平常一直都是幫朋友們解決各種各樣的情感問題，今天突然就想跟大家聊聊我自己的情感經歷。
說實話，其實之前我一直不相信緣分啊命運啊這種東西，畢竟我是學心理學的，我總覺得感情這種事吧，人定勝天，只要你想要，都是可以去爭取的。
但是我從我前任身上，哦不，現在是妻子了，就是我從我倆的感情經歷上領悟到了一句話，就是說感情可能真的是個圈，很多時候我們兜兜轉轉，都是為了再次和這個人相遇。
我跟我愛人是大學的時候在一起的，戀愛六年，從青澀校園到步入社會，也算是一場戀愛中長跑了，當時我是真的想過要和她過一輩子，我也一直在努力去扮演好一個男朋友的角色。
但是可能還是年輕吧，人年輕的時候其實特別容易倔強、不服輸，總覺得自己有無限可能，總想去拼一拼、搏一搏，所以說我愛人，當時是我女朋友，她說想和我結婚的時候，我猶豫了，並且婉拒了她。
我跟她說我想趁著年輕先搞搞事業，我也不想她以後跟著我過苦日子。但是可能因為我表達有問題吧，沒能給她一個心理上的安全感，包括她其實是單親家庭，很小的時候爸媽就離婚了，這麼多年我也知道她其實非常渴望有一個自己的家。
再加上確實戀愛了很多年，也算是到了一個感情的倦怠期，很多細節啊小事上啊可能彼此往往忽略掉了對方的感受，所以我倆開始頻繁的爭吵，吵到最後她受不了了，跟我提出了分手。
說實話我當時雖然也難受，但是沒有說特別強烈的要去挽回她、挽回這段感情的想法，更多的反而是我覺得心裡松了一口氣，我覺得以後再也沒人管我了，我可以跟朋友們出去喝酒，喝到半夜也不用再跟她報備啊解釋啊什麼的，我當時，可能就是輕鬆多一點。
我倆分手之後她就從我們租的房子裡搬走了，我知道她媽一直想讓她回老家發展。當時也沒有刪除聯絡方式，我不知道她是什麼心理，反正我不刪除她是因為我覺得沒必要，太刻意了，一個大老爺們，沒有說分個手就封鎖啊屏蔽啊什麼的，我覺得矯情。
然後就是三年多吧，快四年，我倆都沒有聯絡，中間對她的生活不是特別了解，我陸陸續續也交了幾個女朋友，沒有時間特別長的，一般都是半年左右，也不能說不喜歡，就是總覺得差點意思（可能在某些朋友眼裡會覺得我比較渣，輕噴，謝謝大家了）。
再加上我確實工作也比較忙，抽不出那麼多的時間陪女孩去逛街啊約會啊之類的，慢慢的女孩自己就覺得煩了，就跟我分手了。
下面重點來了，我的漫漫追妻路即將上演，大家可以準備點瓜子搬好板凳吃瓜了~
一開始是她發了條朋友圈，說她回來了：
說實話我看見的時候，心裡稍微波瀾了那麼一點，因為我從來沒想過她還會再回來，我有時候自己一個人的時候都想她會不會已經結婚有孩子了，畢竟她媽以前就總催她。
然後下班回家後我就試著給她發了個Line，我也不知道我當時是個什麼心態吧，反正就突然就想發了，她的態度就也比較正常吧，不冷不熱的，然後我就跟她約了有時間一起出來吃個飯。
後來見了面，我覺得她好像沒什麼變化，還跟以前我倆在一塊的時候一樣，說話的表情啊，一些小動作啊什麼的，真的沒什麼變化。我當時其實心裡就想，我倆說不定可以重新試試，然後當天晚上我給她發Line，沒想到她拒絕我了。
我能明白她心裡那些顧慮，但是我這人吧，特別軸，我想乾的事我就必須要想法設法把它辦了，所以說雖然我表面上沒說什麼，因為我怕嚇著她，萬一我目的性太強她把我封鎖了怎麼辦對不對？
但是其實我已經在心裡開始想怎麼去重新挽回我們這段關係了。這個時候我無比感謝自己是學心理學的哈哈，所以說我的追妻之路相比其他人來說更順暢一點。
首先因為當下她對我的聯絡不排斥，所以說我會時不時的找她聊天。白天少一點，一是因為白天我倆都要工作，二是我不想給她特別多的壓力，畢竟她也知道，我本身不是那種話特別多特別密的人，事出反常必有妖，我要是真的天天資訊轟炸，可能她反而會覺得奇怪。
這裡我也特別想跟就是想挽回的朋友說一聲，如果說你真的想要修復一段關係，就不要用自以為是的方法，什麼糾纏啊道歉啊做一些虛無的承諾啊，沒必要，女生不吃你這套。反而她會覺得你煩、你是在變相施壓，她就會越來越逃避你。
