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魚小南：80後兒科醫生媽媽，浙江大學醫學院附屬兒童醫院主治醫師。
健康中國優秀科普作者，新浪育兒母嬰自媒體金牌專家、十佳自媒體、值得媽媽信賴的育兒書作者，新浪微博十大影響力育兒大V，網易新聞·網易號「各有態度」簽約作者，今日頭條年度優秀自媒體品牌、頭條健康金處方作者，年度健康頭條號。
當了爸媽後，小南最大的感受就是：拉扯大一個娃，實在太不容易了！起了12分的精神不說，還需要科學育兒知識來支撐。
為什麼突然這麼感慨？
三個月大的小天天，老人總覺得會著涼。這不天稍微有點涼下來，就給孩子用上了小被子，小外套，厚襯衣也早早就備上了。就在這樣的「嚴密」保護之下，前幾天晚上，天天突然全身抽筋，爸媽急忙把寶寶送到了醫院，經檢查，「捂熱綜合征」無疑。
這天氣才剛剛有點涼快下來的意思呢，都還沒到冬季呢。好了，有一種冷叫奶奶覺得冷，然後一捂兩捂的，捂熱綜合征先來了。哎呀，小南真心不想在醫院見到這樣的小寶寶，太讓人心疼了。
什麼是捂熱綜合征：
重點看到沒？一個「熱」字，說白了就是家長給寶寶過度保暖或捂熱過久造成的。
所以，它也叫悶熱綜合征、捂被綜合征，小寶寶們因為「大人覺得他冷」，就被緊緊地或者過暖地捂住、悶住，結果導致了以發熱、大汗、脫水、缺氧、抽搐、昏迷為表現的臨床征候群。這種高熱環境的持續，很可能引起內環境失調、一系列代謝的紊亂，甚至多器官和系統功能損害、衰竭。
人群嘛，自然以1歲內的小寶寶居多，特別是剛出生不久的新生兒。
沒辦法，小不點們太小啦，呼吸、體溫調節中樞還不健全, 對外界環境適應能力差, 一旦穿蓋過多或蒙被睡覺，分分鐘中招，還可能影響神經系統發育，如果昏迷時間過長、驚厥次數過頻，還會引起智力落後、癲癇等嚴重後遺症，甚至可能因呼吸衰竭而死亡。
所以，爸媽不難猜出，這個病的高發期是什麼季節了吧？相對冷的深秋、冬季和初春。
而且，它起病很急，病情重，病死率高達20.0%左右，是導致嬰幼兒死亡和致殘的重要原因之一。
很多新聞報導里的不幸事故，差不多都有這類的描述「一覺醒來，發現寶寶已經沒了呼吸」，你們說可怕不可怕？
捂熱綜合征的症狀：
不過爸媽也別太過緊張，看到寶寶微微出汗，或者稍微穿蓋多一點，就擔心起捂熱綜合征。
一般來說，要不要擔心，主要看寶寶有沒有這些症狀，這也是我們醫生的診斷標準：
高熱。寶寶體溫在39~41°C之間，還持續不退。寶寶高熱驚厥的症狀如上圖。
寶寶有肺，腦，心，腎等多系統器官功能不全的表現，如上圖。
實驗室檢查可見血漿滲透壓上升、血鈉升高、腦脊液壓力降低。
小南建議，爸媽在慌亂之前，先冷靜一下，抽幾分鐘對照一下。重視歸重視，不能先亂了陣腳。有幾項符合？趕緊醫院走起。
捂熱綜合征的護理與預防：
小南身邊也有心大的父母朋友表示，曾經也差點犯過這類似錯誤。
夜里覺得冷，摸摸寶寶後脖頸也涼涼的，就給他換了稍微厚點的被子，結果夜里寶寶翻身，又翻了一床毯子上去，家長睡著了不知道，迷迷糊糊醒來一摸，呀，額頭有點熱，身上也黏黏糊糊的，頓時就嚇驚了。
再一看，不好，蓋太多了，抓過額溫計一測，38度多，火速扯掉被子、擦汗、拉開睡袋拉鏈、跳下床開空調……一頓操作猛如虎，寶寶的體溫總算正常了，還睜開眼睛笑瞇瞇地開啟小話癆模式，總算放心了。
事後估算了一下，寶寶捂得有點熱的時間大概是1小時左右，還好只是多裹了一條毯子，還發現及時，想想還是有點後怕的。
所以，一旦發現不對勁，寶寶出現面紅、出汗多、口幹、尿少、呼吸不暢、抽搐等症狀，爸媽趕快這麼操作——解開寶寶衣扣、掀開被子讓身體脫離高溫環境。
同時，不要忘記給寶寶擦乾汗水、換上幹爽的薄內衣，減少感冒風險。
也建議給寶寶喝一些溫開水，補充水分。
實在擔心，感覺情況嚴重，不要猶豫，就送醫院。
然後，又是那句老話——預防更重要：
最重要的預防措施，就是不要穿蓋過度。冷不冷可以等寶寶睡著後，摸摸後脖頸，冷冰冰的再適當添加。同時，家長也要吸取教訓，鑒於寶寶愛翻身，床上不要放多餘的被褥毯子等，以免翻著翻著裹上去了。
最好嘛，是讓寶寶睡小床，不要和大人一起睡。但現實中很多寶寶就是要跟媽媽睡。所以，除了上面說的那點，還要做到別讓寶寶叼著奶頭睡覺，或者小豬一樣拱到媽媽的腋下睡覺，也別緊緊摟著寶寶睡。以上這些，都容易誘導寶寶缺氧甚至窒息。
對了，室內空氣要流通，再冷的天窗戶也要留一條縫隙通通風。
突然想到那句育兒老話「若要小兒安，三分饑與寒」，寶寶們輕易不會凍壞（很少有機會凍著），但很容易捂出問題來。
秋天的後面就是冬天，希望爸媽們能重視這個問題，也希望寶寶們都能健康成長！
關愛寶寶的你，還需要看看這幾篇：
1、發熱了就塞到被窩里去捂汗？這是在害娃！
2、此篇寫在下次寶寶發燒前 | 發熱不可怕，兒科醫生手把手教你科學退燒