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我們總說，不能讓孩子輸在起跑線上，所以，從孕期開始，準媽媽們已經關註胎寶寶的大腦發育了。給他們做各種胎教，希望可以幫助他們大腦發育，生出來更聰明。
其中最常見的可能就是下面這兩種胎教了。
1） 音樂胎教
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莫扎特、貝多芬的音樂，估計要數準媽媽孕期聽到最多的音樂了，但事實上，目前並沒有任何科學研究確切的表明，音樂胎教可以促進胎兒大腦發育。但是準媽媽們偶爾聽聽也是可以的，但是要注意，音樂的聲音不能超過60分貝，超過了胎寶寶聽到的可能就是噪音了，很可能會影響他們的聽力發育，得不償失。
2）撫摸胎教
撫摸胎教，顧名思義就是準媽媽在孕期每天撫摸肚皮，拍拍肚皮，刺激胎寶寶和你互動，但其實，胎寶寶的大部分時間都是在睡覺，如果你這樣拍打，很可能會干擾到他們休息，使他們更加煩躁。
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除了這些，還有光照胎教、視覺胎教等等。雖然胎教的方式很多，但是否可以幫助到胎寶寶大腦發育，提升大腦智力，目前還並沒有確切的科學研究來證明，所以準媽媽們娛樂娛樂就可以啦，可不要寄予其中的希望太大了，畢竟後天的教育才是至關重要的。
其實胎寶寶在媽媽肚子裡面，大部分時間都在睡覺，所以準媽媽們盡可能給他們提供一個溫暖、安靜、舒適的環境。
除了上面的這些胎教，孕期有用的「胎教」還可以這樣做！
1. 準媽媽保持一個好的心情
準媽媽孕期保持一個好的心情非常關鍵，如果你的情緒發生了改變，會影響到體內激素和有關神經介質的分泌變化，間接影響到胎兒的大腦發育。所以，保持一個好的心情何等重要，就不用我們多說啦~
2. 孕期適當運動
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孕期準媽媽們也要適當的運動，多去外面呼吸新鮮空氣，看看風景，有益身心健康。
3. 避免外界刺激
孕期準媽媽們盡量遠離二手煙，以及一些比較嘈雜的環境，避免刺激到胎寶寶。
懷胎十月不容易，準爸爸們平時也一定要多關心準媽媽們，這樣她們才會有好的心情，寶寶才能健康出生哦~
>孕期胎教有用嗎？答案和你想的不一樣，比起聽音樂更重要的是這些