點進去，既說明你對前任還有感情，也說明你作為一個積極的復合方，可能已經遭受了一些不起眼的復合損失，你已經不願意再低調下去了！
我是陳愉，多年來我一直在做愛情和婚姻方面的咨詢。很高興你能刷到這篇文章，尤其是在復合的過程中沒有走太多彎路！我發現很多寶寶在沒有人引導的時候總是會走彎路。根本原因是你不知道兩性相處的規律，不知道異性的心理，不知道如何去愛和被愛，所以你的復合之路總是那麼盲目和無奈！
其實只要掌握方法，學會分析一個人的性格特徵，推測一個人的行為模式，找到對方的核心需求，這個世界上就不會有你無法理解的親密關係！
如果你不想低調復合，那你一定要認真看完。我會從分手後對方心理狀態的變化入手，給出有效的方法，幫助你的伴侶打開心扉，重新建立心靈的聯絡和相互的信任。
前兩天我問我的一個朋友「你後悔過和前女友分手嗎？」
他的回答是:
其實這個回答基本上就是一個男人分手後的真實內心:一種釋放感——難受——後悔。
如果可以給後悔打分的話，這三個階段的分數可能如下
一般來說，男人分手後的後悔程度呈拋物線形狀。要提醒對方你的好，要和你復合，需要根據分手後男人不同的心理狀態來運用你的力量。
1.分手後對方會後悔嗎？
1.第一階段，釋放感(後悔值:-100)
這個階段的後悔值受以下三個因素的影響:
●吵架時的衝突濃度；
●男人對你的失望；
●男人的自我認知。
這三個因素都與後悔值正相關。
吵架的時候，兩個人的矛盾和失望越多，情緒越到一個谷底點，分手後反彈越高；而且一個人的自我意識越高，就越受不了這樣的關係，所以不會後悔這樣的分手。
後來，我問他他們為什麼分手。他說是因為那段時間他總是加班，前女友和他吵架，抱怨他沒時間陪自己，指責他沒有像以前一樣寵自己，指責他沒有照顧自己的感受。
那時候他已經工作壓力很大了。他每天加班到很晚。當他到家時，他太累了，他只想安靜地休息一下。然而，在這個時候，馬孜不僅不為自己著想，而且還不得不給自己找麻煩。尤其是面對這樣的指責，他真的感到不寒而栗。
你為什麼這麼心寒？
因為他和前女友戀愛的時候，人真的很好，會盡力滿足對方的所有要求，為對方付出很多。
然而，就是這樣一個人，給了你很多。本來你以為在你脆弱無助的時候，這個人至少應該能給你安慰，哪怕他不能支持你，不能幫助你，但是她居然給了你一刀。心冷了，這段感情對他來說就完全沒有意義了。於是，他提出分手。
分手後壓力沒了，心理上會有一種釋放感和放鬆感。另外，工作壓力過去了，雙重壓力同時釋放。人們自然會想去high，找朋友一起玩。
後悔？它不存在。
後悔值-100一點都不為過，因為壓力釋放的那一刻，我覺得真的很放鬆，感覺自己終於脫離苦海了。
所以你們剛分手，對方還在釋放階段，所以不要太著急和對方溝通，否則對方的釋放期會延長，甚至完全放棄。
2.第二階段，不適。(後悔值:20)
再高的釋放，釋放之後，整個人也會慢慢恢復到正常狀態。什麼是常態？
就是兩個人還在一起的狀態，也就是我們常說的「情感慣性」。男性的後悔值也突然從-100上升到正數。
這個階段的後悔值取決於以下三個因素:
●戀愛時情緒集中；
●你目前的狀態；
●男人身邊是否有曖昧的異性；
在這些因素中，前兩個因素與後悔值正相關，最後一個因素與後悔值負相關。
兩個人感情越深，分手後越容易後悔；這個階段你們的交往越愉快，男人越會認為當時和你分手是一時衝動，會後悔，會考慮復合。但是如果對方身邊有一個曖昧的異性，那麼他就會把對你的一部分需求轉嫁給這個曖昧的異性，後悔值就會降低，所以他就不會那麼渴望復合了。
