營養均衡!減肥瘦身,從正確認識卡路里開始

尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章,趣聞不漏接❤️

加入LINE好友

都說秋冬養肥膘

一個不注意就胖了

看見別的女什麼甲線腹肌

低頭只能捏捏自己的一塊不爭氣的肉

不行!咱們可是仙女!仙女不能胖!

馬上春節買新衣了

怎麼樣也得讓自己塞進

小一碼數的裙子里!

營養均衡!減肥瘦身,從正確認識卡路里開始 運動 第2張

那麼其實減肥也是有大學問在里頭的,最近常說這個菜多少卡路里,那個食物多少…..可見正確的減肥離不開對卡路里的認識~

如果你對卡路里和減肥感興趣

那麼1月31日(周四)

14:00的直播

千萬不要錯過哦!

聽專家為你支招

營養均衡!減肥瘦身,從正確認識卡路里開始 運動 第3張

梅淑貞

國家高級營養師

如果你有類似以下的疑惑···

答疑環節

Naci:食物的卡路里如何計算嗎?

酷酷女孩:有哪些低卡食物推薦嗎?

佳佳:如何計算一天所需卡路里?

吃瓜的你:卡路里和減肥有什麼關係?

···

31號你都可以直接問梅老師!!

歡迎在評論下方留言給我們

我們會在直播里面答疑

或者準時收看我們直播

面對面問專家~

營養均衡!減肥瘦身,從正確認識卡路里開始 運動 第4張

直播時間:2019年1月31日(周四) 14:00

參與方式:掃碼添加小編微信進群(第一時間獲取直播鏈接)

營養均衡!減肥瘦身,從正確認識卡路里開始 運動 第5張

還有更多直播活動和福利等你撩~

1月31日(周四)14:00

我們在直播間等你

不見不散~

About 尋夢園
尋夢園是台灣最大的聊天室及交友社群網站。 致力於發展能夠讓會員們彼此互動、盡情分享自我的平台。 擁有數百間不同的聊天室 ,讓您隨時隨地都能找到志同道合的好友!