每個人都有暗戀別人的經歷，即使目前沒有，以後也不有。
暗戀一個人是沒有任何結果的，暗戀只是一相情願，只有單方面的付出，沒有雙方的回報。它會讓我們感到痛苦與悲傷，讓我們徹夜難眠。
就想《關雎》裡面所說的「求之不得，寤寐思服，悠哉悠哉，輾轉反側。」
但是另一方面，暗戀可以幫助我們保存一種神秘感，我們可以幻想和他(她)在一起的美好幸福生活。與痛苦相對應
那麼我們暗戀一個人該怎麼辦呢？下面就讓我簡單說一下。
首先，我們要學會觀察。我們可以通過觀察他(她)一班都看向誰，因為一但我們有喜歡的人，我們都會一直盯著他(她)看。我們就可以知道他(她)有沒有喜歡的人。如果他(她)有喜歡的人。那麼你是毫無機會的。那麼你現在應該想辦法放棄他(她)，不然只會徒增你的痛苦。畢竟每個人看到自己喜歡的人喜歡另一個人都不會開心吧。如果他(她)沒有喜歡的人，那麼你可以先和他拉進一下關係，不要那麼急著暴露自己的目的，等和他關係拉好了之後在表白，這樣成功率會比較大。
其次，你可以先和他(她)成為朋友，然後你去問他(她)一些問題，例如：你覺得什麼性格的人會比較好?你覺得對於一個人最重要的事什麼……這樣，你就可以知道他內心的理想男友(女友)。因為每個人都喜歡擁有自己所喜歡的性格，優點等的人嘛。所以你可以向這方面靠近，成為他(她)理想中的男友(女友)。
最後，你也可以選擇繼續暗戀。因為顯示畢竟說殘酷的。你表白不一定會被同意，很多人表白失敗後都萎縮不振，很頹廢，借酒消愁。所以，如果沒有做好失敗的準備，你可以繼續暗戀(如果你不想放棄的話)。還有就是脫單之後和你想的不太一樣，每個人在別人面前都是揚長避短，所以你只看到了他的優點，當你們脫單之後，你也許就會看到缺點了。暗戀可以保持神秘感，可以營造更美好的意境。
暗戀，是一個人必定會經歷的一個階段。暗戀，是我們愛情觀形成和發展的一個過程。暗戀，可以鍛煉我們的內心。
暗戀既痛苦也快樂，關鍵就在於你怎麼對待。
