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最近在網上看到一個帖子感覺很受觸動，一名媽媽因為孕後身材難以恢復，還被別人誤以為是有4個月身孕的孕婦。雖然可能因此受到很多的「禮讓」，但被人認為很胖還是一件讓人很不開心的事情，而且還有一件尷尬的事，就是產後的幾個月很容易「漏尿」，這可以說是眾多媽媽們不願意被人發現的秘密。
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這個帖子收到了很多寶媽們的回復，每個人都寫出了自己的尷尬和苦惱。而作為一名同樣是兩個孩子的寶媽，我來談談關於這方面的看法。
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我相信大多數生完孩子的女性朋友都經歷過生完孩子照鏡子時的尷尬和自暴自棄。自己也不懂得為什麼剛生了孩子，會有這麼大的變化?
首先，寶媽們由於懷孕期間子宮的不斷增大，腹壁擴張，兩側腹直肌從腹部中線向兩側分離。這個時候，腹內肌肉和腹外斜肌會被過度拉伸，那麼久沒辦法保持腹壓，十個月以後即便生下孩子，腹部肌肉也鬆弛了，這就是為什麼很多女性在生下孩子以後仍然挺著一個「大肚子」。
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其次是我們的盆底肌肉放松，盆底肌肉是包圍盆底的一組肌肉，這組肌肉把我們的尿道、膀胱、子宮等臟器包裹在裡面，可如果這組肌肉發生鬆弛，自然而然裡面的器官就不能正常運轉，自然就會發生尿漏、器官脫垂等情況。
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如果有以上症狀的寶媽們也不用過分著急和害羞，應該盡快找到對應的專家進行診治。畢竟每一個媽媽們都希望自己盡快回復成產前的狀態。
好了，今天的內容就先給大家分享到這裡，大家還有什麼不懂或者不明白的可以在評論區留言，謝謝大家！
>產後想遠離「大腹婆」和「尷尬事」，月子堅守2底線，別只顧舒服