尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章,趣聞不漏接❤️
5月份,小城的槐花開了,這個季節都會吸引很多外地的蜂農前來采槐花蜜,每次走路經過槐花林的時候,都能聞到陣陣清香,那種自然清新的香味讓人心曠神怡。槐花樹的觀賞價值極佳,開出的一串串的白色花朵掛滿枝頭,風一吹,白色的花朵,綠色的葉子隨風搖曳,那景致別有一番風味。槐花不僅長得好看,聞著清香,還是一個美味的食材。這不,趁著花開的正茂,弟媳婦和她的小夥伴頂著大日頭去鄉下采摘了,送給了小編一袋子,就用它做一個美食吧!一蒸一拌超簡單,清香撲鼻,越嚼越美味。
五月份必吃的美食,就是「槐花飯」了,這樣的一種「花飯」,小時候吃過的人更要在這個季節再嘗嘗兒時的味道,沒吃過的人也要試一試哦!槐花每年的花期很短,錯過了就要等明年了!
很多人不知道,槐樹的花蕾有很好的食用藥用價值,具有清熱解毒,涼血降壓、潤腸通便的作用,作為中華的瑰寶,它全身都有藥用價值。本草綱目記載,槐初生嫩芽,可炸熟水淘過食,亦可作飲代茶。或采槐子種畦中,采苗食之亦良。《名醫別錄》這樣形容槐花:服之令腦滿發不白而長生。 這個白色的小花朵,所含有的蕓香甙和槐花二醇以及多種糖類,可以迅速殺死人體血液中的有害物質,並且阻止在人體中的流通,預防各種炎症的發生。在皮膚上塗上槐花的汁液能很好地抵抗真菌。所以建議小夥伴們,如果遇到了一定要多吃。
【蒜泥槐花飯】
【食材】槐花150克,蒜苔兩根,小米辣2個,面粉適量,澱粉2茶匙,鹽一茶匙,生抽一茶匙,醋一茶匙,蠔油適量。
【做法步驟】1、吃槐花有講究,那種含苞待放的最好。摘槐花也很簡單,挑那些花骨朵,不用摘下來,直接上手一抹,花骨朵就被握在拳頭里了。
2、回家將槐花洗乾淨,一定要仔細清洗,用清水泡久一點,多沖洗幾遍。
3、將洗乾淨的槐花瀝幹水分,放在碗里。
4、倒入適量的澱粉和面粉,保證每一朵花都裹勻了面粉。
5、籠屜上放一層乾淨的布,放上蒸籠里面蒸熟即可。
6、放涼後倒入大碗中,放入切好的蒜苔丁、小米辣圈和蒜末。
7、加入適量的鹽、一點生抽。
8、最後放入適量的香醋和蠔油。
9、將所有的食材和調料攪拌均勻就可以享受美味了。
小貼士:
1、槐樹花最好選擇那種沒完全開的花骨朵,味道更香,營養更充分。
2、蒸之前最好擠乾淨槐樹花的本身的水分,做出來的花飯不黏膩,口味更好。
您喜歡這個槐花飯嗎 ?我是原創作者黃黃愛美食,這里有很多美食有關的故事與您分享,期待您的關注和留言,歡迎提出寶貴的意見和建議,您的建議是我前進的方向和動力。在美食的旅途中,黃黃和您不見不散。
5月槐花噴噴鼻滿城,一蒸一拌超簡單,越嚼越甘旨,錯過得等來年