今天做了這道菜,混合搭配酸辣開胃,熱的時候吃上一盆,過癮

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  雖然現在已經到深秋了,但是天氣還是依然很熱,所以,今天做了這道菜,混合搭配酸辣開胃,熱的時候吃上一盆,過癮!

  這道菜就是家庭自制蔬菜三色涼粉。涼粉,任何人都不陌生,夏天的時候吃的人最多,當然冬天在小吃攤上也會見到熱涼粉。這道自制蔬菜三色涼粉,使用蔬菜制成的,營養豐富,養顏護膚,還能保持身材,想做的人可以選擇自己喜歡的蔬菜作為原材料,做法也非常簡單,不麻煩.

  任何人都可以做~味道也不錯,調味料也可以調成自己喜歡的口味,麻辣、酸辣、酸甜辣……想吃什麼口味吃什麼

  家庭自制蔬菜三色涼粉

今天做了這道菜,混合搭配酸辣開胃,熱的時候吃上一盆,過癮 美食 第1張

  By 慕田

  配料:

  豌豆粉 200克、水 1200毫升、紫薯粉 8克、青汁粉 8克、南瓜粉 8克、調味品 適量

  烹飪步驟:

  步驟 1.準備三杯豌豆澱粉,每杯大概200g,紫薯粉8g,青汁粉8g,南瓜粉8g

今天做了這道菜,混合搭配酸辣開胃,熱的時候吃上一盆,過癮 美食 第2張

  步驟 2.加一杯水將蔬菜粉化開

今天做了這道菜,混合搭配酸辣開胃,熱的時候吃上一盆,過癮 美食 第3張

  步驟 3.下面以紫薯粉示範,將化開的紫薯粉加入碗中和豌豆澱粉充分攪拌, 完全攪拌融化後的豌豆澱粉成牛奶漿糊狀

今天做了這道菜,混合搭配酸辣開胃,熱的時候吃上一盆,過癮 美食 第4張

  步驟 4.準備5杯水,約1000g

今天做了這道菜,混合搭配酸辣開胃,熱的時候吃上一盆,過癮 美食 第5張

  步驟 5.將水倒入鍋中,煮開

今天做了這道菜,混合搭配酸辣開胃,熱的時候吃上一盆,過癮 美食 第6張

  步驟 6.倒入準備好的糊糊,邊倒邊攪拌至黏稠

今天做了這道菜,混合搭配酸辣開胃,熱的時候吃上一盆,過癮 美食 第7張

  步驟 7.繼續煮開,不斷攪拌至鍋中黏稠冒大泡泡為止

今天做了這道菜,混合搭配酸辣開胃,熱的時候吃上一盆,過癮 美食 第8張

  步驟 8.取一個大碗,將糊糊慢慢倒入盆中,至其完全晾涼(2-3小時)

今天做了這道菜,混合搭配酸辣開胃,熱的時候吃上一盆,過癮 美食 第9張

  步驟 9.將碗倒扣可將其輕鬆取出

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  步驟 10.然後用刀切成小塊可能用刮刀刮出涼粉條備用

今天做了這道菜,混合搭配酸辣開胃,熱的時候吃上一盆,過癮 美食 第11張

  步驟 11.取一個碗,放入黃瓜絲,香菜,以及蒜泥,糖,醋,醬油,鹽,辣椒油,大頭菜等等您喜歡的調料,拌勻即可享用美味

今天做了這道菜,混合搭配酸辣開胃,熱的時候吃上一盆,過癮 美食 第1張

  烹飪小貼士:

  自制紫薯粉:

  1. 首先將紫薯隔水蒸20分鐘,直到紫薯蒸熟即可,此過程中可以不同去掉紫薯的皮;
  2. 紫薯蒸熟之後將紫薯的皮剝去,然後把紫薯放到碗中按壓成泥狀;
  3. 接著將紫薯泥倒在高溫不沾布上,並用勺子將紫薯泥在高溫不沾布上壓成薄片;
  4. 預熱烤箱90℃將紫薯泥烘幹2到3小時,等到紫薯泥變得脆薄能夠整塊同不沾布分離即可;
  5. 將剝離出的紫薯泥放入攪拌機中攪打成粉末,最後放進洗淨消毒過的乾淨容器中就可以隨時用隨時取了。

  你還有什麼涼粉的製作方法?

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