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阿樂家的寶寶已經一歲多了,由於去年寶寶剛幾個月沒回家過年,所以今年剛過了小年,阿樂就帶著娃先回老家了。一看到自己的孫子來了,阿樂的公婆樂的笑開了花,倆人一天到晚幫著帶娃,阿樂也樂得清閒,自己每天只是刷刷手機、看看電視,日子過得「賊爽」。
可沒想到的是,年還沒到,阿樂的寶寶就病倒了,孩子不停地嘔吐,還有點發燒,送到醫院一查,醫生說孩子是積食了。阿樂公婆聽了還挺不樂意,孩子也沒吃多少啊,就是大人隨便喂點食物,咋會吃得生病了呢?
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醫生解釋說,春節期間孩子出現積食的情況特別多,原因不光是孩子吃得多,還吃得雜,菜、肉、水果、甜點各種類型的都有,這樣的吃一點,那種吃一口,很多腸胃比較弱的孩子扛不住這些食物的「攻擊」,就很容易出現腸胃不消化、急性腸胃炎等問題,嚴重者還會引起發燒、腹瀉等並發症。
尤其是剛添加輔食的寶寶,腸胃功能剛開始啟用,過年時若照料不當就可能中招了。像阿樂家的娃剛添加輔食不久,正好處於「吃嘛嘛香」的嘴饞期,再加上爺爺奶奶的殷切照料,所以自然就更容易「中標」了。
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春節來了,家有萌娃的媽媽們應該如何避免寶寶出現積食情況呢?
1. 照顧娃的問題上不能「偷懶」
過年了親友們聚在一起,大家看到寶寶都樂意抱著玩玩,所以此時寶媽得到一個大好的「偷懶機會」。放心的把娃交給他人照料,自己好好地放個假唄。各位媽咪,過年啦,孩子還是自己,所以在孩子不能獨立照料自己之前,不能做「安樂媽咪」,該自己出手時還是要自己動手啊。
2. 及時給娃做「保健操」
春節期間孩子面臨美味的誘惑,有時候確實難以抵擋,所以寶媽要先了解如何幫孩子化解「被撐到的危機」。比如提前學會幫孩子推拿肚臍周圍,協助腸胃消化,還可以找身體的其他穴位幫助寶寶消化食物。
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3. 控制孩子的飲食
當然避免孩子積食的最佳方法還是「管住孩子的嘴」,寶媽在照料孩子時,應盡量不要給娃吃過於油膩、高熱、高脂肪的食物,另外春節期間各種零嘴比較多,孩子正餐不要吃得過飽,給腸胃留出一個「空位」。在源頭上控制好,才能盡可能避免孩子出現積食的情況。
4. 晚餐控制好時間和量
由於飯菜都很豐盛,孩子吃飯後消化需要更多的時間,所以有孩子的家庭吃晚飯時,最好要早點開飯,另外,吃飯的量要盡量控制,不要讓孩子吃過多,中間可以給孩子多喝點湯或者多吃點青菜,這樣都利於腸胃快速消化。
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春節來臨,面對各種美食的誘惑,很多成人都沒辦法管好自己的嘴。所以爸媽應該做好孩子的監管工作,不要讓孩子吃得過於「營養」、也不要吃得過飽,晚上最好控制在八分飽,只有全方位地做好孩子的「督查工作」,孩子才能快樂又健康的過個好年哦。
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>過年回老家,預防寶寶積食,四大攻略提前備好