孤單不是與生俱來,
而是由你愛上一個人的那一刻開始。
——張小嫻
在相愛之前,每個人都是堅強的個體,當愛情開始時,有的人多了一身鎧甲,而大部分人多的只是一根軟肋。
結婚後,他變成了你唯一的依靠,一舉一動牽扯著你生活的喜怒哀樂,當他對你的感情動搖時,生活就變成了一場災難。
年紀越來越大,對他失去了吸引力;
愛情過了熱度,關係處得不好不壞;
時常忍不住說他幾句,卻被嫌棄話多;
想要打破這種僵持的關係,卻始終無能為力。
去年僅上半年,國內就有185萬對夫婦離婚,當愛情死去時,這是他們能為自己做的,最好的救贖。
從熱戀開始,到相恨告終,
到底是誰毀掉了你的愛情?
答案或許能從下面的故事中得到:
L先生下班回家,太太看他臉色不大對勁,好心地問:「怎麼了?你還好吧?是不是公司發生了什麼事?」
L先生搖搖頭說:「沒事!」
太太可不放心,再追問:「真的嗎?沒關係!你說給我聽聽!」
L先生有點不耐煩地揮揮手說:「告訴你沒事啦!」然後自顧自地坐在沙發上看電視,一聲不響。
太太卻覺得他心事重重,因此不斷追問:「你到底怎麼了?怎麼不和我說話?……」
最後L先生實在受不了了,大吼一聲:「告訴你沒事就沒事!你煩不煩?!」
太太覺得自己好心沒好報,忍不住反唇相譏:
「我就知道你不再像以前那麼愛我了,我好心關心你一兩句,你就開始煩了。
要不是你,我才不會過這樣的日子。為了你,畢業後回到這個小城,沒什麼工作發展機會,也不可能立刻就答應嫁給你;
要不是嫁給你,我也不會那麼早生孩子;每天忙上忙下弄得自己那麼勞累,現在成了一無可取的黃臉婆,你就開始煩我了。
你說,外面是不是有人了,就想逼著我離婚……」
兩人於是吵了起來。
人們在爭論中有了突破
不少伴侶由關心到不理解,再到爭吵,循環不停,結果越鬧越烈,因此離婚的比比皆是。
「缺乏情商,沒有對彼此的了解和正確的問題處理方式」是罪魁禍首,換一種態度、換一種溝通方式,或許不至於落到如此下場。
實際上,情商高和情商低的女生面對吵架的方式大大不同可以區分為「魔女」和「仙女」兩種。
然而,大多數女生吵架時,直接轉為低情商的魔女模式。她們不知道的真相是:
男人看似不近人情的行為其實是「洞穴行為」。在遇到問題的時候,男人好像冬眠期的大狗熊一樣,藏到無形的洞穴中,不過是自己正在解決問題罷了。
而當女性聽到對方說「沒事」,直覺地以為對方表達的是「你別管我,我不想和你說話」,這種話可是殺傷力極大的,令女性覺得自己被心愛的人拒之於千里之外,因而感到傷心難過。
《大陸婚姻關係中的親密狀況調查報告》顯示,傷害夫妻親密關係的主要因素中排名前兩名的分別是冷暴力和猜忌少信任。
他們的根源都是缺乏情商,讓情緒占了主位,沒有分析感情問題背後的原因,所以,感情生活才會困難重重。
想要學會用情商搞定愛情,成為幸福女生,她或許能給你一些啟發。
她叫張怡筠。
一、30年的不老愛情並非神話
她與丈夫相識在大學的聯誼活動中,一個是臺灣清華大學擔任的搖滾樂團主唱的個性少年,一個是學校的女學霸,在旁人看來,似乎是一個奇怪的「組合」,可是,當時張怡筠在丈夫自我的外表下總能看到他背後的耐心、懂得傾聽、尊重他人的內在魅力。
愛情從來沒有一開始就註定是完美的搭配,在不同生活環境和成長歷練中,你我都持著自有的性格,用豐富的內心去感知彼此。
善於發現對方身上的優點,就如同尋找到寶藏,在遇見中便積累了寶貴的財富。
張怡筠博士和先生
雖然結婚已經多年,張怡筠和老公之間的「肉麻」還是不減當年。
「基本上,我們至今都還在相互耍寶。」張怡筠透露說。
有時,深夜讀書很鬱悶,丈夫會突然跳起來,假裝手上有把吉他,開始搖滾大唱「特別的愛給特別的你……」,然後,張怡筠也會立刻放下手上的書,站起來搖頭晃腦接著唱「我決定愛你一萬年……」
幾句歌聲唱完,兩個人會面對「數萬想像中的觀眾」,送飛吻喊「謝謝大家,我也愛你們」。胡鬧一通後心情大好,就繼續坐下來啃書。
張怡筠知道,夫妻之間有矛盾甚或爭吵,都不是壞事,「怎麼吵「才決定了這個矛盾對婚姻品質會是傷害,還是強化。「不人身攻擊,不翻舊帳,不回避或漠視」堅持這三大基本原則,以及爭吵後的心情安撫,讓他們每次發生沖突,都能很快修復親密關係。
愛情長跑30年,並非神話,不論再怎麼辛苦勞累,總是很在意彼此的心情,懂得情緒需要同步,張怡筠認為,這是經營幸福婚姻的基礎。
二、影響上億人的「心靈魔法師」
除了在自己的生活中修煉的高情商夫妻相處之道,張怡筠也被媒體稱為「心靈魔法師」,幫助千萬人提升了情商,尋找到幸福的方向。
20年的情商研究,張怡筠受邀參與全國第一檔心理談話節目《心靈花園》,成為了當時的現象級節目。
接著,張博士陸續參與了《幸福魔方》、《愛情連連看》、《金星秀》《魯豫有約》等節目錄制,這些節目都在全國叫好叫座,口碑靚麗,張怡筠博士也以知性而優雅的專業形象愈加深入人心。
張博士受邀《魯豫有約》節目
張博士參與《天下女生》節目錄制
結合20多年情商研究,張博士終於開設了12節幸福婚姻必修課,用專業的情商理論知識結合自身婚姻經營之道,為伴侶們解決最常遇到的棘手問題。教你「用情商搞定愛情」
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那麼多愛情課程
為什麼要聽張博士的?
解決龐雜的愛情難題,需要專業的情商理論。
張博士受邀與世界重量級,最專業權威,最具代表性的心理學大咖學者,深入交流對話。美國積極心理學之父Martin Seligman 教授來華的第一場講座邀請張博士作為嘉賓主持。
她延續5年作為演講嘉賓受邀出席大陸EAP職業心理健康國際論壇,與專註力之母蘭格、心理資本鼻祖盧桑斯等國內外心理學學者同臺交流。
張博士參加大陸EAP職業心理健康國際論壇
同時,張博士也致力於情商教育及培訓,開展了線下個人情商成長課程,幫助大家提升情商能力,從前沿的情商理論的研究應用到實用的魅力培訓技巧,形成完整的情商講師的培訓課程體系(TTT)。
張博士的課程,被學員們評價為「輕鬆說道理,明確講做法」,有科學道理,更有具體做法,還有獨家秘笈,「非常實用,很容易就學會」是學員們最常有的反饋。
她以多年以正面的形象,積累的粉絲數超過420萬,大家聚集一起,組成了以幸福為目標的「快樂家族」。越來越多的人嘗試著用科學方法修煉自我情商,遇見更幸福的自己。
他們學完了課程後,這麼說
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