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曬曬我家的夥食，每餐兩道菜，吃得舒服又營養，成本還不到10元。最近老公在鄉下做事，離得比較遠，差不多一個星期才回來一次，我帶著兩孩子在家，做飯也比較隨意一些，因為我和兩個孩子的口味都差不多，我做什麼他們就吃什麼，所以最近做飯也是蠻輕鬆的。我們三個人每餐炒兩個菜剛好吃完，一點也不浪費，也幾乎不用吃什麼剩菜。
這是黃瓜木耳炒蛋和豆豉蒸臘魚，黃瓜1根大約花了1元，木耳少許大約花了1元，雞蛋3個花了1.8元，臘魚是家里帶來的，大約5元左右，這一餐大約花了9元，很划算吧！
臘魚比較幹，所以我把它煎了一會，加了適量豆豉、生抽、料酒炒勻後，又蒸了1個小時，還是蠻香的。
黃瓜木耳炒蛋，兩個孩子都很喜歡吃，開胃又營養的一道菜，做法也很簡單。先把食材都洗乾淨準備好，起油鍋，倒入打散的雞蛋液，煎至成型後盛出，放入黃瓜和木耳翻炒一會，放入雞蛋混合，加入適量鹽和生抽炒勻即可。
這是家常豆腐和炒生菜，豆腐花了3元，里面還加了兩個雞蛋1.2元，生菜花了2元，這一餐大約花了6元，還不到一個快餐錢，健康又美味。
煎豆腐前先調一個料汁，碗里放入適量白糖、生抽、蠔油、料酒拌勻。把雞蛋磕入碗中，加入適量鹽打散，放入切好的豆腐，均勻的裹上蛋液。起油鍋，豆腐連蛋液一起倒入鍋中，煎至表面金黃，再倒入料汁燒至入味即可。
生菜也叫減肥菜，晚餐吃點生菜不用擔心長肉，還可以消除多餘的脂肪。起油鍋，放入生菜大火爆炒一下，加點鹽炒勻即可，特別簡單。
這是豆腐炒肉和炒白菜，豆腐花了3元，瘦肉花了4元，白菜花了2元，這一餐花了9元，簡單又好吃 。
這個豆腐口感特別好，比肉都好吃，一大盤都吃精光了。把瘦肉切好後，加入適量生抽、蠔油、料酒拌勻，醃制片刻，豆腐洗乾淨後，對半切開。起油鍋，倒入瘦肉炒香後，再放入豆腐翻炒一會，淋入適量清水燜幾分鐘，再加入適量鹽和生抽炒勻即可。
這個白菜很嫩，也是簡單的爆炒一下就可以了，除了油鹽什麼都不加，味道非常鮮美，趁熱吃特別美味。
這是炒豆角和油燜荷包蛋，豆角花了3元，雞蛋3個花了1.8元，這一餐還不到5塊錢，超實惠有沒有？
豆角掐成小段，清洗乾淨，控幹一點水分，起油鍋，放入豆角中火煸至表面微皺，再淋入適量清水煮兩三分鐘，最後加入適量鹽炒勻即可。炒豆角一定要最後放鹽，太早放鹽會沒味道。
起油鍋，把荷包蛋煎好後，倒入適量清水，加入適量鹽、生抽、蠔油炒勻，燜三四分鐘即可，留一點湯汁拌飯特別香。這樣簡簡單單的家常菜，大家喜歡嗎？歡迎留言說說您的意見。
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曬曬我家的夥食，每餐兩道菜，吃得舒暢又養分，本錢還不到10元