這時候提醒男人你的好很簡單，但是首先要知道男人為什麼要和你分手。所以下面簡單分析一下分手的原因。
【分手原因分析！！！】
其實很多人提出分手，我會歸類為一時衝動。即使是男人也會衝動。
很多女生可能覺得男人是理性的生物，不會衝動的提出分手。他說他考慮過了。其實恰恰相反，男人分手往往是因為壓力太大，承受不了。
英國心理健康組織Mind曾經對2055名成年人做過調查，發現男性在面對壓力時更容易出現心理問題。
主要是有煩惱有壓力的時候，男人不表達。壓力超負荷，就會爆發，就會分手。就像我的男性朋友，他的工作壓力加上女朋友的感情壓力，用他的話來說就是「我再也受不了了」，然後提出分手。
和男人分手是緩解壓力的一種方式。男人想和對方分手，切斷自己的壓力源，尋求安全感和舒適感。
讓我們設身處地地想一想。想想你自己。你是不是很容易分手，如果不是不得已，如果對方給你太大壓力或者對你造成太大傷害？！
在戀愛過程中，男人付出的愛情成本比女生高很多，尤其是在追求階段，所以不要以為男人可以隨便分手。他很可能比你更不情願。男人談戀愛要付出很多情感價值，要付出更多的時間成本和金錢成本。
例如過年過節要買禮物，發紅包。你應該知道如何在日常生活中製造小浪漫和驚喜。吵架的時候，要讓對方開心。當你生病時，你應該尋求幫助。你也應該花時間做自己想做的事情。這些，但是如果其中一個失敗了，女生會考慮換這個男朋友吧？
但是，女性在戀愛階段付出的時間成本、金錢成本、情感價值都遠遠少於男性。不需要給對方買禮物，不需要逗對方開心，不需要陪對方做他想做的事。
男人不傻。既然他已經付出了這麼高的代價，怎麼能隨便分手呢？除非他有錢又缺愛。所以想復合的寶寶們記住，你已經承擔了對方很多沉沒成本。你才是被追的人，根本沒必要搞卑微的做法。你的調性已經有了。現在裝成一個溫柔敦厚的女生，為了他願意改變什麼，一是他不會相信，二是沒用，所以沒必要！
你現在的主要問題是減少對方的壓力。繼續輸出給對方，其實就是壓力。保持距離就是減壓，也能保持框架。
3.第三階段，悔恨的感覺。(後悔值:90)
在這個階段，男人的後悔值最高。因為這個時候，男人的壓力已經完全消失了。在壓力下做出的合理決定，當壓力不再存在時，再看那個決定，就不會那麼「合理」了。他只是開始反思自己:為什麼分手？如果我沒有提到分手會怎麼樣？
在這個階段，男人的後悔值取決於以下因素:
●男性在戀愛過程中付出的成本；
●分手時女生在男人眼中的價值；
●男人的成熟。
男人對這段感情投入越多，分手時女生在男人眼中的價值就越高，分手後就會越後悔。
因為一個我投入了那麼多的高價值的東西沒了，很少有人能輕易丟棄這個沉沒成本。
之所以加一個限定詞「分手時」，主要是因為當兩個人發生矛盾時，根據矛盾的性質，男人會調整女生在他們心中的價值——我還要繼續投入成本嗎？
至於成熟，主要是指他能夠控制自己的情緒，能夠對自己的行為負責，能夠過好自己的生活。這與後悔值負相關。
如果他能更好的控制自己的能力，那麼當時提出分手的時候，他就不會那麼衝動，也不會太后悔。
如果他願意主動為自己的行為負責，他會說服自己即使一時衝動也不後悔。
如果他相信自己現在可以過得很好，他會努力調整自己，即使有很多不適應，也不會讓自己陷入太多的遺憾。
第二，復利黃金期
分手後的7-21天被認為是「復合的黃金期」。這通常從第二階段開始。
