《易經》：變機在人心，你要學會行動

　　《易經》的易理，簡要大方，很容易懂，能運用到自己工作生活中的人，卻很鮮有。

　　大道理，天下人都可以講，不稀奇。

　　我分享的是自己認真執行《易經》的心法：變機在人心，你要學會行動。

　　1、平時多收著自己的勢，養成向內專註的習慣。

　　我鍛煉身體，跳爵士舞，有一些爆發力很強的動作，必須要先收回來，隻在一瞬間迅速打開，這樣才有力量。

　　這是規律：如果要爆發出力量，前提是先要收斂。

　　

　　規律的推進力，就是陰陽。

　　《周易.系辭》說：「一陰一陽之謂道。」

　　陰陽生克，剛柔相推，從而有規律變化。

　　如何利用陰陽？

　　我告訴大家一個方法，那就是：利用矛盾的對立。

　　像上面說的案例， 想要爆發（陽），那就先收斂（陰）。

　　想要「得」（陽），你先要學會「舍」（陰）。

　　

　　收斂，本質上是一種勢能的積累。

　　一個人的氣勢和能力，都是積累而來的，靠精氣神的內斂，從而形成一定的專註力。

　　注意力不集中的人，很難做好事情。

　　

　　反之，一心一意，專註投入一件事，專註一個目標，咬定青山不放松的人，常常可以成事。

　　所以，我們平時要多收著自己的勢，養成向內專註的習慣。

　　2、鍛煉收放自如的能力，要無條件自信。

　　《易經》的乾卦，第一爻，就講「潛龍勿用」，是一樣的道理。

　　萬事開始之初，都要收斂，要潛伏，要積累勢能。

　　

　　人和人之間，智商和能力的差距，並不大。

　　真正能拉開距離的，是一個人的內力。而內力， 是可以通過反覆鍛煉，磨煉出來的。

　　內力，是一種收放自如的能力。

　　拿得起，放得下。收得住，放得開。

　　如何鍛煉？

　　對內，修煉自己，自信和豁達。

　　對外，行動起來，實戰和結果。

　　人畏首畏尾，患得患失，根本原因，是不自信，所以害怕，很多顧慮。

　　越害怕，抓得越牢，越容易失去；顧慮越多，壓力越大，越容易把事搞砸；這就形成一種惡性循環。

　　

　　建立正向循環，很簡單，就是建立自信。

　　你要無條件相信自己。即使別人都不看好你，你也要相信自己。

　　無畏無怖，就是大成者的心境。

　　3、變機在人心，你要學會行動。

　　《易經》的變機，有一個很神奇的地方，就是：變機在人心。

　　這個觀點，歷史上也沒有易學專家提出來，我是第一個發現和提出的人。

　　

　　變機在人心，意味著，只要你的心堅定到底，專註一個點，而且投入大量的行動和認真執行，積累到足夠的勢能，那麼事情就可以成雛形，最終按照你的意願和方向，一步一步發展起來。

　　如果你的心力很弱，那麼，很遺憾，你根本就扳不動變機。不過沒關係，可以練。

　　扳動變機，有3個關鍵點：

• 專註一點。

　　人的注意力，每天都會被各種資訊干擾和分散，也被我們自己的胡思亂想而消耗殆盡。

　　我們要做減法，屏蔽干擾，停頓思緒，回歸至簡，隻選擇最適合自己的目標和方案，一心一意去堅持，一般不要超過三個。

　　

• 大量行動。

　　人性大多是三分鐘熱度，一般只能堅持幾個禮拜，或者幾個月，很多人都是不了了之。

　　因為惰性，是人最難克服的慣性。

　　只有通過大量行動，一次克服一點，才能真正打破慣性，得到突破和飛躍。

　　

• 循序漸進。

　　《易經》的規律，是循序漸進的，今天是1，明天就是2，後天是3，大後天是4……

　　沒有人能一步登天，聖人也不例外。

　　

　　很多人做事，都希望立竿見影，一步到位，馬到成功。

　　需要克服人性中的渴望和期待，不要讓主觀判斷和情緒，蒙蔽了客觀規律和自己的冷靜。

　　順應規律的節奏，共振起來，才是正確的道路。

　　

　　以上為《易說瑾言》第25篇，共120篇，系作者的收山之作。讀完感到受益的朋友，可以關註我，點讚、轉發、評論。

　　作者主頁專欄，有解讀《易經》、《道德經》、《莊子》的國學文章，歡迎訂閱。