適合一歲寶寶吃的蛋餃用什麼餡?最好吃的蛋餃餡全在這兒啦

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寶寶的健康成長離不開營養物質的支持,為了讓寶寶能夠吸收全面的營養,爸爸媽媽需要在輔食上多下功夫,將食物盡量制作的多元化一些,這樣才能全面滿足寶寶的成長需求,也讓寶寶更喜歡吃飯。一歲之後的寶寶可以吃很多食物了,有的家長就會給寶寶制作蛋餃來吃,蛋餃的皮薄且餡料非常的鮮美,營養比較豐富,而且制作也非常的簡單,寶寶也很喜歡吃,不過要先確定寶寶並不會雞蛋過敏哦。那麼一歲寶寶蛋餃用什麼餡呢?今天就給大家推薦幾款好吃的蛋餃餡,家長們快學著給寶寶做起來吧~


一歲寶寶蛋餃用什麼餡

1.蝦仁蛋餃

做法:將打理好的蝦仁用清水洗淨,再放入開水中焯熟,瀝幹水分後用刀剁碎。然後將豬瘦肉末、蔥末以及生薑末倒入蝦仁中,撒上適量的食鹽攪拌均勻。醃制一會兒後將雞蛋和適量的淀粉倒入另一個碗中充分的攪拌。平底鍋中刷上一層薄薄的油,將一勺雞蛋糊倒入鍋中,制成圓餅,再加入餡料包成蛋餃狀,最後在鍋中蒸熟即可。蝦仁和雞蛋都是非常有營養的食物,可以為寶寶很好地補充發育所需的養分。

2.白菜瘦肉蛋餃

做法:將少量的豬肉洗淨後剁成肉末,同時將白菜剁碎,然後將白菜、豬肉以及適量的亞麻籽油倒入同一個碗中攪拌均勻備用。將雞蛋敲碎後加入適量的水淀粉充分的攪拌,平底鍋上刷滿一層薄薄的油,將蛋餅煎好後取適量的餡料放在餅中,合成餃子狀在蒸鍋中蒸熟後就可以出鍋了。

3.香芹牛肉蛋餃

做法:將所有食材洗淨備用,香芹切末、牛肉放入料理機中制成泥狀,然後將所有的食材倒入一個盤中,加入適量的淀粉攪拌均勻。將雞蛋打散後加入少量的溫水制成蛋液備用,平底鍋上刷油倒入雞蛋液,將蛋餅煎熟。最後將餡料放在蛋餅上,制成蛋餃放在鍋上蒸熟即可。

4.香菇瘦肉蛋餃

做法:將香菇和瘦肉洗淨,分別用刀切成碎末,香蔥洗淨同樣切末備用,然後將食材放入一個碗中攪拌均勻。雞蛋用打蛋器打散備用,再將雞蛋液倒入鍋中煎制兩面金黃。最後包上餡料制成蛋餃,在鍋中蒸熟即可。

5.三鮮蛋餃

做法:將所有食材洗淨,香菇和蔥薑切成碎末,蝦仁和瘦肉放入輔食機中制成泥狀。然後將食材混合再倒入少許的食鹽和麻油攪拌均勻。另外將雞蛋、淀粉和適量的水倒入一個碗中充分的拌勻。用大勺刷上一層薄薄的油,煎好蛋餅,最後放上餡料制成蛋餃,再在鍋中煮熟即可。

以上就是為大家介紹的適合一歲以上寶寶吃的蛋餃餡推薦了,蛋餃營養很豐富,能夠很好地滿足寶寶發育過程中的各種需要,可以說是很好的輔食選擇了,做法也並不十分龐雜,不過家長們一定要先缺人不好寶寶是否對其中某種食物過敏,再給寶寶進行烹飪。

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