所以說我一般就是晚上找她聊，一般就是一周聊個三四次吧，也沒什麼固定的話題，就是問問她新工作適不適應啊，然後之前她說養了隻狗，問問狗的情況啊之類的，更多的是去跟她分享一下我身邊發生的事情、我的生活。
一開始她也不怎麼回覆，或者說回覆都是比較冷淡的，我覺得無所謂，因為她肯定也是要有一個適應的過程，等她回覆了，我再繼續說，如果說她不回覆，我就終止對話，隔兩天再找她聊，慢慢的她就習慣了跟我溝通了。
之前就是很多朋友問我，說挽回的時候不知道該聊什麼，我想跟大家說的是，聊什麼內容其實沒有說特別重要，重要的是你要給對方提供一個正面積極的情緒價值。
女生願意跟你建立一段親密關係，最直接的就是她能在跟你相處的過程中獲得開心，她開心了她舒服了，她就願意跟你在一起，她不開心，你給再多的糖衣炮彈也沒有用知道嗎？
這一點其實和男人不一樣，男人是結果導向思維，我跟你在一起有未來，或者說你滿足我對於未來的一個規劃，那麼好，我就願意跟你建立關係，過程我們可以慢慢磨合、慢慢來。
女生不行，女生是感受導向思維，她跟你建立關係的前提就是她能感受到你對她的在乎、陪伴、愛，所以說如果你們也想挽回自己的前任的話，一定要先搞清楚對方的思維方式，然後才能對症下藥，運用相應的方法策略。
說回我和我愛人本身啊，當時她習慣了跟我聊天之後，慢慢的也會主動跟我分享她每天做的一些事情，當時我心裡就知道，這個舒適區我已經建好了，可能她自己心理上還沒有察覺到，但是她確實已經一點一點對我產生信任和依賴了。
所以我下一步，就是一邊通過朋友圈繼續深化我的一個積極正面的形象，一邊試著去跟她進行線下邀約，畢竟我不想開展什麼網路情緣，我要的是她願意跟我復合，重新跟我確定親密關係。
說到這個朋友圈啊，我知道很多人現在動不動就說什麼價值展示，我個人覺得吧，真沒有必要。
首先你是個什麼樣的人，對方很清楚，像我跟我愛人之前交往過六年的時間，說句大白話，我放個屁她都知道是什麼味的，如果說我整天在朋友圈曬一些豪車啊名表啊，或者說特別高大上那些東西，我覺得她肯定會在心裡覺得我裝X。
所以說其實所謂的價值展示，不是讓你去展示你的偽價值。
像我就是之前跟我愛人談戀愛的時候，特別懶，不願意做家務，臭襪子到處亂丟，以前為這事她總跟我吵，那現在我就會經常在朋友圈曬一下我的「勞力成果」，打掃乾淨的家啊、親手做的一頓飯啊等等，這些東西其實就特別容易引起對方的好感，她當時還會給我點讚評論什麼的。
包括線下邀約的時候也是，一開始她也拒絕了，說沒必要，我問她為什麼沒必要，是不是還對我念念不忘，所以不敢跟我去吃飯。當然了我用的是開玩笑和調侃的語氣你們知道吧？
這種情況她就沒辦法再拒絕，因為她一旦拒絕了，就證明她是真的心裡有鬼，她為了證明自己就是很坦蕩，於是就答應了我的約會邀請。
約會過程就不用我多說了吧，幫女生拉車門、倒車的時候記得用右手去護一下女生、吃飯的時候幫她夾菜，反正就是這些小細節只要你稍微注意一下，女生其實都是會看在眼裡的。
後來我倆復合之後，我愛人有一次就跟我說，她覺得當時我的表現她很滿意，就覺得我這個人成熟了很多，知道怎麼去和女生相處了，不是光會用嘴說，行動上也一直在證明自己的改變。就是那次約會，讓她對我大大改觀。
所以說我覺得吧，就是大家在挽回的時候，與其說你要訂一個多麼貴的餐廳，或者給她買一個多麼貴的禮物，反倒不如去注意一些和她相處時的小細節。
前面我也說了，女生大多數都是感受型思維，只要你這些細節方面做好了，比你送包包送口紅效果要好的多（當然了禮物該送還是要送啊，女生嘛，也需要寵，知道吧）
後來就是反覆的線上聊天+線下約會，我記得好像是兩個月吧，然後我倆就復合了，而且當時特別逗，還不是我主動說的，是她先跟我提的。
所以現在我還是會拿這個事開玩笑，我經常跟她說「你可得好好珍惜我啊，畢竟當初是你求我復合的……」
我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論咨詢。
