60歲倪萍瘦身成功:能隨時美回來的女生需要的是什麼?

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60歲倪萍瘦身成功:能隨時美回來的女生需要的是什麼? 運動 第1張

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最近倪萍上了熱搜,伴隨著的是一組近照的瘋傳。

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沒錯,這是倪萍,不是許晴。是成功瘦身了的倪萍。

1.

看到60歲的倪萍能恢復得這麼好,對於生了娃、時常覺得身材大不如從前的我們來說,顯然是振奮的。

從央視春晚淡出後,倪萍在公眾視野的曝光日益減少,原本為數不多的幾次公開露面呈現的都是「不斷發福」的狀態里,並且似乎沒有停下來的意思。

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有一次倪萍上了《天天向上》,她跟汪涵站在一起,雖然穿了一身黑色衣服,當時有細心的網友指出她的腳是腫的,覺察出她身體有恙。所以我們在心里希望她可以健康、一切都好好的,但基本沒想過會再看到她曾經風華的模樣了。

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但倪萍終究是回來了,所以再看到她重新以這樣的身材出現在我們眼前,是驚訝與感動的。

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20年前,40歲的倪萍發福到了60歲的模樣;而如今到了60歲,居然又能逆齡到40歲的模樣,這對大多數人來說,更像是在揭示一種奇跡發生的可能性。

有很多和我一樣激動的網友評論說:

「啊,原來60歲也能重新翻盤呀」

「就算是胖成「大媽」,只要我還有時間就能瘦下來」

「就算曾經痛苦,只要慢慢來,總能看到光亮。」

滿滿的能量感,也給了很多沉浸在生活絕望中的人一劑強心劑。

那麼倪萍到底是怎麼瘦下來的?

她在《新京報》的採訪中直言:「這幾天好多人來問她是怎麼瘦下來的,其實這個過程和所有減肥人士一樣,就是嚴格自律,沒有捷徑。」

她在微博里說:「這幾天太多朋友來問我怎麼減肥成功的,我開玩笑說:餓著。」

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而這也不是一天兩天的事了,去年年初的時候,她就發微博說只喝一碗紫菜蛋花湯:

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但除了自律,我更想和大家聊的是她無比堅毅和充滿正能量的背後,這是她從我們視線中消失多年、所經歷的生活帶給她的,也足以鼓舞我們每一個平凡人。

2.

倪萍剛出現在央視時,簡直是刷新一代人的審美的。

她的美大氣而雅致,有種英倫氣質。

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當年倪萍去台灣參加綜藝節目,費玉清和張菲都忍不住讚美:「不僅學識淵博、口才好,人也長得這麼漂亮」。

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遺憾的是,相對於事業的輝煌,倪萍的感情一直不算順利,經歷過離婚和再婚後,她曾熱切的盼望成為一個母親。

她說:「每次想到做母親,我就激動莫名。旋即,我又會陷入到一種惶惶不可終日的期盼之中,願蒼天賜予我兒女,願我早一天成為母親。」

40歲時她終於如願以償喜得愛子,但上天卻像跟她開了一個玩笑,孩子出生後不久,被確診為先天性白內障。

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上天滿足了她當母親的願望的同時,又奪走了她本應美滿的婚姻。

因為帶著孩子求醫問藥,她把所有的精力都投在了照顧兒子和帶兒子看病中,很快婚姻被拖垮了。

離婚後她忍受著外界的各種不理解的聲音,自已的孤獨自已清楚,而更艱難的是,為了給孩子治病,她不得不放棄央視的工作,帶兒子前往美國去進行治療。

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她曾在節目中透路,因為給孩子看病、做手術的時候,基本站一天顧不上吃一口飯,所以把腿和腰基本折騰壞了。

所以再聯繫到早些年她在出場時被攙扶著的狀態,就突然一陣心酸,原來那些都是為孩子的不停奔波而帶來的「後遺症」。

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盡管經歷了太多的磨折,但她並沒有向生活低頭。她在給兒子治療的這條路上從未放棄過,眼里只有堅持和希望。

