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據台灣媒體報導，鄧紫棋受到熱狗（MC HotDog）啟發，譜寫新歌《差不多姑娘》，自剖曾為了減重，陷於差不多的迷思泥沼中，「那段時間非常不開心，催眠自己要很瘦才好看，但又總是覺得自己不夠瘦。」偶爾因偷吃零食，她內心浮現滿滿的罪惡感，直言：「一直處在很不健康的心態！」
她苦笑說應該是觸底反彈，「到達了谷底後，反彈讓我暴飲暴食，整個人變胖，這種來回的死循環，循環了好幾次，真的讓我身心越來越不健康。」後來她痛定思痛，逼自己正常飲食，「吃得開心，心里也健康了，反而身體也自然而然正常起來。」問起秘訣？鄧紫棋說是開心、健康的瘦身，以前是瘦但沒精神，容易反彈復胖，現在情緒開心，不像以前常常壓力破表，相當緊繃。
她請到金曲導演比爾賈操刀，表示MV中充滿許多色彩，象徵在這個璀璨世界，每個人必須沉靜以對，才能夠看清自己。而當團隊拍攝螢光效果時，鄧紫棋不斷勤補擦防曬用品，直呼：「不然拍完就黑了。」拍MV意外變成美白大作戰。
她日前在「中國新說唱」首唱「差不多姑娘」，感性表示這首歌是自己的心聲，「因為在這個世代，對於很多女孩子的信心，一定會有某程度的打擊。原因在於普世的審美觀和價值觀，可能很多人會處在「別人總比自己美」的比較狀態，我真的希望這首歌可以鼓勵女孩們，活出自己、活出美麗！」
>鄧紫棋自曝因減重心態不健康 鼓勵女孩活出自己