如何建立可信度,讓婚戀關係更幸福和諧?

  文/代連華

如何建立可信度,讓婚戀關係更幸福和諧? 相親聯誼 第1張

  昨天看一檔情感類節目,被一對小情侶的愛情邏輯弄蒙圈了。

  兩人是大學同學,從大二時開始相處,感情一直不錯。

  畢業後,兩人各自回到自己所在城市實習,開始了異地戀。曾經很美好的愛情,因為異地而變得矛盾重重。

如何建立可信度,讓婚戀關係更幸福和諧? 相親聯誼 第2張

  女孩說,男友對自己不關心了,就連最重要的生日也不記得。

  當然這還不算過份,最讓我生氣的是,讓他來我家鄉發展,他不肯,卻在他的家鄉買房了,他這是什麼意思呀?

  男孩說,我在老家有人脈,走到哪里都有人幫襯,去你生活的城市,人生地不熟沒法開展事業,在家鄉買房,是為將來做準備。

  女孩氣急,你也太自私了,有沒有想過我的感受,我在陌生城市也會不舒服的。

  男孩說,你來這里有我,會讓你開心的。

  兩人各執一詞,誰也不肯松口去對方的城市生活。

  主持人不解地問道,你們愛彼此嗎?

  結果,兩人幾乎同時說愛。

  觀眾們一片笑聲。主持人也無奈地笑了。

  這對小情侶口口聲聲說愛,但是誰也不肯為愛做出犧牲。

  主持人最後說了句意味深長的話,你們也許很相愛,但彼此對對方的可信度並不高,這樣的愛情即使暫時相愛,走到最後也很難修成正果。

如何建立可信度,讓婚戀關係更幸福和諧? 相親聯誼 第3張

  前段時間,我的一位女友突然取消了婚禮,我手里握著她之前發的請柬,打電話詢問才知原委。

  女友是在一次聚會時認識的男友,兩人相處一年,其間關係不錯。

如何建立可信度,讓婚戀關係更幸福和諧? 相親聯誼 第4張

  男友溫柔體貼,能說會道,尤其是在犯錯時,道歉的態度很誠懇,讓你忍不住心軟就會原諒他。

  女友說,就是因為他認錯態度超好,反而讓自己很沒有安全感。她講了幾件小事。

  有一次,她在他的手機中,發現他和一位名叫野豬的網友聊得很曖昧,但他卻解釋說,野豬是男生。

  為了證明自己的清白,當著她的面,他刪除了對方的一切信息,並表示再也不聯繫。

  那天,她去接他下班一起吃飯,發現他和一位女孩站在公司側門吵架,吵得很厲害。她上前詢問原由,他卻不由分說將她拉著走開了。

  事後,他說那女孩是前女友,對他藕斷絲連又來騷擾,他是為了捍衛現在的愛情而吵。

  因為雙方父母催婚,他們也在緊張籌備。

  當時買房定的是120平,可在交首付時,竟然變成了80平,他解釋說,是售樓方面出錯了,並不停地向她道歉認錯,說是自己疏忽了。

  女友說,後來才知道,野豬就是吵架女孩,不是什麼前女友,就是他在撩妹。

  房子就是他故意的,不想買之前承諾的面積。

  每次事情敗露,他都痛哭流涕地道歉,表示再也不犯。和他在一起,沒有安全感,也無可信之處,只能選擇分手。

  說得好不如做得好,做得好才能看得見摸得著,否則心里不踏實。

  大文豪莎士比亞也說過,真正的愛情是不能用言語表達的,行為才是忠心的最好說明。

如何建立可信度,讓婚戀關係更幸福和諧? 相親聯誼 第5張

  好的婚戀關係之中,最重要的就是信任,彼此信任對方才有安全感。而信任程度高低,決定著可信度的高低。

  可信度和信任度之間,有著微乎其微的差別。

如何建立可信度,讓婚戀關係更幸福和諧? 相親聯誼 第6張

  美國心理學家約翰.戈特曼在他的《愛的搏弈》里,對可信度和信任度做了最精典的詮釋。

  他說,信任度是兩人彼此包容或者袒護對方,相互信任程度比較高,感情就會很深。

  可信度是指一個人有多願意為一段關係犧牲自己,如果一對伴侶的信任度很高,他們的可信度往往也很高。如果信任度低,可信度也不會高。

  也就是說,僅有相愛是不夠的,雙方還必須具備比較高的可信度,這是決定婚戀關係是否持久的關鍵。

  可信度就是檢驗彼此在對方心目中的位置、份量、肯不肯做出犧牲等等。

  平時說著你愛我愛,但在關鍵時刻,總要有一方做出犧牲,才能證明可信度比較高,才可以讓另一方有信心和勇氣繼續愛下去。

  否則,彼此都處於猜忌懷疑之中,哪里還會擁有好的婚戀關係。

  婚戀關係能否和諧持久,關鍵只有三個字,那就是可信度。

如何建立可信度,讓婚戀關係更幸福和諧? 相親聯誼 第7張

  如何建立可信度呢?

  首先,婚戀關係最基本的法則就是信任。如果彼此不信任,而是互相猜疑,那麼感情很難達到親密無間。

  而要做到信任,就要彼此坦誠,除了個人隱私外,其它的盡量要公開化。這樣減少猜疑。才能安心地相處,並讓關係和諧。

  其次,要時時溝通。婚戀關係中,最忌諱的就是積累矛盾。

  如果矛盾不及時解決,日積月累就有爆發的那天,感情會受到傷害。而時時溝通化解矛盾,就不會出現這種現象。

  婚戀關係中的溝通就像潤滑劑,只會讓感情越來越好。

  最後就是,彼此付出,才能維護更好的婚戀關係。婚戀關係中不要過於自私,要有捨棄自己的利益,成會對方的心,肯付出才能有所得。

  否則,都表現出只為自己,不肯為對方付出的態度,關係很難有美滿的結局。

  婚戀關係中,有些人沒有修成正果,很大程度上就是,彼此不信任,相處時也互相猜疑。

  有問題時不肯解決,更不肯認錯,一直互相較勁,導致矛盾過多而無法解決。

  還有就是,沒有為愛情義無反顧的決心,彼此留有餘地,在不斷權衡與妥協中,計較各自得與失,彼此沒有達到應有的可信度,自然無法走到一起。

  所以,想要擁有幸福和諧的婚戀關係,一定要先建立可信度,否則關係很難發展下去。而如何才能建立可信度,只需做到以上三點就好。

  作者簡介:代連華,情感勵志寫手,著有《能夠掌控情緒的人,都不缺安全感》願成為您身邊的知心朋友。

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