在2014年《京華時報》的一次採訪中她說:

作為母親你都不知道自己能量有多大,當需要頂千金時,就能頂起來。當時我抱著孩子去美國(治療),我不會英語,但一路暢通無阻,我連比劃帶現查字典,因為目標很明確。

終於,10年的不懈努力後,倪萍換來了孩子的康復。

當醫生對孩子說出:「等你結婚的時候再來復查吧,一切很好,祝你好運」時,倪萍激動的說:「孩子,咱60歲再結婚吧,媽媽再也不想來復查了。」

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一個母親的虔誠換來了一個奇跡。說說只是一句話,或許只有當了媽媽的人可以理解這份支撐著這份虔誠的沉甸甸的愛。

所有的一切,讓倪萍無法從孩子的生活中脫身。雖然呈現在身體上的是無限制的發福、顏值的下降,看似「自暴自棄」,但其實是一份偉大的母愛,只是這份母愛需要用犧牲自己來換得孩子的康復。

倪萍在《朗讀者》中說:「你自己不倒別人推都推不倒,你自己不想站起來,別人扶也扶不起來,於是我就堅強的站著。」

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所以,在終於走過這段艱辛的歲月,把兒子送到了安全區後,倪萍又收拾好了心情,重新讓自己走上了屬於自已的「正軌」。

3

很多媽媽在生娃之後,都經歷了「女神變大媽」這個艱難的歷程:自己的身材和狀態大不如從前,生活發生了天翻地覆的變化,孩子又「無休止」地需要著我們,我們似乎全然沒有了自己。

有好多媽媽「自嘲」說,在餵奶的時候、在漫長的陪睡中,重回到女神的希望,變得越來越渺茫。

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但倪萍帶給我們的啟發卻「擲地有聲」——女人,不要為某一個階段的困苦而陷入絕望。人生很長,即便中間經歷得很痛,但我們終究會走出來。

其實不只是我們,看似光環籠罩的明星也經歷著相同的痛,一直瘦了40年的大S生娃後,直言自己胖成海狗,甚至害怕出門,一度她的生活全部都是孩子,對於孩子的任何事情都是親歷親為,她把自己擰巴成一條緊繃的繩子,時刻都在意外界的評價。她甚至焦慮到洗澡都不敢看自己——

「(洗澡時)盡量地快速地洗,就盡量不要照鏡子。像以前瘦的時候會看哪邊的肌肉需要增加一點,哪邊的肌肉太大,要趕快多加按摩。現在就是洗完,不小心瞄到鏡子的話,不會正臉轉過去看,用餘光瞄到,然後快速地穿上衣服。」

但最近的她終於開始接受和坦然面對自己,頻頻亮相綜藝節目。所以生活的重心逐漸轉回,一切美好的變化依然會再度發生。

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因此即使那段漫長的時間,生活看起來幾乎是絕望的,倪萍也從來都沒失去過自我,她始終幽默、有趣。

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所以倪萍也終於在度過最難的那段時間後,開始有時間重尋自已的愛好,開始為自已活著,在52歲時開始學習畫畫。著名畫家范曾曾認真地說:「倪萍的畫是活的。」

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倪萍自己說:「到了我這個年齡,所有的作為都是由衷的,我掂量了一下,我目前願意乾的,畫畫是個比較主要的事吧,但畫畫不是我生活的全部。」

人生說來短暫、轉瞬即逝,但落實到具體的數字,依舊需要我們紮紮實實地去度過,生完孩子之後,我們還有差不多2/3的人生要過,所以摸索著,我們總歸能找到自己最想要的、適合自己的那種狀態:

接受自然的規律,包括接受生完孩子之後自己的身體、接受衰老……

但我們坦然接受,並不意味著放棄對自己的要求。只要我們願意,依舊可以找回當下那個最好的自己!愛你們~


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