作者：艾聞（情感自媒體人）
感情遭遇了背叛，往往猝不及防，幾乎沒有人能夠接受命運這樣的安排，絕對多數人都會選擇去挽回，這當然是人之常情，畢竟，對於意料之外的事情，我們總是拒絕接受的。
但是，希望遭遇背叛的人都能夠明白一個道理：當感情遭遇背叛以後，這段感情的未來，其實就已經不確定了，也就是說，未來兩個人之間究竟會是什麼結果，在背叛發生的那一刻起，就有了各種可能性。
但是，因為遭遇背叛的人思維里大概只有一種選擇，或者說只有一種結果才是自己想要的，那就是「和好如初」，所以這時候就會陷入一種執念，我一定要挽回這段感情，一定要挽留住對方，一定要讓我們的感情和婚姻，能夠重新好起來。
而不少的心理或情感咨詢師，也正是看透了人們這樣的心理，所以總是會「教」你，如何挽回對方的心，如何留住對方的人……他們當然也沒有惡意，但無論是他們還是你，都犯了一個錯誤，並不是所有的事情，你付諸努力就可以做到目的，尤其是感情；也並不是所有的努力，最後的結局都有益於自己，例如背叛之後的挽回。
當一個人選擇背叛對方的時候，就已經意味著，對方在自己的心目中，變得不重要了，至少不再是感情世界里的唯一。
這是遭遇背叛的人，必須認清的一點，所以如果選擇繼續過下去，還要過得好，兩個基本功課是必須完成的，一是ta的永不再犯，並加倍對你珍惜，這樣才能消抵曾經對你造成的傷害；二是你必須能夠消化心結，不能因為遭遇了背叛而總是揪著過往不放，不然兩個人永遠不可能相處無間。
當感情遭遇背叛的時候，如果自己能從過去，現在，未來的角度，去重新審視一番，那麼可能你的思路會變得不一樣。
首先，背叛是重新審視婚姻及兩個人關係的一次機會。
現實中，背叛的出現並不是突然降臨的，感情基礎很好而突然遭遇背叛的情況也有，但不多；大部分的背叛，都發生在那些原本就存在問題的婚姻中。
兩個人之間，其實原本婚姻就不幸福，或者說，幸福的指數原本就不高，甚至，原來的婚姻本來就痛苦，而背叛只是一種量變到質變的結果罷了。當婚姻遭遇背叛，你去尋找問題和原因的時候，有的人——尤其是情感咨詢師會告訴你，可能是因為你們長久沒有良好的足夠的溝通；可能是你長時間沒有足夠關心在乎對方；可能是你們彼此有一些曾經的矛盾沒有化解開；可能是長久以來，你們沒有彼此好好經營婚姻和感情……你一想，無一例外，全部都中。
婚姻和感情的相處之道，沒有那麼簡單，但其實也沒有那麼複雜，如果婚姻中無時無刻都要用心思去經營，去維系感情，那麼，這樣的婚姻，其實非常累，也一定不可能幸福。
大概，在遭遇背叛的部分人那裡，會接受這樣一個結論：背叛，給了自己重新審視一切的機會。
重新審視對方，重新審視自己，重新審視婚姻，重新審視兩個人之間的關係……如果最後的結論是，這段關係本來就不幸福，本來就恨痛苦，本來就無力回頭了……那麼，就算沒有背叛，兩個人其實也是兩個熟悉的陌生人而已。這個時候，背叛大概就是你徹底結束這段關係的一個「機會」。
就算不離婚，通過背叛，你也可以對婚姻和感情有新的解讀，對應地，你懂得，婚姻當中，要學會自己努力，自己愛自己。慢慢從感情關係中，分散出精力時間等等，來建設和經營好自己，讓自己變得獨立，也變得更加優秀。
一位遭遇背叛的人，曾經說過：「謝謝你當初的背叛，不然，我沒有勇氣放下一切。」
其次，遭遇背叛，是成長自己的最好機會。
我們經常談感情中的成長，尤其是遭遇背叛後的成長，但還是有很多人並不理解，什麼才是真正的成長。其實，在一段關係中，能夠得到成長，這個意義和價值遠遠大於你把ta挽回來留在自己身邊。
人的一生，是不斷碰到問題，不斷解決問題的過程。遭遇背叛同樣是這個道理，背叛或許給我們出了這輩子最難的題，確實有很多人困在其中，無法解脫；但換一個角度看，當一個問題障礙住我們的時候，我們無能為力的時候，意味著我們的能力還不夠——必須接受這個觀點，因為，總是有很多同樣遭遇背叛的人，經過努力走出了困境，並且過得很好，過得比以前更好！所以，如果能夠從這個角度去解讀問題，那麼解決問題的思路，就變成了提升自己的能力，也就是成長自己。
這個成長當然含義很廣，既包括現實的能力提升，也包括心智的成熟等等。為什麼遭遇背叛的人，不少會迎來人生新的起點，或者說逆襲，或者說否極泰來，原因也在於此，因為他們通過不斷提升和成長自己，改變了自己的命運。
感情的背叛，對人造成的最大不安，就是對未來的不可預知，以及依賴的喪失。為什麼那麼多遭遇背叛的人，會不假思索選擇挽回，主要原因是他們無法讓自己處於這樣的不安定狀況中，他們希望一切回到正軌上，這樣自己才是踏實的，而他們認為，挽回就踏實了，恢復如初就踏實了——其實並非如此。
那些遭遇背叛後最終能夠踏實的人，這個踏實一定是自己給自己的，也就是自己能夠為自己負起責任，能夠自信自己的未來，能夠依賴自己。這部分的轉變，才是最根本的解決問題，如果最終能夠完成這樣的轉變，那麼遭遇背叛，就反而成了一種徹底改變自己的契機。當然，沒有人願意用這樣的經歷來換得這樣的成長——但是，既然已經遭遇了這一切，如果不換得新的自己，豈不是經歷的一切，都是垃圾。
最後，成長的過程一定是痛苦的、辛苦的、孤獨的、折磨的……沒有這樣的一個過程，不可能換得新的自己。人們常說，化繭成蝶，成蝶雖然很美，但化繭卻是很痛的。而很多時候，很多人為什麼就是解決不了問題，因為他們承受不了化繭的痛……
很多人又說了，我都遭遇了背叛，我的身心都遭遇了嚴重傷害，怎麼還說我承受不了痛苦呢？
是的，這當然也是痛苦，但這種痛苦是你已經在承受的，沒有選擇的痛苦；而其它需要你去選擇的痛苦，你卻未必能夠承受，例如自己辛苦賺錢養活自己；例如自己一個人孤獨地生活，例如必須放下孩子離婚等等，這些痛苦，就不是一般人能夠承受得了了。
「心靈深處」Line公眾號：deepheart2015
關於情感咨詢的說明
願你的人生，沒有白白受苦，寫給每一個遭遇了感情背叛的人
