生活中有一類人一喝水就有尿，尿量還挺多，這到底是腎功能好，還是腎虛呢？這個問題需要辯證對待。
中醫認為喝水尿量就多，有可能是腎虛，腎氣不固，西醫認為喝水尿多，有可能是泌尿系統有問題。
反過來，中醫將尿少稱為小便不利，西醫則懷疑是不是腎功能損害。
其實沒有絕對。
今天我們主要講講喝水尿多到底是腎好還是不好。
我們先從生理學的角度分析一下尿液是如何形成的。
當我們喝水的時候，水會隨著消化道被吸收進入血液，由血液進入腎臟，腎臟有腎小球和腎小管，腎小球和腎小管負責將有益的東西，比如無機鹽葡萄糖就會被重吸收入血被身體利用。將有害的東西排出體外，比如尿素，多餘的水分，這些廢物就會形成尿液儲存在膀胱，膀胱滿了就會產生尿意。
當我們一次性喝大量水的時候，我們尿量就會增多，這是正常的現象，如果在喝了大量水之後，仍然沒有形成排尿的話，反而不正常。
還有一種情況就是，正常喝水，但是頻繁上廁所，有可能是尿路感染，或者腎虛不固。
尿路感染就要抗菌治療，那麼如果檢查沒有毛病，有可能只是腎氣不足等中醫理論系統的尿頻。
此時該怎麼調理？
常用的用於腎氣不足導致尿頻的有縮泉丸、金匱腎氣丸、右歸丸。
濕熱導致的尿頻有八正散，腎陰不足尿頻有還少丸。
如何保護腎臟
平時不能憋尿，不熬夜，戒煙限酒，多吃黑色的東西，比如黑豆，桑椹，黑芝麻等食物，因為黑入腎，所以這些食物能夠補腎。
>一喝水，尿就多，這是代表腎臟好還是不好呢？醫生告訴你