國慶小長假,教你幾道美味又下飯的家常菜,簡單營養,回味無窮

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  鍋包肉

國慶小長假,教你幾道美味又下飯的家常菜,簡單營養,回味無窮 美食 第1張

  

  

  食材:

  五花肉200克、小蔥2根、生薑1小塊、胡蘿蔔20克、鹽3克、油適量、蘋果醋3湯匙、澱粉5湯匙、料酒1湯匙、白糖3湯匙、清水適量

  做法:

  1.五花肉洗淨,切薄片,生薑、香蔥、胡蘿蔔切絲備用。將肉片黏上一層幹澱粉。

  2.另取一碗,將澱粉和水調成澱粉糊,將沾過幹澱粉的肉片再裹上一層澱粉糊。

  3.鍋里倒油燒開,將肉片放入炸鍋里油炸。炸至肉片變硬後撈出,放涼片刻。

  4.再復炸一次,肉片焦黃色時撈出,瀝幹油。隨後調好醬汁:碗里倒入蘋果醋、白糖、料酒、鹽拌勻,放一旁待用。

  5.炒鍋內倒入少許食用油,放入薑蔥絲爆香。倒入炸好的肉片。

  6.倒入料汁,快速翻炒均勻。撒上胡蘿蔔絲,端起鍋拋勻食材,即可裝盤。

  香辣雞脆骨

國慶小長假,教你幾道美味又下飯的家常菜,簡單營養,回味無窮 美食 第2張

  

  

  食材:

  雞脆骨600克、幹辣椒20、花椒5克、熟白芝麻10克、生抽2勺、老抽半勺、鹽1小勺、糖1小勺、薑1小塊、蒜3瓣、白酒(料酒)1勺

  做法:

  1.先醃制雞脆骨,加一小勺鹽,一小勺糖,一勺白酒,一半薑切碎拌勻,醃制一小時。

  2.期間準備配料,幹辣椒剪段,碗底多餘的辣椒籽扔掉不要,剩餘的薑切片,蒜頭拍松。

  3.雞脆骨醃制好以後,不黏鍋燒熱,不加油倒入雞脆骨平攤,中大火煎出油脂。

  4.雞脆骨一出油就加入薑蒜,翻炒。

  5.炒到雞脆骨全部發白,大量油脂被逼出,這時候倒出鍋里的大部分油不要。

  6.鍋放回灶台,倒入幹辣椒和花椒略炒。

  7.加入兩勺生抽,一勺老抽,不停翻炒至雞脆骨表面出現焦黃。

  山藥炒肉片

國慶小長假,教你幾道美味又下飯的家常菜,簡單營養,回味無窮 美食 第3張

  

  食材:

  胡蘿蔔;山藥;豆腐幹;青蒜;豬肉;生粉;料酒;鹽;香油

  做法:

  1.把豬肉切成薄片,加入生粉,料酒,攪拌均勻,醃制15分鐘。

  2.胡蘿蔔切斷後切成薄片,豆腐幹用橫刀法切成片,茶樹菇切成兩段。

  3.山藥切成片後放入準備好的淡鹽水浸泡,熱鍋冷油加入加入肉片煸炒一會加入胡蘿蔔繼續煸炒。

  4.接著依次放入茶樹菇,豆腐幹和山藥大火不斷翻炒兩分鐘左右,加入鹽調味,用生粉兌水後勾芡。

  5.最後淋上香油,撒上青蒜葉就可以出鍋了。

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