孩子一直矮？當心將來身高不達標！

真實案例

學習是全家的驕傲身高卻是全家的心病

金金馬上8歲了，聰明伶俐，上小學前就學會寫字、背數字、詩詞，上學兩年來學習成績總是「全優」，這讓金金爸爸很是得意，但是唯一讓金金爸爸擔憂的就是兒子的身高問題。

因為金金爸爸注意到兒子從上學以來學校體檢報告單上「身高」一欄數字增長緩慢，一年只長將近5cm。不僅如此，金金現在身高126cm，與他同齡的孩子都130cm多了，每次開學班里調座位別人都有調動，可金金還是坐在第二排，金金爸爸感覺兒子是越矮越多，金金從沒發生過竄個頭而新衣服穿不下的尷尬事。

金金爸爸163cm、媽媽160cm都是一般身高，再加上現在金金本來就比別人矮還長的慢，所以金金爸媽尤其擔心兒子以後會長不高。朋友看著金金爸爸著急告訴他讓孩子多運動能長高，但是金金爸爸覺得身高關係孩子的一輩子，不管什麼方法都需要有專業指導才可以，後來經來過健高兒科的朋友介紹了解到健高兒科是專業做兒童身高管理的機構，金金爸媽馬上帶著孩子來尋求長高幫助。

醫生解讀

接診醫生詳細了解金金的情況後為金金做了檢查，根據健高身高預測法，預測金金成年身高為171cm，金金現在處於p34百分位，雖屬正常身高範圍，但是如果按照金金目前的生長速率到他成年只能長到168cm，這是家長不能接受的。

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醫生指出

1.保證每年長6cm孩子才能達到171cm；

2.如果要達到父母的期望身高178cm的話，金金必須每年突破6cm，達到7-8cm才可以。

現在金金長的慢除了遺傳以外與每天熬夜學習、只愛看書不愛運動等等都有關係，想要提高生長速率就要從這些後天因素入手，隨後醫生為金金制定了一套針對性的長高計劃方案。

科普知識

01

遺傳身高是可以安全突破的

人的身高只有60%是由先天遺傳基因決定的，剩餘的40%受到後天的營養、睡眠、運動、內分泌、心理以及疾病等因素的影響。

通過營養指導、運動指導、睡眠保障、疾病預防、藥物干預等科學的身高管理計劃，可以促進人體生長激素的分泌，從而安全改善身高，長得更高。

• 父母高的孩子

如果後天影響因素作用發揮的不好也不可能長高。

• 父母矮的孩子

如果注重後天影響因素的調控，也會突破遺傳身高，長得更高！

02

現在矮1公分，成年後或矮10公分!

臨床醫學表明：兒童期身高處於某個百分位位置，成年終身高所在的百分位水平與兒童期相同。

按照生長髮育曲線圖規律，孩子的身高增長速率如果比其他孩子低幾公分，身高會被同齡人越拉越遠，我們經常會看到身邊有的孩子10歲比同齡人矮1公分，成年後比同齡人矮10-15公分。

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