瘦身一定要先瘦臉,秘訣都在這兒了…..

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瘦身一定要先瘦臉,秘訣都在這兒了..... 運動 第1張

對於女人來說,減肥是一輩子的事業,但其實有的時候減肥也是可以偷點懶,你並不需要瘦全身,只需要瘦臉就可以了

只要臉一瘦下來,整體的五官輪廓就會變得立體,眼睛也會顯得更大,例如當紅女星楊紫,在瘦臉前她是這樣的:

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瘦身一定要先瘦臉,秘訣都在這兒了..... 運動 第2張

瘦身一定要先瘦臉,秘訣都在這兒了..... 運動 第3張

現在是這樣的:

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瘦臉不僅讓整個人的五官都發生變化,關鍵是真的好看呀~

瘦身一定要先瘦臉,秘訣都在這兒了..... 運動 第4張

不管是什麼風格、什麼髮型,它都能完美hold住,而且上鏡也會特別的好看

瘦身一定要先瘦臉,秘訣都在這兒了..... 運動 第5張

但不是每一個女孩子,都擁有這樣的精致小臉,雖然先天有不足,但是我們可以通過後天的努力來改變呀,丟掉那些動刀動針的瘦臉方式,小編更加推薦按摩的方法:

瘦身一定要先瘦臉,秘訣都在這兒了..... 運動 第6張

Step1:用虎口加上食指拇指兩根手指從鼻唇溝處向斜上方提拉,緊致皮膚,對抗地心引力。

瘦身一定要先瘦臉,秘訣都在這兒了..... 運動 第7張

Step2:兩只手分別並攏手指,用指端從鼻翼兩側施力,施力的軌跡是從蘋果肌下方到太陽穴的位置。

瘦身一定要先瘦臉,秘訣都在這兒了..... 運動 第8張

Step3:側面角度看的更清楚,這次加上虎口輪刮下頜線,同樣的手法再來一次~

瘦身一定要先瘦臉,秘訣都在這兒了..... 運動 第9張

Step4:沿著同樣的軌跡,用手掌骨按壓並按摩,最後手掌停留在耳根處,然後沿著淋巴位置向下至鎖骨,這樣一個完整的按摩就完成啦!

每天睡前這樣

按摩一下自已的臉

堅持下去你就能看到

明顯的效果

瘦身一定要先瘦臉,秘訣都在這兒了..... 運動 第10張

不過如果你是個

比較懶的小公舉

那還有一個讓你變美的終極法寶

那就是——做美睫

只要你做了美睫

即刻就能擁有迷人電眼

無形中,

你就變成了「迪麗熱巴」

瘦身一定要先瘦臉,秘訣都在這兒了..... 運動 第11張

魅力十足的「電眼」

讓你的五官也變得更加立體

臉也變瘦

你也更加自信

瘦身一定要先瘦臉,秘訣都在這兒了..... 運動 第12張

所以呀,姑娘們

你們還在猶豫什麼呢?

趕緊去做一款美睫吧!!

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