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在孩子的成長過程中，從初生牛犢不怕虎到開始變得膽小、怕黑、恐懼，很多媽媽會疑惑，為什麼寶寶的膽子越變越小了呢？
恐懼、害怕對孩子來講其實很正常，也很重要，孩子小時候之所以膽子很大，是因為他們的安全預警意識不健全。而當孩子長大了，感到恐懼和害怕就會向身體傳遞一個資訊：身邊有危險要來了。
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這是孩子身體中的一個警報系統，有了它之後，才能提前防禦很多危險能夠及時做出躲避，有利於更好地適應周圍環境。但同樣，若是警報系統過度敏感，就會讓孩子一直沉浸在恐懼之中，最後會影響到正常的現實生活。
造成孩子恐懼大致有3種情況
1、過度的關愛
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孩子想玩一些運動，總會被大人冠以”太危險了，會受傷”之名，禁止孩子去做，擔心孩子受傷，所以危險的運動統統不可以做。
這樣過度的關愛，在生活中也是很常見的，但是卻不知，這樣的”保護”會阻礙孩子探索世界，失去很多學習和鍛煉的機會，逐漸的，會變得柔弱、恐懼，更不敢面對新事物。
2、家長沒有耐心，常常發脾氣
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孩子在成長過程中難免犯錯，家長在教育孩子的時候需要傾註更多的耐心。但是有的家長脾氣暴躁，只要孩子稍一犯錯，就對孩子大發脾氣。家長經常這樣做，當孩子碰到事情時就會不敢嘗試，生怕犯錯被罵。
3、安全感
恐懼對孩子的影響是很深刻的，如果孩子沒有安全感，性格就會自卑懦弱。
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如果一個孩子在公開場合鬧了笑話，並因此遭到眾人的嘲笑，卻沒有人解圍，那麼很可能從此成為孩子心中一輩子的陰影。不僅對公眾場合產生畏懼，嚴重一點，甚至害怕人群，沒有自信在外人面前做事情，覺得自己就是做不好，性格懦弱，容易退縮。
家長要做的就是：
1、鼓勵孩子說出自己內心的恐懼
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想要幫助孩子克服，就不能有太多的嘗試束縛思維，和孩子一起學習身邊的知識，孩子則會通過身邊人如何應付情景來學習，因此家長要注意，孩子是把你視為榜樣，也會註目著你的行為和恐懼，如果家長對事事都很小心，孩子就會依樣學樣的這樣做，在未來他也會對要發生的感到驚恐害怕。
2、家長的陪伴
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孩子容易有害怕的事情的發生，主要還是因為是自己一個人在面對，如果在遇到害怕的事情的時候，有父母在自己身邊，那麼孩子內心的害怕就會降低。
父母在身邊陪伴著，孩子的內心會自然有著一種安全感，所以遇到任何事情都不會有害怕的想法，因為覺得發生任何事情都會有父母在身邊。
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