這個時候，秘訣就是提醒男人你的善良。沒事的時候，把一切合理化，把你們的關係恢復到之前戀愛的狀態。
如果你們之前感情很好，也沒有爆發大的矛盾，分手後又很快恢復到之前良好的情感互動，你們的聊天沒有障礙，合理的描述更好。你可以說:「我當時是一時的情緒。自從我們戀愛以來，你從來沒有這麼頻繁地加班。我對你發脾氣是因為我沒有安全感。請不要把我的氣話放在心上，好嗎？」
這時候對方會想:「哎，那真的是一時衝動。事實上，這沒什麼大不了的。沒有必要分手。」
因為這個時候你的情感慣性還是很強的，而且再大的衝突，也沒有辦法一下子洗掉你的感情。所以，盡量把自己的狀態恢復到吵架前，然後帶動對方把自己的狀態恢復到吵架前，問題就不大了。
當對方認同你合理化的描述時(沒有表現出強烈的不滿)，你們幾乎復合了。
如果你們之間的矛盾不是很複雜，就不用重復矛盾重組了。你們自然會像以前一樣正常的聊天約會復合。
三、如何讓對方後悔？(讓對方後悔的小技巧)
1.引導投資
你可以偶爾去打擾對方:「我忘了保存你上次告訴我的方案了。我現在急用，不然主管會罵我。可以請你幫我找一下嗎？」」
這個時候，你不妨多問對方一些問題。借口可以是:畢竟你們分手了，以後還得靠自己，所以現在多問問題，等等。對方對你投入越多，對你的思念次數就越多，這就是潛移默化的精神能量投入。
2.在感情中調整自我定位
什麼是自我定位？就是兩個人在這段感情中扮演什麼樣的角色。
如果在一段感情中，你過多的關注自己的需求，而不是適時的體諒對方，把對方當成一個提供者，把自己當成一個什麼都不需要做的嬰兒，只是在那裡享受對方的付出。這就是你所在的地方。
但顯然，這樣的自我定位對兩個人以及兩個人的關係都是極其有害的。基本上一個人慢慢被消耗，另一個人越來越「沒腦袋」，什麼都不用自己做，也就是什麼都不會。
什麼是好的感覺？就是我們倆都要有一種「賺大錢」的感覺。而如果你只是給一方，總有一天，他的精力會耗盡，無法支撐這段感情。
我們不建議在感情中盲目付出，因為愛自己的人才會被愛。如果你為別人過度消耗自己，你不會快樂，對方也不會。
3.正確示範
至於如何正確相處，其實你給了對方很大的示範，讓對方有安全感和信任感。例如你分享自己的感受和內心，激發了對方分享的意願和勇氣。例如你在特定時期的恐懼、悲傷、內疚、創傷性事件，都是特別有力量的主題。
也許對方習慣了緊緊的關上自己的心門，避免自己脆弱的心再次受到傷害。當你有足夠的愛的能力，真的願意去了解他，去幫助他，你就能很好的管理自己的情緒和行為，你就能超越自己的恐懼和痛苦。
在意識層面，真正接受、理解並願意幫助伴侶一起承受和超越他們的痛苦。對方會覺得你是一個比他更有精神力量的存在。失去你是一件很不值得的事，所以他一定會有復合的意願。
心理測試:測試前任想對你說的最後一句話。
1.你們在一起的時候，會因為小事吵架嗎？
是的，我經常感到疲勞
很少為小事爭吵—2
偶爾，但我們很快就能和好——3
2.你以為你是一個喜歡自我反省，願意改正錯誤的人嗎？
是-3
非-4
3.威爾3。TA主動告訴你她的煩惱？
常說-5
我不知道——4
4.你會告訴父母你們戀愛的過程嗎？
我總是向父母抱怨一切。
他們偶爾會問——5
幾乎不說，沒什麼好說的—5
5.為了得到自己想要的東西，你願意花多少精力？
一切都是我的，但它是我的——7
努力嘗試，也許你能成功
盡最大努力得到我想要的一切—B。
6.你們分手是因為有第三者嗎？
是的-a
第七名
7.分手後對方有沒有主動聯絡你？
是-d
No-c
