《易經》:變機在人心,你要學會行動

  《易經》的易理,簡要大方,很容易懂,能運用到自己工作生活中的人,卻很鮮有。

  大道理,天下人都可以講,不稀奇。

  我分享的是自己認真執行《易經》的心法:變機在人心,你要學會行動。

  1、平時多收著自己的勢,養成向內專註的習慣。

  我鍛煉身體,跳爵士舞,有一些爆發力很強的動作,必須要先收回來,隻在一瞬間迅速打開,這樣才有力量。

  這是規律:如果要爆發出力量,前提是先要收斂

  

  規律的推進力,就是陰陽

  《周易.系辭》說:「一陰一陽之謂道。」

  陰陽生克,剛柔相推,從而有規律變化。

  如何利用陰陽?

  我告訴大家一個方法,那就是:利用矛盾的對立

  像上面說的案例, 想要爆發(陽),那就先收斂(陰)。

  想要「得」(陽),你先要學會「舍」(陰)。

  

  收斂,本質上是一種勢能的積累

  一個人的氣勢和能力,都是積累而來的,靠精氣神的內斂,從而形成一定的專註力。

  注意力不集中的人,很難做好事情。

  

  反之,一心一意,專註投入一件事,專註一個目標,咬定青山不放松的人,常常可以成事。

  所以,我們平時要多收著自己的勢,養成向內專註的習慣

  2、鍛煉收放自如的能力,要無條件自信。

  《易經》的乾卦,第一爻,就講「潛龍勿用」,是一樣的道理。

  萬事開始之初,都要收斂,要潛伏,要積累勢能。

  

  人和人之間,智商和能力的差距,並不大。

  真正能拉開距離的,是一個人的內力。而內力, 是可以通過反覆鍛煉,磨煉出來的。

  內力,是一種收放自如的能力。

  拿得起,放得下。收得住,放得開。

  如何鍛煉?

  對內,修煉自己,自信和豁達。

  對外,行動起來,實戰和結果。

  人畏首畏尾,患得患失,根本原因,是不自信,所以害怕,很多顧慮。

  越害怕,抓得越牢,越容易失去;顧慮越多,壓力越大,越容易把事搞砸;這就形成一種惡性循環。

  

  建立正向循環,很簡單,就是建立自信

  你要無條件相信自己。即使別人都不看好你,你也要相信自己。

  無畏無怖,就是大成者的心境。

  3、變機在人心,你要學會行動。

  《易經》的變機,有一個很神奇的地方,就是:變機在人心

  這個觀點,歷史上也沒有易學專家提出來,我是第一個發現和提出的人。

  

  變機在人心,意味著,只要你的心堅定到底,專註一個點,而且投入大量的行動和認真執行,積累到足夠的勢能,那麼事情就可以成雛形,最終按照你的意願和方向,一步一步發展起來。

  如果你的心力很弱,那麼,很遺憾,你根本就扳不動變機。不過沒關係,可以練。

  扳動變機,有3個關鍵點:

  • 專註一點。

  人的注意力,每天都會被各種資訊干擾和分散,也被我們自己的胡思亂想而消耗殆盡。

  我們要做減法,屏蔽干擾,停頓思緒,回歸至簡,隻選擇最適合自己的目標和方案,一心一意去堅持,一般不要超過三個。

  

  • 大量行動。

  人性大多是三分鐘熱度,一般只能堅持幾個禮拜,或者幾個月,很多人都是不了了之。

  因為惰性,是人最難克服的慣性。

  只有通過大量行動,一次克服一點,才能真正打破慣性,得到突破和飛躍。

  

  • 循序漸進。

  《易經》的規律,是循序漸進的,今天是1,明天就是2,後天是3,大後天是4……

  沒有人能一步登天,聖人也不例外。

  

  很多人做事,都希望立竿見影,一步到位,馬到成功。

  需要克服人性中的渴望和期待,不要讓主觀判斷和情緒,蒙蔽了客觀規律和自己的冷靜。

  順應規律的節奏,共振起來,才是正確的道路。

  

  以上為《易說瑾言》第25篇,共120篇,系作者的收山之作。讀完感到受益的朋友,可以關註我,點讚、轉發、評論。

  作者主頁專欄,有解讀《易經》、《道德經》、《莊子》的國學文章,歡迎訂閱。

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