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文丨京媽說，原創內容。

刷微博上看到一個孕媽的微博：21周，經歷了前置胎盤，球拍狀胎盤，最後沒想到還是卡在「臍帶扭轉」上了，可憐的小公主，你周三的胎動不是告訴媽媽你的存在，而是最後的掙紮，媽媽卻完全沒有意識到，還覺得你好調皮好可愛。前天經歷了9小時的陣痛，你出來的時候空氣如此的安靜。我心痛比陣痛還強，偷看了你一眼，你如此的小和脆弱，如此的可憐。對不起。

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作為一個經歷過十月懷胎的媽媽，看的我眼淚嘩嘩的掉，自從當了媽媽後變得特別敏感和脆弱，真心接受不了這樣的事情。

再去一搜，真是嚇一跳，這樣的情況還真不少，而且大多是發生在懷孕晚期。

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這樣的臍帶，可能不少媽媽也見過這樣的情況，寶寶出生後，臍帶擰得像麻花一樣，看著這螺旋狀的臍帶，都能腦補胎寶寶在肚子裡的「調皮狀態」，想想都覺得很好玩。但其實這「好玩的樣子」後面卻藏著很大的危險。

就像下面這張圖，這是一個剛出生的新生兒寶寶，連著他的臍帶擰成一根「麻花」，好在寶寶平安健康的出生了。醫學上，這種情況稱為「臍帶扭轉」。

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根據婦產科醫生的介紹，若是給胎兒在孕媽肚子裡的「危險程度」排序的話，是這樣的：臍帶扭轉＞臍帶打結＞臍帶繞頸。也就是說「臍帶扭轉」才是最兇險的，比臍帶打結還嚴重。

「臍帶扭轉」為什麼那麼容易導致胎停？

出現「臍帶扭轉」，導致的後果是由扭轉的程度決定的，是由於胎寶寶宮腔內自由活動而導致臍帶被轉成了「螺旋形狀」，若是過分扭轉的話，就會讓胎兒靠近肚臍部位的臍帶變細成「索環壞死」。

這種情況是很危險的，因為胎兒在媽媽肚子裡的時候，無論是氧氣、血液的供給，還是胎兒的排泄物，都是靠臍帶來輸送完成的，因此臍帶又被稱為連接胎兒的「生命線」。

那如果這條生命線出現壞死，必然會影響孕媽給胎兒的血液供給、營養供給，胎兒在孕媽肚中的正常「生理性扭轉」可以達到6-11周，若是超過12周 還在發生扭轉的話，就會導致胎兒就會因為血液運輸不足或中斷而引起胎停。

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如何預防「臍帶扭轉」？

想要預防「臍帶扭轉」，懷孕後，孕媽應該定期做檢查，並且注意胎動變化。如果胎動跟平時規律不一樣，應該及時檢查及早發現異常。

1. 孕媽養成「數胎動」的習慣

從懷孕28周開始，就要開始關註胎寶寶的胎動了，要每天數胎動，可以早中晚各數一個小，若是發現有異常，一定要趕快去醫院。

2. 孕媽要經常「監測胎心」

到了懷孕中晚期，每次產檢會有胎心監護的檢查，那孕媽也可以自己在家準備一個「家用胎心儀」，每天晚上聽聽胎心，這樣也方便及時發現異常，確保胎寶寶的安全。

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3. 孕媽避免「久坐」

如果孕媽長時間坐著，就會因為活動量少而影響體內血液循環，那麼子宮內的血液循環也會受到影響，發生「不暢」，這時就會危及胎兒了。

4. 孕媽要採用「左側臥位」睡覺

雖然說，關於孕媽的睡姿，建議是怎麼舒服怎麼睡，但在懷孕中晚期，最推薦的睡眠姿勢還應該是採用左側臥位。這樣的睡姿更有利於給胎兒提供充足的氧氣和營養，能最大程度減少孕期的各綜合征並發率。

5. 按時做好每一次產檢

很多孕媽會覺得孕期產檢太頻繁沒意義，其實並不然，畢竟有些檢查對於檢測胎兒的情況更直觀，而且通過具體的數據分析，可以判斷胎兒的發育情況，也能盡早地監測胎兒發育是否正常，所以孕媽一定要按時做好每一次產檢。

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所以，懷孕後可能發生多種異常情況，孕媽還是要多加注意，按時做好每一次產檢，平時每天注意檢查胎動，如果懷疑有異常，要及時去醫院。

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