也許你們仍相愛，卻仍不知如何相處
你不問他不說，然後你們產生了誤會，當你問了他還是不說，所以你們有了隔閡，當感情被這些誤會和隔閡填滿，最終只剩下了滿室的沉默。
給你們講兩個案例吧，你們需要學會打破沉默的兩招就在這兩個案例里。
01 不要隱藏，把自己的壞情緒直接告訴他
第一個案例的主角是才結婚兩年的女生——小燕。
小燕在公司工作不太順利，心情有點不好，但她也不想把公司的壞情緒帶到家里，所以回到家里以後跟平常一樣跟老公打招呼。
老公在沙發上玩手機，也沒看出小燕有什麼小情緒，所以就跟往常一樣讓小燕給他做點吃的，平時都是小燕做飯，老公洗碗打掃的。
但今天小燕心裡的壞情緒卻更濃烈了，心裡覺得工作工作不順利，回來老公也只知道攤在沙發上玩手機，一點都不關心她，就是把她當免費的煮飯婆而已。
然後吃飯時小燕臉上陰雲密布的，老公問小燕是不是不高興，小燕沒好氣的說沒有。
就這樣，小燕越是不想說，老公越是摸不著頭腦，然後老公也就不知道說什麼了，而小燕也在一邊越想越氣，越想越委屈，然後氣氛就這樣陷入了沉默。
這些場景是不是很熟悉？
我們生活中也遇到過類似的事情吧，但是親愛的，不要隱藏，把自己的壞情緒直接告訴他，他是你最親近的人，在外工作遇見不順已經要強顏歡笑了，在自己的家為什麼還要隱藏？而你如果隱藏他又怎麼知道你心裡想的什麼？就算他再愛你，也不可能像有讀心術一樣你心裡想什麼都知道啊！
要知道你的隱藏既不能讓自己的心情變好，還會影響兩人的感情，所以下次有壞情緒或者狀態不好，直接告訴他「我今天心情不太好」「我今天感覺好累」之類的，當你告訴他了，他才會理解你，照顧你的心情，如果你什麼都不說非要讓人猜，這樣只會破壞伴侶間的親密感，徒增隔閡！
02 真實的表達對方給你帶來的感受，不管是好的還是不好的。
第二個案例的主角是一位來自浙江的南方女生——小蕓。
小蕓和來自山東的小軍相愛了，身材高大的小軍給個子嬌小的小蕓很大的安全感，小蕓對小軍各個方面都很滿意，唯一難以忍受的是小軍特別喜歡吃蒜。
每次吃飯就喜歡扒兩瓣蒜吃，吃完兩個人親親密密的說話或者親吻時，那股難以忍受的異味簡直要把小蕓熏暈過去，但是小蕓覺得既然她愛小軍，就應該接受小軍的喜好，所以每次都忍著不說。
而小軍看小蕓不介意還挺高興，一點都不知道小蕓每次都無法忍受，所以當然一點都不會收斂，反而越演越烈了。
直到有一天，小蕓本來身體上就不太舒服，坐車也暈車了，然後小軍湊上去想關心小蕓一下的時候，小蕓聞到小軍嘴里的異味直接就吐了，所以忍無可忍的一把推開小軍吼道：
「你離我遠點，不要碰我，你嘴里的味我聞得都吐了！」
小軍楞在原地不知所措，臉色一陣紅一陣白的，還覺得很委屈，小蕓從來沒有發過脾氣，也沒有嫌棄過他，還覺得小蕓現在這樣是不是喜歡上別人了。
小蕓吼完就後悔了，也不知道怎麼解釋，氣氛就這樣沉默了下來。
你們是不是有發生過類似的事情？伴侶什麼行為讓你感覺不太舒服，你要麼像小蕓一樣忍著不說，然後忍無可忍了直接爆發，結果伴侶就像小軍一樣一臉懵的還十分委屈；要麼就是當場直接爆發，用攻擊性特強的語言去指責對方？
以上兩種方法都不可取，都會傷害對方，破壞伴侶間的感情，正確的做法是真實的表達對方給你帶來的感受，不管是好的還是不好的。當然，還得加上一些客觀的事實描述，記住，千萬不要直接指責對方，例如小蕓和小軍，小蕓可以這麼說「你吃了蒜跟我說話的時候，蒜味讓我感覺很難受。」前一句是事實，後一句是感受，你看這樣說氣氛是不是平和很多呢？
當然，如果對方讓你感覺很好的時候，也要用事實加感受的描述，真實的表達出來，這樣伴侶就知道原來這樣會讓你感覺很好，那才會經常做一些你會感覺很好的事情呀！
只要你們仍然相愛，只要你們還想要在一起，那就學會真實的表達自己的壞情緒和感受吧！去打破讓感情變質的沉默，讓你們的感情再度升溫吧！以上兩種表達方式男女都適用，為了感情和諧，建議兩個人都要學會哦！
最後上述方法需要多次去運用才能讓沉默破冰，所以不要一次不成功就馬上放棄了哦！要學會好好相處，才能長長久久的相愛！在此，阿素祝你們幸福長久！
