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沈夢辰，畢業於湖南大學，1989年生於湖南省湘西吉首市，土家族人。是著名的主持人，模特，演員。曾參加國內多檔綜藝節目的錄制和主持湖南台大型晚會和跨年晚會的主持工作。
湖南台之所以力捧沈夢辰我覺得原因如下：
第一點：沈夢辰具備良好的外貌形體條件。
沈夢辰在po出的自拍照中都是膚白貌美大長腿，符合大眾對美女和美女主持人的一切期待，在《真正的男子漢》節目中，沈夢辰自曝身高172cm,體重48kg，俗話說「好女不過百」，沈夢辰完美的做到了。172的身高配上大長腿和青春靚麗的姣好面容，讓大眾視覺很享受。
第二點：和沈夢辰自身的努力密不可分
眾所周知湖南衛視在國內行業舉足輕重，說它扛起了綜藝節目的半邊天應該不算誇大吧，在這樣一個業界翹楚工作的主持人哪個高精尖，白富美，能力出眾，僅憑漂亮的皮囊就想有一席之地的可能性簡直就是奢望。這就到了拼個人能力的時候了。所以沈夢辰的主持功底和個人形象就是在一路不斷的被黑和嘲諷質疑中不放棄，不氣餒，勇往直前，完美蛻變。都說愛笑的女生運氣不會太差，沈夢辰用實際行動詮釋了愛笑的漂亮不僅僅是花瓶，也很努力，也會憑實力華麗逆襲!
第三點：和著名主持人杜海濤的戀情曝光，知名度和關注度得到了大幅提升
沈夢辰在和杜海濤的戀情曝光後，迅速得到了大眾和娛樂八卦的關注，熱度驟增，知名度迅速上升。在大眾的潛意識里大家總是認為才子配佳人，佳偶天成。沈夢辰和杜海濤這對CP讓大家以一種看熱鬧的八卦心態覺得「事出尋常必有妖」，於是各種八卦開扒，什麼美女配野獸，沈夢辰蹭杜海濤熱度兩人搞事情，杜海濤隱形資產超多家底厚沈夢辰愛慕虛榮等等，各種消息滿天飛。雖然大多都是負面新聞但知名度和曝光度卻得到了大幅提升。
第四點：湖南台想培養新生代台柱子型女主持人。
眾所周知，湖南台在自家節目和自家大型晚會現場，都會出現「四小花旦」的身影，每次毫無懸念的都是以沈夢辰為尊，獨居C位，可見湖南台對沈夢辰的重視。
湖南台的綜藝節目女主持人除了元老級的謝娜和吳昕這麼多年獨當一面，在女主人的培養和接力上是個缺口，出現了明顯的斷層，所以這些年湖南台力捧沈夢辰，像近些年爆紅的綜藝節目《我是歌手》，《聲臨其境》，《天天向上》等等都有沈夢辰的身影。有此可見湖南衛視對沈夢辰的重視程度有多高。所以湖南衛視一直在用實際行動力捧沈夢辰成為湖南台新生代台柱子型女主持人。
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>沈夢辰，究竟何許人也？為何會得到綜藝巨頭芒果台力捧？