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據說，人的大腦一整天的運作狀態可以用拋物線來描述，起初是爬坡狀態，在中間某個時間點達到最佳，最後狀態會下滑，真正處於忘我工作境界的時間是有限的。
在狀態達到最佳點之前，大腦是處於一個不斷預熱並持續提升運轉狀態的過程，這個過程需要消耗時間，而這段時間的長短很大程度上決定了一個人一整天工作效率的高低。
相信有人會有這種感覺，經過一個晚上的休息和路途的折騰，第二天上班時腦子會有一點遲鈍，思路也不連貫，容易造成兩天的工作不能無縫銜接，需要花或長或短的時間才能調整至最佳工作狀態。
一般在臨近下班前這段時間里，由於全天都在解決工作中遇到的問題，此時是應該趁這種較好的狀態對第二天的任務簡單的開個頭，預先思考一下明天的工作如何開展，有哪些是明天迫切要安排和解決的工作，可以設想幾個之後可能的嘗試方向，最好是記錄下來如何展開後續工作再正常下班，推薦以電子檔形式備份於「我的堅果雲」並同步。
如果前一天已經有過簡單的設想，可以再利用上班路上這段時間簡單回顧一下當天的工作計劃，也可以直接打開「我的堅果雲」查看，這樣是為了讓大腦之後能夠在較短的時間內進入工作狀態，讓大腦調整狀態的時間相對減少。於我個人而言，我一般會在上班路上看一下當日工作計劃和需處理的重要事項，至少提前5分鐘抵達公司，如此，9點的時候基本可以正式著手當天的工作。
人的大腦可以進行複雜的推算，並且有很強的抽象思維能力，但比之於機器來說有一缺點，就是當其在不同的業務之間切換時，並不能瞬間就切換過來。比如，如果讓一個專心畫了兩個小時畫的人立即去做一道數學難題，即使他會做，也無法立刻進入狀態。
所以，這個習慣是讓自己趁熱打鐵，減少以後出現問題後必須要付出的重復勞力，而且更可能的情況是，即使以後復盤同樣的任務，可能也達不到現在一次性就做好的水準。