作為易胖體質的他，相信維持身材需要很大的自制力。
03
陳建州
跟彭于晏一樣逆襲的應該當屬陳建州黑人了。小時候的黑人不僅個子高，而且很壯，直到成長為少年之後，黑人還是胖胖的樣子，看起來完全素人。後來黑人搞體育，加上健身，將自己的身材也是塑造的很好了，本來個子就高，看起來真像個巨人。
04
羅志祥
羅志祥自曝在高中的時候200多斤，而他「小豬」的綽號也由此而來。不過後來隨著進入娛樂圈，羅志祥也很熱愛跳舞，通過健身，不斷努力瘦了下來。如今成為天王，才華橫溢。
05
胡一天
胡一天當初因出演青春校園愛情劇《致我們單純的小美好》中的高顏值的學霸江辰被觀眾熟知，而高顏值的他成為了一種女孩心中最理想的白馬王子。殊不知，胡一天小時候也是一個不折不扣的胖子，好在他瘦身成功，顏值更是爆表。
06
魏大勛
魏大勛在18歲時擁有220斤的體重，也因為這巨型的體重，一度懷疑自己能否當一個演員。不過後來魏大勛受到孫紅雷曾減下40公斤的鼓勵，於是下定決心減肥，與最重的時候相比，如今魏大勛更是減掉了80多斤肥肉，成為當今的小鮮肉。
07
胡杏兒
說起胡杏兒，一直是美美陽光的樣子，笑起來時露著整齊的牙齒，讓人看了很舒心，不過胡杏兒在《燃燒吧！卡路里》中透露自己曾經為了拍攝《肥田喜事》增肥了21斤，當時將牛奶當作水喝，當時胖胖的胡杏兒臉上的肉都快將五官擠沒了，不過好在後來辛苦健身，瘦了回去，真佩服胡杏兒的敬業。
08
BIGBANG T.O.P
南韓團體BIGBANG成員TOP擁有俊帥的外表、低沉有魅力的嗓音，吸引大批粉絲。不過他從小就是胖子，高中時體重曾重達85公斤，身材差點成為阻擋他出道的絆腳石，當時所屬經紀公司社長說出重話：「你這笨重的模樣，絕對無法成為偶像。」他為了達成星夢發狠甩肉，1個月就瘦了20公斤，讓所有人大吃一驚，誰也沒想到這個圓滾滾的小胖，現在已是紅遍亞洲的「性感偶像」。
09
張惠妹
最年來不知道阿妹到底怎麼了，突然爆胖，在當年的《中國好聲音》中當評委時胖到飛起，被眾多網友一度吐槽的厲害，印象中的阿妹一直很瘦很嬌小，自從看到阿妹爆胖之後感覺阿妹真的是虎背熊腰。但是最近在看到阿妹的時候，不知道阿妹到底經歷了什麼，又突然暴瘦！這有點讓人摸不到頭腦了，眾多網友議論紛紛。各種版本都有。
10
李湘
李湘胖胖的形象還深深刻在吃瓜群眾的腦海里，可是小編覺得這樣才接地氣，偉大的母親，為了生育而毀了自己的身材，不是誰都可以Angelababy一樣從醫院里生孩子出來後，好像孩子是從醫院買的一樣。李湘為了減肥也是下了苦功夫呢。成效還是很顯著的。
結束語
現代人飲食太好了，太多小孩子不僅豎向成長，橫向成長的也很快，再加上偷吃一些油炸的Junk food，身上肥肉控制不住的漲，胖乎乎的走路肉都會亂顫，除了美觀，最重要的還是過度肥胖會導致亞健康。合理飲食加運動，保持健康身體比什麼都強!
感
謝
關
註