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天氣變熱,孩子們都開始不愛吃飯,無論媽媽做什麼拿手好菜,都無濟於事,孩子胃口很差,反而對零食和飲料非常感興趣,很多時候父母的勸阻也沒有效果。
忠告:天再熱4水果勿吃,影響娃智力脾胃,兒科醫生:病從口入!
就像航航一樣,父母好不容易和航航達成一致,孩子好好吃飯,少吃零食,之後孩子又開始大量的吃水果,吃水果總比吃零食好,能夠補充一些維生素等元素,父母也沒有過多的阻止。
但並不是這樣,很多的水果在天熱的時候吃並不能給孩子帶來營養的補給,相反還會影響孩子的健康。
天熱的時候4種水果要控制孩子的食量,影響娃的智力和脾胃,兒科醫生:病從口入!
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西瓜應該是夏天最常見的水果。每個人都喜歡把西瓜放在冰箱里冷藏一段時間,以此來降溫。但是西瓜本身是一種很涼的水果。
孩子們吃了冰鎮的西瓜後,不僅會拖動脾胃的消化功能,還會刺激脾胃的發育。冷凍後,西瓜變涼了。對兒童脾胃的損害尤為嚴重,容易引起食物積累、腹瀉、腹脹等問題。
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芒果的營養價值很高,不僅能提高人體免疫力,而且芒果中的維生素A也有抗癌作用。女人吃芒果,可以有效預防乳腺癌。
然而,芒果中含有一種特殊的物質,這種物質很容易導致皮膚過敏,導致皮膚出現一些紅色丘疹。芒果是一種熱帶水果。夏天吃得太多很容易上火。
所以吃芒果的時候,你必須剝去果皮。不能讓孩子多吃。大量食用芒果也會導致肝臟損傷。
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山竹性寒。孩子們一天最好不要吃超過三個山竹果。山竹不要和冬瓜、苦瓜等一起吃,可能會導致兒童胃腸不適。
山竹果富含纖維素。它吸收水分並在胃腸道膨脹。兒童容易患吸收不良和便秘。因此,孩子們不應該多吃山竹果。
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青棗含有大量維生素,可以幫助兒童減少貧血問題。但是眾所周知,紅棗不容易消化,尤其是棗皮。青棗也是如此。
成年人應該少吃點以避免消化問題,更不用說嬰兒了。它不僅會增加脾胃運輸的負擔,而且還容易導致嬰兒腹瀉和食物積累,家長千萬不要粗心大意。
天熱孩子稚嫩的脾胃不能受到損傷,以免出現挑食厭食等問題,如果寶媽沒時間給孩子做些養胃粥的話,可以多給孩子按摩一下身體,或是喝些四桿雙糖,促進孩子的身體消化和吸收,幫助孩子提高抵抗力。