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人們的健康意識越來越強,健身也變得年輕化起來,但不得不說,還是有相當比例的人對女生練肌肉持拒絕的態度。瘦才是王道的觀念如此根深蒂固,似乎肌肉和女生完全是絕緣的狀態。
可事實上這一切只是人們思維狹隘的偏見,肌肉能為男生帶來強壯,同樣也能為女生帶來陽光。就比如今天介紹的這位健身達人,她今年只有16歲而已,可對肌肉身材的追求卻始終鍥而不舍。
同年齡的女生可能更喜歡聚會這樣的集體活動,而她卻經常把自己固定在健身房裡。健身早已成為她日常生活的重要組成部分,如果有幾天沒有訓練她肯定會全身都不舒服。
不懈努力地健身為她塑造了完美的身材曲線,肌肉身材看起來結實有力,健康有型的氣質撲面而來。特別是一雙肌肉鮮明的手臂,肱二頭肌隆起明顯,和男生相比也不在話下。
令人驚訝的是她的腹肌也相當突出,都說女生練出肌肉線條不容易,可在她身上來看,只有付出努力和毅力,一切也沒有這麼難。這是不是也一定程度堅定了你的信心。
她的背部肌肉也同樣堪稱完美,雖然肌肉塊頭不是很大,但十分明顯,一看就知道為了精益求精,她付出了多少努力。低體脂率讓皮膚與肌肉之間幾乎沒有贅肉。
身高1米67的她擁有令人羨慕的曲線身材,緊實的細腰與飽滿的臀部,腿部腿形成鮮明對比,如果沒有日復一日的努力付出,這一切只能停留在想像中。
擁有好身材,當然有信心駕馭各式各樣的衣服,即使是看起來最為簡單的運動裝,在她身上也能穿出自己的魅力和特色,自內而外散發著自信陽光的氣質。
平常沒事的時候,她也會做一些其他的戶外運動。因為運動早已融入她的血液,讓她一時一刻也離不開。當然她仍然會穿上運動服,這不僅是她的穿衣風格,更是對於健身的一種態度。既然擁有完美身材,就要自信地秀出自己來。
>16歲紅發健身少女,臀腿粗壯背肌發達,卻驕傲展示健美體型