美食推薦:土豆燉小倭瓜,紅酒牛肉飯,蔥花花卷,香椿拌豆腐

尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章,趣聞不漏接❤️

加入LINE好友

美食推薦:土豆燉小倭瓜,紅酒牛肉飯,蔥花花卷,香椿拌豆腐 美食 第1張

  

  土豆燉小倭瓜

  做法

  1.倭瓜洗淨,土豆去皮

  2.倭瓜去囊切塊。

  3.土豆切片

  4.鍋中加適量油,油熱下蔥花爆香。

  5.放入土豆片翻炒。

  6.加入倭瓜放適量十三香翻炒

  7.加適量水放鹽燉十多分鐘。

  8.有點面糊了,最後放雞精翻炒均勻出鍋

  紅酒牛肉飯

美食推薦:土豆燉小倭瓜,紅酒牛肉飯,蔥花花卷,香椿拌豆腐 美食 第2張

  材料:

  牛肉、土豆各100克,洋蔥、大蒜各50克,紅椒30克,秋葵2個,大米200克,高湯1000毫升,食用油1大匙。

  調味料:

  鹽、糖各1小匙、意式綜合香料5克。

  做法:

  1、牛肉洗淨,切塊,加入紅酒醃泡10分鐘;土豆去皮、切塊;洋蔥和大蒜均去皮、切片;紅椒洗淨,切丁;秋葵洗淨,過水燙熟備用。

  2、鍋中倒1大匙油燒熱,放入洋蔥、蒜片爆香,加入大米略炒,再依序加入高湯、牛肉、土豆、紅椒和鹽、糖、意式綜合香料,邊拌邊煮至濃稠,熄火盛出,放上秋葵即可。

  蔥花花卷

  

美食推薦:土豆燉小倭瓜,紅酒牛肉飯,蔥花花卷,香椿拌豆腐 美食 第3張

  食材:面粉500克、酵母5克、蔥花適量、溫水200克、

  做法

  1、面粉盆中,加入酵母用筷子攪拌均勻。

  2、 分次加入溫水 ,用筷子或者手慢慢攪拌成棉絮狀 ,再把棉絮狀揉成面團,蓋上盆蓋醒發50分鐘,用手指戳面團,孔不回縮,面團醒發好。

  3、案板撒面粉,再次揉面團排氣,這次多揉會,把氣泡都揉掉。

  4、面團搟成薄點的大張面皮,刷油一層菜油,撒適量的鹽,放上切好的蔥末。

  5、面皮切成2半,疊成3疊, 切成若干小劑子,取一小劑子用筷子壓出深痕。

  6、捏住兩頭拉長度,用筷子從面胚的中間挑起,捏住面胚的兩頭放在案板上固定,筷子順時針方向繞一下回復原位往下壓,抽出筷子,花卷胚完成。

  7、做好的花卷肧放蒸屜上,醒發10分鐘,冷水大火開始蒸,出汽轉中火蒸15分鐘,關火過3分鐘再開蓋取出。

  

美食推薦:土豆燉小倭瓜,紅酒牛肉飯,蔥花花卷,香椿拌豆腐 美食 第4張

  

  香椿拌豆腐

  材料:香椿1小把,豆腐1塊,食鹽1茶匙,香油1/2湯匙

  做法:

  1、香椿洗淨用開水燙一下,變綠後瀝幹水

  2、切成香椿碎,豆腐切成小丁後,放入開水鍋中焯一下,撈出瀝幹水(焯的時候加適量鹽)

  3、豆腐丁和香椿碎都放入大碗中,加少許鹽和適量香油,拌勻即可

About 尋夢園
尋夢園是台灣最大的聊天室及交友社群網站。 致力於發展能夠讓會員們彼此互動、盡情分享自我的平台。 擁有數百間不同的聊天室 ,讓您隨時隨地都能找到志同道合的好友!