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2月25日，有網友曬出偶遇梅婷外出就餐的照片，一家四口罕見現身。照片中，梅婷和丈夫帶著兩個孩子，坐在餐桌前，等待上菜，一家四口心情很好。
值得注意的是，梅婷此次是素顏出鏡，在與網友合照中，身穿白色印花毛衣，笑容恬靜大氣，皮膚白嫩，狀態非常好，完全看不出已經是45歲媽媽的模樣。
其實，梅婷在之前劇集《我的不惑青春》中就扮演過在校大學生，彼時，她披著長髮，穿著學生裝，腳踩帆布鞋，青春氣息十足。
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不過，這也引發了不少網友的熱議，大部分網友認為梅婷年過四十，在女明星中保養算好的了，但要扮演大學生還是有點違和感。
梅婷在拍攝《父母愛情》時，也扮演過少女時期的「安傑」，除了黑眼圈有些重之外，其他都還好，能讓觀眾很快進入角色。
憑借「安傑」一角，梅婷獲得了中國電視劇飛天優秀女演員獎，紅遍大江南北。
直至如今，仍有不少觀眾在追她出演的《父母愛情》，都羨慕這種平凡而又溫暖的愛情。而在現實中，梅婷也遇到了寵她的「江德福」。
梅婷有過兩段婚姻。第一段是與導演鄢頗閃婚，梅婷為了支持他的事業，付出了許多，還把她自己拍戲賺來的錢拿來給鄢頗拍電影。
不過，兩人的婚姻僅維持了6年，就分道揚鑣。至於離婚原因，後來梅婷也在節目中解釋過，兩人離婚與外面沒有其他關係，如果再繼續下去，可能會互相傷害。與其這樣，不如就分開吧。
梅婷的現任老公曾劍，是一名攝影師，兩人相識於電影《推拿》，不久後就步入婚姻的殿堂。婚後，梅婷生下了兩個孩子，女兒小名叫「快快」，兒子小名叫「陽陽」。
有意思的是，女兒的大名叫曾慕梅，代表著爸爸曾劍愛慕著媽媽梅婷，由此可見，夫妻倆感情有多甜。
生活中，曾劍舍不得讓梅婷操勞家務。梅婷曾帶著兩個孩子參加綜藝《媽媽是超人》，她在節目中手忙腳亂，連煮飯放多少水都不知道，還被不少網友吐槽過。
其實是因為梅婷很少做這些家務活，陪孩子玩，半夜哄孩子，做飯洗碗等基本上都是老公做的。梅婷也在節目中表示，自己是一個命特好的人，因為遇到了曾劍。
另外，在這一節目中，梅婷對女兒的教育也是比較嚴厲的，原則性很強。
有一次，梅婷帶著女兒「快快」去逛超市，一個小朋友拿了女兒的氣球，女兒比較急，還打了那個小朋友。
梅婷和曾劍立刻指出女兒的錯誤，並讓女兒去跟小朋友道歉，立場十分明確。直到離開超市，梅婷也一直在引導孩子反思自己的錯誤。
如今，寶貝女兒「快快」，已經7歲了，出落得更加水靈了，眉眼之間與媽媽梅婷神似，雙眼皮明顯，眼睛大大的，連黑眼圈也遺傳了媽媽梅婷。
之前，她還上了一期雜誌。照片中，她身穿紅色高定禮服，鏡頭感十足。
在另一組照片中，她換成了粉色紗裙，披著長髮，顯得整個人很溫柔。不少網友也稱讚梅婷女兒漂亮，可以進軍娛樂圈了。
兒子陽陽已經5歲了，五官清秀，在和媽媽拍攝照片時，肉乎乎的臉蛋，萌態十足。
如今45歲的梅婷，在忙於事業的同時，也會花更多時間陪伴孩子。之前，梅婷還帶著孩子們一起出去滑雪，兩個孩子開心地玩著雪。
從梅婷的社交平臺可以看出，她時常曬與孩子同框的照片，雖是日常生活中的小事，但一家四口過得還是很幸福，希望快快和陽陽能健康快樂成長，梅婷也能給觀眾貢獻更多的影視劇精品。