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2020年9月20日,
是第32個「全國愛牙日」。
今年「全國愛牙日」的宣傳主題是
「口腔健康 全身健康」。
根據第四次全國口腔健康
流行病學調查結果顯示,
我國12歲兒童恒牙齲患率為34.5%,
5歲兒童牙齲患率為70.9%,
兒童患齲情況已呈現上升態勢。
除此之外,
很多孩子還有牙齒不齊、
暴牙虎牙、地包天等口腔問題。
如何才能讓孩子擁有一口好牙,
已成為家長們十分重視的問題。
為此,七巧板育兒堂
邀請到了北京大學口腔醫院
主任醫師周彥恒教授,
為各位家長朋友答疑解惑!
提問
Qustions
&
解答
Answers
Q1:如何培養孩子良好的口腔習慣?
周教授:家長要做好示范,刷牙時可以和孩子一起,培養孩子刷牙的興趣和習慣。對於小寶寶,家長可以用兒童專用指套或刷布,幫寶寶清潔牙齒。孩子兩歲左右,就可以學習刷牙了,家長要注意引導孩子正確刷牙。
▲按照圖中的方式,轉著圈刷牙,可以把牙面擦乾淨,對牙齒比較好。
▲ 直接橫著刷容易傷害孩子的牙齦,這種做法不可取哦~
一般來講,刷牙2~3分鐘即可。家長可以準備一個計時沙漏,或設置一些打卡小遊戲,引導孩子按時刷牙、正確刷牙。
Q2:孩子乳牙齲壞,需要看醫生嗎?
周教授:很多家長認為,孩子乳牙遲早要換,沒必要看醫生,這種想法是不對的。乳牙壞了,對孩子的口腔局部以及全身都會造成不同程度的影響。比如,蛀牙會直接影響孩子吃飯,嚴重時可能產生牙髓炎、根尖周炎,影響恒牙發育等。
所以,如果發現孩子乳牙發黑、齲壞,一定要及時帶孩子到口腔醫院檢查。
Q3:什麼是奶瓶齲?如何避免?
周教授:奶瓶齲是指嬰兒睡眠時不斷吸吮奶瓶而造成的蛀牙。讓孩子叼著奶瓶睡覺,或夜裡孩子醒後,經常用奶瓶給Ta餵奶,容易造成奶瓶齲。
建議家長不要用奶瓶哄寶寶入睡,也不要將牛奶、果汁等甜味飲料放入奶瓶中。
Q4:不吃糖能預防蛀牙嗎?
周教授:吃糖很容易引發乳牙齲壞,但不讓孩子吃糖似乎也不現實。建議讓孩子減少吃糖的次數,一次不要吃太多,吃完後用清水漱口。
另外,造成蛀牙的因素有很多,除了少吃糖,還要注意口腔衛生。
Q5:孩子牙齒不好跟遺傳有關嗎?
周教授:跟遺傳有關,但後期的口腔護理也很重要。有的家長擔心食物太硬,會嚼爛食物給孩子吃,這種做法不提倡。因為家長可能也有牙齒問題,這樣做很容易把細菌傳給孩子。
Q6:防齲塗氟,要注意什麼?
周教授:塗氟可以有效降低蛀牙發生率。一般來說,孩子3歲左右,牙齒長齊後,就可以塗氟了。建議請專業牙醫給孩子塗氟,一年復查2~4次即可。
Q7:孩子多大可以使用含氟牙膏?
周教授:孩子3歲之前,不建議使用含氟牙膏。誤食含氟牙膏,對寶寶身體有害。3歲以上可以使用黃豆大小的牙膏劑量。
注意,爸爸媽媽在選擇兒童牙膏時,應避免辛辣等刺激性味道的,防止孩子反感。
Q8:什麼是窩溝封閉?孩子幾歲可以做?
周教授:我們的大牙上有很多凹凸不屈的坑和細小的縫隙,裡面容易儲存食物殘渣,滋生細菌。窩溝封閉是給大牙塗上一層保護膜,防止食物殘渣進去,進而避免蛀牙。
一般來說,孩子三四歲就可以做窩溝封閉了。具體什麼時候做,做幾次,還需根據孩子牙齒的生長情況,咨詢專業的牙科醫生。
Q9:孩子5歲了,牙齒上有黑斑,怎麼刷都刷不掉,可以洗牙嗎?
周教授:孩子3歲以後,便可以洗牙,一年洗一次就行。黑斑可能是色素沉著,也可能是齲壞,建議帶孩子到醫院檢查看看。
Q10:孩子牙齒畸形,什麼時候矯正最好?
周教授:牙齒畸形分很多種,包括:地包天、牙縫過大、牙列擁擠、虎牙暴牙等。有的是先天遺傳,有的是跟孩子的不良習慣有關,如喜歡咬鉛筆、吃手等。
7歲左右
是第一個牙齒矯正黃金期
7歲左右正好是孩子換牙期,會出現很多問題,比如乳牙滯留,恒牙阻生等。有些孩子乳牙保護得不好,根尖的膿腫會使恒牙的位置發生改變,影響恒牙的正常萌出,這類情況一定要早發現、早治療。如果恒牙長不出來,需要正畸醫生來參與,及時幫助恒牙萌出。
另外,醫生會利用生長髮育的特點,對一些骨骼畸形進行早期干預治療,比如俗稱的「地包天」,會隨著年齡的增長而逐漸加重,影響頜面部骨頭的生長髮育和美觀,這種錯頜畸形需要提前治療。
12~16歲
是第二個牙齒矯正黃金期
12~16歲這個階段,恒牙基本替換完成,綜合兒童生長髮育情況,能夠更高效地完成矯正效果。還望各位家長引起重視,抓住矯正黃金期。
孩子早期矯正是非常重要的,對於醫生的專業度要求非常高,因此一定要選擇專業的正畸醫生來判斷治療,才能實現滿意的效果,切記不能隨便通過網路購買所謂定制牙套,以免得不償失。
口腔問題,
不僅影響健康、影響美觀,
更關乎孩子的自信。
家長不僅要注意
培養孩子良好的口腔習慣,
更要學會科學護理哦~
好啦,
關於孩子的牙齒健康問題,
我們就講到這裡。
別著急走開,
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(部分素材由周彥恒教授提供)
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