」自然刮油藥」被找到,也是開胃菜,3塊錢做一盤,備受家人喜好

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  天然刮油藥」被找到,也是開胃菜,3塊錢做一盤,備受家人喜歡

」自然刮油藥」被找到,也是開胃菜,3塊錢做一盤,備受家人喜好 美食 第1張

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  對於涼拌菜不管是夏天還是冬天都是四季皆宜的,而且家里喜歡儲存一些乾貨,木耳、銀耳、幹香菇、豆制品、黃花菜、幹豆角,都特別的方便,家里放著不占地方也不怕壞,想吃的話,也特別的方便,最近我們家里有多添置了一種乾貨,那就是魔芋片,也是姑娘吃去飯店吃飯,吃了一片,說好吃,但是奈何飯店的涼菜里只有那麼不多的幾片,我回家以後就去超市,買了些回來,沒想到深受家人喜歡呢?夏天該」刮刮油「了,每周吃2次,刮走油脂,瘦小腹特別棒!

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  現在夏天這麼炎熱, 相信大家都不想在廚房里花太多的時間,涼拌菜這種清涼吃法在夏季受大家歡迎也理所當然了。今天我要與親愛的朋友們分享一道涼拌魔芋片的做法,可以毫不誇張地講,它是我今年吃過所有涼菜里最好吃,最簡單的做法,美味又能減肥。也可以經常吃,尤其是愛美的女性。麻辣鮮香又特別的開胃的魔芋片,給老爸和老公當下酒菜也特別合適。而且做起來也特別的簡單,即使是新手朋友也能一學就會呢,趕緊一起來學習做法,給家人露一手吧。只要吃過一次就想吃百次!

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  準備食材:幹魔芋片一盤的量,然後提前用溫水泡發,青辣椒一根、胡蘿蔔半根,全部洗乾淨!

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  鍋中熱水,水開以後放入泡好的魔芋片,煮魔芋片,使每一片內部都軟軟的又彈牙,撈出過涼水即可!

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  然後把切好的胡蘿蔔片放入鍋中焯水,然後撈出過涼水。

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  魔芋片、胡蘿蔔片全部放入盆中,切好的青椒片也一起放入,還放入蒜末,然後一勺子的的鹽、辣椒粉一勺子。

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  鍋中熱油,油熱以後放入花椒粒爆香,取花椒油倒入盆中,使辣椒粉激出香味!淋入少許的醬油、老陳醋、香油!

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  然後拌勻即可,一道特別特別開胃又解饞的的菜就做好了!

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  裝盤這就做好了,畢竟夏天嘛,涼菜會更好吃一點,多吃可以為腸胃刮刮油,促進消化的作用。這道菜怎麼吃都不會胖,酸辣可口越吃越瘦,最適合愛美的小仙女們!

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