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近期，《延禧宮略》又引起新一輪追劇熱潮，小鮮肉搭配老戲骨，美輪美奐的服裝道具搭配跌宕起伏的電視劇情，分分秒秒上榜為良心劇走心劇。在第一集劇情里，由聶遠飾演的乾隆皇帝出於「閒，則生事」「夠她們琢磨一陣子」，好讓自己清淨的道理，為後宮各宮娘娘賜了十二幅宮訓圖和匾額，確實讓人啼笑皆非。但為了滿足自己的好奇心，還是把這十二宮訓圖給研究了一下，與君共賞。
十二宮訓圖清朝乾隆年間，乾隆帝命宮庭畫師以中國歷代具有美德的十二後妃為典範，繪制了十二幅《宮訓圖》，並親筆為每幅圖題書四言十二句，贈與後妃以作訓誡效仿之用。
第一幅：《燕姞夢蘭圖》 景仁宮
禦筆匾額：讚德宮闈（要能生好孩子～）
春秋時期鄭國國君鄭文公的姬妾燕姞夢到天神送給她一朵蘭花，並告知只要佩戴蘭花便會獲得擁戴。於是燕姞因佩戴蘭花得到鄭文公的注意獲得寵愛，後來生下一個男孩取名為蘭，公子蘭即位，是為鄭穆公。並將鄭國治理的很好。因此「燕姞夢蘭」這一典故，用來比喻受到寵幸，可能用來指懷孕得子。
第二幅：《徐妃直諫圖》 承乾宮
禦筆扁匾額：德成柔順（要敢於說實話～）
徐妃名為徐惠，是唐太宗李世民的後妃，唐太宗於貞觀末年營建玉華宮，期間加重了百姓的賦役負擔，於是徐惠上疏直諫：「有道之君以逸逸人，無道之君以樂樂身」，剖析大興土木之害。唐太宗認可了她的看法並對她厚加賞賜。
第三幅：《許後奉案圖》鐘粹宮
禦筆匾額：淑順溫和（要孝順～）
許後，名為許成君，是漢宣帝之後。起初，她身份微賤，不為皇帝所喜。但她柔順恭儉，每天親自侍奉上官太后梳洗用餐，因以出眾的品行獲得皇帝器重，成為被後世尊奉的賢後。
第四幅：《曹後重農圖》延禧宮
禦筆匾額：慎讚徽音（要勤勞～）
曹後是北宋仁宗的皇后曹氏，曹皇后出身將門，並熟讀經史，謙謹節儉，她親自帶領宮嬪們在苑內種植谷物，日日耕耘，並且采桑養蠶織布裁衣，是中國古代著名的賢後。
第五幅：《樊姬諫獵圖》永和宮
禦筆匾額：儀昭淑慎（要勸戒～）
樊姬為楚莊王的王后，，樊姬看見楚王沉迷於打獵，為了規勸楚王不要玩物喪志，她下令不再吃禽獸之肉，以此打動了楚莊王，從此楚莊王改過自新。張說曾言：楚王所以霸，樊姬有力焉。
第六幅：《馬後練衣圖》景陽宮
禦筆匾額：柔嘉肅靜（要節儉～）
馬後是指漢明德馬皇后，馬皇后貴為後宮之主，她一生以簡樸自奉，袍衣經常稀疏粗糙。後因以「馬後大練」用作後妃儉樸之典。後世更有詩詞稱頌：「馬後大練，孟光荊釵」，「馬家大練長作裙，沉香錦襪隨風塵。」
第七幅：《班姬辭輦圖》永壽宮
禦筆匾額：令儀淑德（要知禮～）
班姬名為班恬，與著名的趙飛燕同為西漢成帝劉驁之妃。漢成帝命人製作一輛大的輦車，想與班姬同乘輦車出遊，被班姬拒絕，規勸說：聖賢之君身邊陪同的都是大臣，只有亡國之君身邊才有嬪妃在側。如果我跟你同車進出，那您不是與亡國之君一般無二了嗎？漢成帝隨即作罷。此意在規勸教育宮廷中婦女遵循封建道德。
第八幅：《昭容評詩圖》翊坤宮
禦筆匾額：懿恭婉順（得有才～）
昭容為上官婉兒，生活在武則天時期，尤其在唐中宗時代深受器重。唐中宗復位以後，先封婕妤，後拜為昭容。昭容為九嬪之一，正二品，地位僅次於貴妃、淑妃、德妃、賢妃。中宗常常令上官婉兒評定大臣所做之詩，她才思敏捷，常代帝後及公主們同時賦詩，並且能做到「眾篇並作而采麗益新」。她的的很多詩句為當時世人口耳相傳。
第九幅：《西陵教蠶圖》儲秀宮
禦筆匾額：茂修內治（要能搗鼓事～）
嫘祖，又名累祖，為西陵氏之女。也是軒轅黃帝的正妃。她首創種桑養蠶之法，抽絲編絹之術。史稱嫘祖始蠶。被後人稱為「先蠶」聖母。
第十幅：《薑後脫簪圖》啟祥宮
禦筆匾額：勤襄內政（要相夫～）
薑後是西周周宣王的王后，她因為周宣王晚上睡早白天起晚，將發簪耳環脫下披散頭髮，自己到永巷待罪要求懲治自己，稱君王耽於美色，不願起早，都源罪於自己。周宣王感動之至，此後勵精圖治，才有了「宣王中興」之治。
第十一幅：《太姒誨子圖》長春宮
禦筆匾額：敬休內則（要教子～）
太姒是周文王姬昌之妻，周武王姬發之母。旦夕勤勞，以盡婦道。文王理外，太姒治內。太姒與周文王共生下十名男孩，自少嚴謹教誨，從未做過壞事，並教導孩子不要做壞事。
第十二幅：《婕妤當熊圖》鹹福宮
禦筆匾額：內職欽奉（要勇敢～）
漢元帝帶領後宮觀看鬥獸，突然圈里的熊越出了圍欄，想要攀爬上看台襲擊眾人，所有的妃子都嚇得花容失色，四處逃竄，只有馮婕妤迎著熊走了過去，熊一稍作停頓，於是侍衛們趁機將熊殺死。後多以「當熊」為女性臨危不懼奮不顧身之典。
此外，據史料記載，乾隆帝還禦撰《宮訓詩》，命大學士張照、梁詩正、汪由敦分別書寫而成。根據乾隆帝的要求，《宮訓圖》於每年臘月二十六日在東、西六宮張掛春聯、門神的同時張掛，正殿東牆掛《宮訓詩》，西牆掛《宮訓圖》，至次年二月二日收門神之日，將各宮《宮訓圖》收貯於景陽宮後的學詩堂。
從十二宮訓圖是古代封建社會對女人思想統治的縮影，亦是幾千年來封建社會的智慧結晶。一言一行，一啄一飲，老祖宗的規矩無處不在。觀賞精彩劇情的同時，也增長點知識吧！最後來自皇上的WINK～
再來一個高貴妃滿滿都是淚的怒懟～
