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三湘都市報·新湖南客戶端3月5日訊3月8日-14日是一年一度的「世界青光眼周」，今年的青光眼周主題是「視神經一張照，青光眼早知道」，青光眼是全球第二大致盲性眼病和排名首位的不可逆致盲性疾病，其發病隱蔽，早期難以發現，故被稱作「盜走光亮的小偷」。
全國防盲技術指導組委員，中華醫學會眼科學分會防盲學組委員、中南大學愛爾眼科學院博士生導師段宣初教授指出，雖然青光眼致盲後不可復明，但假如能及早發現、及早治療，患者仍可最大限度地保存有用視力，維持正常的生活和工作。
五大類人群易患青光眼，年過四十即需定期檢查
有數據顯示，全球約有超過6000萬原發性青光眼患者，今年預計將達到7960萬，其中1120萬人最終可能發展為雙眼盲。
「任何年齡都可能患上青光眼。」段宣初表示，尤其是600度以上的高度近視或遠視、有青光眼家族史、心血管系統疾病、糖尿病、40歲以上的這5類人群屬於高風險人群，應定期到醫院做青光眼的相幹檢查，以排除或早期發現青光眼，及早治療。
段宣初教授建議，正常人35-40歲階段至少進行1次全面的青光眼檢查，40歲以後每隔2-3年檢查一次，50歲後每隔1-2年檢查一次，60歲後每年檢查一次。
頭痛眼脹不能小視，年過四十需定期檢查
「頭痛難忍，以為是腦神經的毛病，沒想到是青光眼。」「眼睛突然發紅、脹痛、視力急劇下降，檢查發現是急性閉角型青光眼。」「居家時間長，煩躁易怒，沒想竟會誘發青光眼。」
段宣初說，青光眼發作時主要表現有眼脹、視力下降，嚴重者伴隨同側頭痛、惡心嘔吐等症狀。「因有時發病症狀不明顯，很多患者都錯過了最佳的治療時機，從而喪失了一部分的視力甚至失明，這是我們最不願意看到的。」
段宣初建議，正常人35-40歲階段至少進行1次全面的青光眼檢查，40歲後每隔2-3年檢查一次，50歲後每隔1-2年檢查一次，60歲後每年檢查一次。
目前，公眾多居家防疫，段宣初提供了一個簡單的自測方法：自己檢查視功能，比較雙眼的視野範圍；觸摸一下兩側眼球的硬度是否一致和相應青光眼發作的症狀判斷是否患上了青光眼。
如發現有情況，患者應保持冷靜，避免情緒波動等加重病情；與此同時，還應聯繫就近醫院就診；就診期間做好患者及家人防護，戴好口罩、勤洗手。
保持情緒穩定、適量運動或微創手術
目前，我國對青光眼的治療水平不斷上升，如愛爾眼科等醫院都開設了青光眼專科。段宣初說，如果患上的是開角型青光眼，起初階段可選用藥物或激光治療，在眼壓不能控制和視神經損傷加劇時，可考慮進行手術治療。目前對於此類青光眼，還可考慮選擇微創手術，如「青光眼引流釘植入術」等，可降低眼壓、阻止視神經等組織的進一步損害，從而保存視力等。
段宣初還提出，過分擔心、憂鬱、憤怒、緊張不安、過度興奮等情緒波動都是導致青光眼的原因，青光眼患者居家應保持心態平和，情緒良好。與此同時注意保持良好的生活習慣，不抽煙、不喝酒、不熬夜、不一次性大量飲水；每天做適量運動，但要避免過分彎腰、低頭、屏氣、負重等活動。
需要注意的是，青光眼患者要避免長時間在黑暗環境中看電影、電視、玩手機或長時間持續讀寫，應適當休息，用眼時保持充足光照，避免由於暗環境瞳孔散大而激發青光眼發作。青光眼患者的家屬也應提高警惕，及時做青光眼檢查，以排除患青光眼的可能。
【來源：新湖南】
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