尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章，趣聞不漏接❤️
崔玉濤的育學園
常見的疾病問題這裡都有答案，點上方藍字關註。
秋風起，育兒忙，家有寶寶太慌張；
要加衣，要長肉，還要皮膚水當當！
可是，有時候我們太為孩子著想，反而不知不覺會踏入一些育兒錯誤，尤其是下面這幾個。
01
—
天氣變冷，要多穿多蓋
有一種冷，是奶奶/奶奶覺得你冷，一入秋，就迫不及待地給娃穿上了長衣長褲，蓋上厚被子，生怕娃著涼感冒。
唉，如果寶寶會說話，肯定會說「我看你們不是愛我，是愛折騰我」。
寶寶冷不冷，主要摸後脖頸，只要溫熱即可，大人的溫感可不能作為寶寶穿蓋的判斷標準。
02
—
入秋後，多吃肉
入秋後，大人總想給娃「貼秋膘」，不停給娃吃肉，想讓他們長高又長肉。
可多吃，完全沒必要，一不小心就會變成個「小胖紙」。
吃肉適可而止，更重要的是營養均衡。
中國營養學會建議，不同月齡的寶寶每天肉類攝入量參考如下：
當然，咱總不能頓頓拿著個稱給娃稱「口糧」不是？
教大家一個「懶人」辦法：
一塊跟媽媽手掌大小、厚度差不多的肉，大約就是50g，基本就夠寶寶一天的肉量了。
簡單粗暴又好用！
03
—
天氣漸涼，防曬沒必要
按照我老媽的邏輯：
防曬霜捂得慌，天熱用用就得了，哪那麼多講究？！
可她老人家卻不知道，防曬防的不是溫度，而是陽光裡的紫外線啊！
溫度的高低並不能直接說明紫外線強烈與否。
雖然入秋後溫度降低，但是紫外線卻一點也沒有收斂。
防曬這事兒，一年四季都不能馬虎~
那不同月齡的寶寶又該如何防曬呢？
參考下圖，一看就懂。
04
—
秋天多曬太陽能補鈣
很多人秋季不給娃防曬的另一個理由是：多曬太陽能補鈣。
乍一聽好似有那麼點道理，純天然還不花錢，畢竟家有「碎鈔機」，能省點是點。
但實際上，這是個錯誤。
曬太陽並不能直接補鈣，而是為了促使皮膚產生維生素D，維生素D才能促進身體對鈣的吸收。
不過，曬太陽獲取維D的量實在是太有限了，一不小心還會在臉上留下「秋風來過的痕跡」——皮膚乾燥、皴裂。
所以，比起曬太陽，服用維生素D制劑更靠譜。
我國最新版的教科書《兒科學》提到：
「足月新生兒出生後幾天即開始補充維生素D400IU/天。」
通常來說，所謂「出生後幾天」，就是健康寶寶出院的時間。
1歲以前建議每天總共補充400IU，1歲以上總共補充600IU。
05
—
寶寶濕疹，一定要保持乾燥
一到換季，寶寶的皮膚總是會先「遭殃」，一些敏感肌寶寶還動不動就濕疹。
幾乎10個寶寶裡8個都可能患過濕疹。
濕疹的病因很龐雜，遺傳因素、過敏、食物不耐受、皮膚屏障功能損傷等原因都可能導致濕疹。寶寶皮膚發育不夠成熟，一旦出現，就總是會反反覆復，很難徹底擺脫，孩子遭罪，大人更是糟心。
想要預防濕疹，或改善易發濕疹的體質，需要從寶寶的飲食、日常皮膚護理、家居生活環境上多加注意。
此外，可別看到「濕」字，就踏入「改善濕疹，就要保持乾燥」的錯誤！
濕疹時皮膚屏障功能受損，特別鎖不住水分，而缺水又會令寶寶屏障更加脆弱，降低免疫力，這時若再任由皮膚保持乾燥，就會陷入一種惡性循環。
所以，濕疹預防和護理的基礎，最最重要的就是保濕！保濕！保濕！
家長們在為寶寶選擇護膚品時，一定要選擇有足夠保濕力的產品。
首選霜狀質地的保濕霜，因為霜狀質地比乳狀和液狀質地的產品鎖水性更強，能提供長時間的封閉性保濕。
在日常護膚中，預防濕疹的一個好辦法就是每天為寶寶足量地塗抹保濕霜。
尤其是在剛剛洗完澡或洗完臉後，寶寶的皮膚還處於一個溫熱、濕潤的狀態，皮膚含水量比較高，這個時候馬上塗抹保濕霜，鎖水效果會比較好，能有效預防皮膚乾燥和皴裂，增強寶寶皮膚屏障。
若寶寶不小心患了濕疹，怎麼辦呢？
如果皮膚沒有破潰，或待破潰愈合後，可以選用溫和、無刺激的保濕霜，大面積、大量、充分地塗抹在皮膚上；
如果皮膚有破潰，可以先塗抹氫化可的松、百多邦等消炎和止癢，等破潰愈合後再充分塗抹保濕霜。
濕疹期間皮膚屏障受損，鎖水功能下降，要增加保濕霜的用量和使用頻率，不但可以緩解紅癢不適，對加速濕疹療愈也有幫助。
那什麼樣的保濕霜可以同時滿足日常預防和濕疹期的肌膚保護呢？
育學園今天一定要給大家「種草」絲塔芙大白罐！
它可是對敏感肌和濕疹寶寶們格外友好的「保濕神器」！
配方安全溫和
不添加香精、酒精、激素、色素、尼泊金酯類防腐劑，成分簡單、安全溫和。
對易發濕疹和敏感肌寶寶格外友好。
48小時強效保濕，有效緩解/預防濕疹
採用先進的48小時鎖水科技：鯨蠟醇、礦脂封閉性保濕，養護肌膚屏障，隔絕外界刺激；甜扁桃油深度滋養潤燥，兼具舒緩和抗敏感的作用；向日葵籽油強化肌膚屏障，滋養修護肌膚。
奶油乳霜質地，膚感舒適
鮮奶油狀柔滑好推開的乳霜質地，豐潤醇厚，易吸收，持久保濕，滋潤而不黏膩，給寶寶嬌嫩肌膚更舒適溫柔的呵護。
當然，像我這種粗糙的皮膚用起來也超級舒服，塗完滑嫩嫩，不要太舒服~
性價比超高，全家適用
550g超大一罐，全家適用，就連濕疹期間大面積、多次厚塗也不心疼！
最重要的是！超級划算！
日常價，148 元/550g，但是！
育學園給大家爭取了限時福利！
即日起至9月17日18時，領券下單550g超大一罐只要110元，買兩件更優惠還加贈限量帆布袋哦~
集美們，搶到可就賺到了，好用又大碗，性價比這麼高的保濕霜可不是天天有！
趕緊點擊下方小程序，買買買起來吧！
點擊左下方閱讀原文，也可直達購買~
-廣告-
預覽時標簽不可點