尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章,趣聞不漏接❤️
1幹煸土豆條
準備材料:土豆300 克,鹽、雞精、花生油、辣椒面各適量,幹辣椒、香菜、蔥花各 10 克
開始製作:
1. 將土豆洗淨,去皮,切條,備用。
2. 鍋中放入花生油,燒至六成熱,放入土豆條,炸至金黃色。
3.幹辣椒洗淨, 切段;香菜洗淨, 切段, 備用。
4. 鍋中放入適量花生油,放入蔥花、幹辣椒段爆香。
5. 放入炸好的土豆條進行煸炒。
6. 放入鹽、雞精、辣椒面調味調色,加入香菜段,翻炒成熟,出鍋即可上桌。
小貼士:土豆切條時,應盡量切得均勻,這樣可使成菜更美觀。
2 韭香豆幹
準備材料:韭菜 150 克,豆幹 200 克,紅尖椒 20 克,鹽、雞精、花生油、生抽各適量
開始製作:
1. 將豆幹切成絲,備用。
2. 將韭菜擇去爛葉,洗淨,切成段,備用。
3. 將紅尖椒洗淨,切成條,備用。
4. 鍋中放入滾燙的沸水,放入豆腐幹焯水,撈出,沖涼,控水。
5. 鍋中放入適量的花生油,放入韭菜、紅尖椒條煸炒至七成熟。
6. 放入豆幹條煸炒,放入鹽、雞精、生抽調味調色,煸炒成熟,出鍋即可。
3 紅燒茄子
準備材料:茄子2 個,蔥末10g,大料5g,花椒8 粒,蒜末適量,小紅辣椒段5g,油適量,香油少許,醬油2 小匙,料酒2 小匙,雞精1 小匙,糖1 小匙,鹽1 小匙
開始製作:
1. 將茄子洗淨,切成 1cm 寬、5cm 長左右的長條,用少許鹽拌勻,醃漬 10 分鐘,擠掉滲出的水分。
2. 鍋中放油燒至七成熱,油要放得多一些,放入茄子,炸至茄子稍稍變軟且基本吃透鍋中的油時,撈出瀝油。
3. 炒鍋中留少許底油,將蔥末、花椒、大料、小紅辣椒段煸出香味,放入茄子翻炒 (注意炒茄子時不要加水) , 反復炒至茄子軟熟時,放入鹽翻炒幾下。
4. 再加料酒、醬油、糖、雞精炒勻,蓋上鍋蓋稍稍燜燒一會兒,等到湯汁收得差不多了就關火,最後加入少許香油提味,撒上蒜末翻兩下即可出鍋。
4 木耳腐竹拌雞絲
準備材料:腐竹150克,熟雞肉150克,木耳、胡蘿蔔、香菜各5克,鹽、雞精、香油各適量
開始製作:
1 將腐竹泡制半小時後撈出,切成細條。
2 將熟雞肉撕成條,備用。
3 鍋中放入滾燙的沸水,放入腐竹、黑木耳、胡蘿蔔焯水,撈出,沖涼。
4 把腐竹、黑木耳、胡蘿蔔、雞肉、香菜放入一個盛器中,放入鹽、雞精、香油調味,攪拌均勻即可裝盤。
小貼士:雞肉含有谷氨酸鈉,可以說是「自帶味精」。烹調鮮雞時,只需要放適量的油、鹽、蔥、薑、醬油等,味道就很鮮美。
5 蛤蜊雞
準備材料:蛤蜊200克,雞腿肉250克,色拉油、醬油、水澱粉、鹽、味精、蔥薑蒜末、香菜段各適量
開始製作:
1 雞腿肉洗淨,剁成塊。
2 蛤蜊吐淨泥沙後洗淨,瀝幹。
3 炒鍋上火,倒入水燒開,下入雞塊汆水,撈起控淨水。
4 淨鍋上火,倒入色拉油燒熱,下蔥薑蒜末炒香,烹入醬油。
5 放入雞塊煸炒至熟,調入鹽、味精。
6 再放入蛤蜊翻炒至張口,勾薄芡,撒入香菜段即可。
鮮香美味的家常小菜,做法簡單,開胃下飯,晚餐做給家人試試吧~~
選自《爆款家常菜》、《懶人版米飯殺手》、《好吃易做的新手家常菜》、《Hello 怡情小炒》這四本書,版權所有。