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崔玉濤的育學園
常見的疾病問題這里都有答案，點上方藍字關注。
前幾天，我刷到了一條微博熱搜。
事情是這樣的，處在哺乳期的張歆藝被媒體和網友拍到身材走樣，不修邊幅，引起了群嘲。
個別媒體直接用「馬大姐上身」、放飛自我、越來越不注意形象、發福等字眼來形容張歆藝。
（圖片來源於網路）
（某公眾號文章截圖）
張歆藝很快就做出了回應。
大部分人只看到了她「正面剛」的態度，但是對於媽媽們來說，看到的更多的卻是心疼。
在很多人看來，張歆藝是一個明星，一個公眾人物，就應該時刻注意自己的形象，管理自己的身材。
剛生完孩子又怎麼樣？處在哺乳期又怎麼樣？
為什麼其他女明星生完之後跟沒生過一樣秒速恢復，你就不行？還不是你的問題？
那些極個別的案例被當做了標準，其他人都要無差別的接受這個標準。
被比較，被衡量，被指責，被嘲諷。
01
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不光是女明星，就連普通的媽媽們，都難以逃脫這樣的「輿論」壓力。
我有個朋友，懷孕前對自己的身材控制到近乎苛刻的地步。
但自從懷孕後，就一直在走胖若兩人的可持續發展路線。
於是，不少人覺得她終於裝不下去了，懷孕前天天鬧著減肥，就是袁隆平讓她吃太飽閒的。
而我知道的是，她懷孕時胎盤前置，在床上躺了好幾個月，順產時又大出血，傷口還反復感染，一個月都沒下的了床。
與此同時，她婆婆還怕她營養跟不上，跟養豬似的拼命喂她。
她自己曾笑著說，瘦不瘦的再說吧，我和孩子平平安安的就不錯了。
那些旁觀者有無限的精力去批判他們看到的表象，卻沒有耐心去細究背後的一切。
我在網上找到了一些媽媽們發的自己產後的照片。
這才是媽媽們生完孩子後最真實的狀態。
滿身贅肉、妊娠紋橫生、皮膚鬆弛……
我們親身經歷的這一切真的很難很難，所以在評價的時候，拜托不要那麼輕描談寫。
@twinmamadiaries
最近一直想分享這張照片。幾乎每天我都會從其他媽媽們那里收到我該怎麼辦呢這樣的提問。她們問我，該怎麼像你一樣恢復到產前的身材呢？各位媽媽們，我並沒有恢復原先的身材，妊娠紋還在，肚子不再是以前的肚子，臀部也比之前大了一些。
（圖片來源於微博@英國報姐）
@sageandnellie
我的肚臍是不是很像貓呢？胸部也像水龍頭那樣隨時都要準備放水……雖說聽起來很有趣，現在我總是莫名其妙地哭。也會想到，有多個孩子的母 大家到底是怎麼一路走過來的呢？大概只有沉浸在養育孩子的幸福感里，才能擺脫糟糕的心情吧。
（圖片來源於微博@英國報姐）
@mamaclog
醜陋的肚臍、難看的贅肉、隆起的小腹、遍布的皺紋……生下我可愛的小寶貝，這些都是值得的。我不會為這樣的身體感到恥辱，也不會去嘗試掩蓋它。我知道無論何時它們都可能留在我身體上，但是沒關係，這樣就好。
（圖片來源於微博@英國報姐）
02
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一個女人要成為媽媽，要承受的不光是身材走樣的打擊，還有無數的艱難。
從懷孕時的孕吐、腰疼、恥骨疼、頭疼、腿抽筋、反酸燒心，到順產時的開骨縫、宮縮陣痛、側切撕裂，剖宮產的傷口疼、按壓宮底疼。
再到忍受產後抑鬱，產後漏尿和痔瘡，哺乳期堵奶、乳腺炎、乳頭皸裂的折磨。
每個瞬間我們都清楚地記著，但這些咬著牙忍下來的瞬間，漸漸地就被寶寶的歡聲笑語覆蓋了。
這一切曾出現在我們的生活里，但並不是我們生活的全部。
於是，在別人看來，我們承受的這一切似乎也並沒有什麼大不了的。
03
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如果僅僅是忽視我們的付出，也算可以理解。
但現在除了忽視，外界對媽媽們更多的是苛責和道德綁架。
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生孩子，不是順其自然的事情嗎？從古至今，每個女人都得生孩子，怎麼就你矯情？
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別人都順順利利的，怎麼就你毛病多？還不是因為你自己平時不注意！
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現在的孩子一點疼都忍不了，不知道打無痛對孩子不好嗎，真是太自私了！
你沒有奶，沒辦法母乳餵養，所有人都對你口誅筆伐，覺得你對不起孩子，卻沒人在意你內心的無助和自責。
作為職場媽媽，總被人說為了事業忽視了家庭，錯過了孩子的成長，卻沒人在意兼顧事業和家庭到底有多難。
外界對媽媽的包容遠遠不夠，但批評和指責卻一刻不停。
04
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在準備成為一個媽媽之前，我們就做好了承受這些的準備。
所有的苦我們都能吃。
因此，我們說這些並不是為了標榜我們多麼偉大，我們為了孩子付出了多少，要得到怎樣的褒獎。
我們想要的只是其他人的理解和包容。
我們因為產後抑鬱痛哭的時候，做不到安慰，但也請不要說「太作了！」「就是閒的」「太矯情」這樣的話。
在我們承受著常人難以忍受的疼痛生孩子的時候，做不到說一句「你辛苦了！」，但也請不要覺得這個過程輕鬆無比，可以輕描淡寫的一句帶過。
在看待我們「媽媽」這個身份的同時，不光要看到我們還沒做到的，做的不完美的地方，也要看到我們背後的付出。
我們也是第一次給孩子當媽媽，所以請大家多多指教，多多包涵。
不管是身材的改變還是要承受各種的艱難，都在我們的生命里刻下了不可磨滅的印記，時時刻刻提醒著我們，我們和孩子有如此深的羈絆。
這都是我們成為母親這條路上獲得的最輝煌的勛章。
所以，一切不令人愉快地改變都可以被孩子的歡聲笑語取代，逐漸被我們淡忘，但淡忘不代表我們給了別人隨意指責的權利。
平靜地接受這些改變，是每個媽媽的選擇。
拒絕別人的指責，同樣也是。
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讓那些指責媽媽的人閉嘴！
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