[問卦] 有恆心毅力處處都是健身房 何必去

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[問卦] 有恆心毅力處處都是健身房 何必去 未分類 第1張

運動
只要有恆心有毅力
在家
在公園
都可以運動健身
可以看著yt的教學
就可以運動健身了
況且
有些器材
迪卡儂也很容易取得


為什麼一定要跑健身房呢
付月費跑健身房
有比較有效果嗎
有卦嗎

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