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人類的記憶力是非常神奇的,人類大腦中的海馬體要比世界上最大的計算機還龐雜。
孩子的學習成就好壞都與記憶力有著很大的關係,但記憶力並不是生來就有的,而是通過適當的訓練,從而提升記憶力。
所以父母想要培養寶寶「驚人」的記憶力,不妨試試這6個小竅門,讓孩子變成「小神童」。
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觀察力是增強記憶的前提
記憶力就像銀行的存款一樣,如果沒有錢存著的話,那麼無論付出多少努力都不可能提取出來。
所以孩子要學著去將看過的東西、經歷的事情,像存款一樣放進大腦裡面,這樣的儲存都是需要觀察才能夠做到的。
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- 培養觀察興趣
觀察的興趣是可以在實踐中培養的,父母可以有計劃、選擇地引導孩子去觀察孩子所熟悉、喜愛的事物。
比如:觀察大自然、旅行、參觀博物館等實踐活動,在孩子觀察的時候,父母可以圍繞著孩子所觀察的事物,講解一些相幹的科學道理或現象,還要多問孩子「為什麼」。
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- 明確觀察的目的
父母可以幫助孩子擬定觀察計劃,這樣孩子才能夠有一個明確的目的,並有計劃地進行觀察。
同時父母還可以給孩子看一些關於科學類的書籍,讓孩子能夠在書籍中獲取到知識,並達到觀察的目的,在父母的陪同下,讓孩子的記憶力有所提升。
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生活細節提高記憶力
要想培養孩子的記憶力,充足的睡眠是必不可少的,這樣孩子才能夠保證精力充沛、思路清晰,記憶力也會更強。
3~7歲的孩子睡覺時間為11~12個小時為宜。
12~17歲的孩子睡覺時間為9個小時為宜。
提高孩子記憶力不僅是睡眠狀態,還有平時的飲食方面也有一些助於記憶的事物,包括:水果、蔬菜、脂肪含量高的魚類等,還有一些對大腦有益的堅果、南瓜、蛋黃等,都有助於提高孩子的記憶力。
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時間是影響記憶力的重要指標
研究表明:一個人的記憶會隨著年齡的增長而產生,並且會不斷的增強,後來又會隨著年齡的不斷增長而逐漸減退。
在一年、一天中,也有記憶的高潮和低潮,而人類的記憶能力基本上都是在早晨8點~10點達到高峰,到後面會越來越差。
學習能力在秋季的時候是最強階段,春季可能會相對差一些,夏季則是最弱的時候,所以在不同的階段學習會產生不同的效果,父母要記住這些時間,合理地安排孩子的學習時間段,才能夠提高孩子的記憶力。
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想像是引爆記憶潛能的「魔法」
在孩子記憶的過程中,由於某樣要記的東西沒有任何實際內容,所以孩子對於要記的東西沒有興趣,也不理解,只能夠死記硬背。其實父母這時候可以引導孩子展開想像力,並通過聯想幫助記憶。
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1、多帶孩子接觸並開闊眼界
孩子的思維可以說是天馬行空的,所以父母可以多多的培養孩子的想像力。
比如:多帶孩子觀察生活,通過接觸事物多開闊眼界。
這樣才能夠在腦袋裡積累大量的真實事物形象。
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2、多聽故事、大量閱讀
父母通過語言的描述,不僅可以讓孩子在頭腦中再造形象,還能讓孩子自己編故事,發展創造想像。讓孩子通過閱讀主動地進行再造想像,這樣還能豐富孩子的語言,增強語言表達能力,從而加深記憶。
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集中注意力是記憶關鍵
孩子在學習的時候很容易不專心,一會兒看電視、喝水,一會兒又上廁所的,這時候父母就要有耐心地幫助孩子解決問題。
①營造安靜的環境
孩子的注意力容易被其他事物所影響分散,所以父母盡可能的排除掉分散孩子注意的因素,為孩子創造一個安靜、簡樸的環境。
②為孩子限定時間
讓孩子在限定的時間內,完成一些任務,這樣孩子的注意力也能夠集中到一點了。
③控制孩子視覺刺激
電視等色彩鮮艷的刺激物品會分散孩子的注意力,從而失去靜心學習等問題,所以父母可以控制一下,盡量留一些安靜的時間讓孩子做遊戲和學習。
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父母想要孩子能夠提高記憶力,不光是要為孩子計劃時間等問題,還可以給孩子看一些鍛煉記憶力的書籍,樂樂3歲左右的時候,我就開始鍛煉樂樂的記憶力,平時不光會和樂樂看一些繪本,還會看一些鍛煉記憶力的遊戲書。
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我和樂樂也看了很多鍛煉記憶力的書籍,作為寶媽來說:《兒童記憶力訓練遊戲書》還是非常不錯的,其中共有5本,分別為:場景記憶、圖像描繪、觀察記憶、視覺記憶和聯想記憶。
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每本書中都有很多精美的圖片遊戲,讓孩子能夠在遊戲中鍛煉記憶力,現在樂樂上了幼稚園,老師都誇獎她的記憶力要高於其他的小朋友。
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觀察也是提高記憶力的關鍵,所以父母可以和孩子看看科學類書籍,樂樂現在也正在看《第一次遇見科學》這套書,其中有很多精美的大圖片,每一張圖片都能夠引起樂樂的興趣,讓樂樂在科學中學會知識,並且還鍛煉了記憶力。
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>如何培養寶寶「驚人」記憶力?5個小竅門,讓孩子變成「小神童」