嘉市「女力崛起」講座　撕下標籤找回妳自己

嘉市衛生局「2019 Balance for Better女力崛起」系列講座首場，撕下標籤找回妳自己

嘉義市政府衛生局為專屬女性的溫馨三月規劃系列講座及工作坊，首場「撕下標籤，找回自己」於昨(3/9)上午在衛生局揭開序幕，邀請國立嘉義大學教育學系張淑媚教授(阿媚老師)，以敘事方式分享不同角色的女性破繭而出的生命故事，勇敢撕掉社會所貼上的標籤，找回真實的自我。

今年度國際婦女節以「#Balance for better」標語為主題，強調建立性別平等，取得更好的平衡點。阿媚老師用許多案例分享帶領學員進入對話，包括離婚的婦女，單親媽媽，人生勝利組的職業婦女等不同角色，跳脫原本女性們被社會所賦予的角色框架，歷經親友的批評與眼光，正視真實的自我內在，承認軟弱，接受改變並選擇勇敢做自己的歷程。學員們在互動時間主動分享，有位學員說，「辭掉一份看似薪水不錯的工作，投入自己喜愛的藝術領域，是最美好的時光」，另一位勇敢揭露同性傾向，期待被祝福，學員們以掌聲相互勉勵鼓舞，在陰雨綿綿的周末早晨，近四十位學員集聚衛生局，享受一場心靈饗宴。

衛生局心理健康科代理科長劉芮蓁表示，現代女性被賦予許多不同角色標籤，可能是為人妻，為人母，媳婦或職業婦女等蠟燭兩頭燒的景況，可能被期待「應該」做到某些要求，有時間應該處理家務或侍奉長輩，但也要適度給自己喘息的空間，勇敢說出自己的需要取代他人所期待，選擇參加一場期待的演講或音樂會，與姊妹滔喝下午茶聊聊天，或安靜看一本好書，找回真實的自己。引用阿媚老師的一段話「縱使世界有太多的苦，但我們相互陪伴，至少會少一點孤單，多一點溫暖」。如果您有心理諮商協談的需求，歡迎來電預約2328177。三月尚有2場精彩可期的女性講座，趕快關注衛生局「嘉市A健康」Facebook粉絲專頁查詢，報名網址(https://www.facebook.com/cichb100)或上衛生局網站課程線上報名(https://www.cichb.gov.tw/training/sign_up_list.asp)，凡參加者加贈精美小禮！

本文來源：台灣好新聞