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文|福林媽咪
「我吃奶的勁兒都使出來了!」
…
以前年少無知,一直覺得這句話有問題,一小嬰兒吃奶,能有多大勁兒?直到有了娃,我才深深體會到。
剛懷上大寶的時候,我還幻想餵奶時的溫馨畫面。可是這一切在他出生不到三天的時間裡就破碎了。
第一感覺,這小家夥又沒牙,怎麼這麼疼?
不到三天的時間,娃的嘴唇上磨出一層透明的痂,我的乳頭也被吸爛了,可是奶下的還不流暢,只能忍著鑽心的疼繼續讓他吸,每次餵奶都出一脊梁的汗。好不容易我的乳頭結了痂,誰能想到他吸了一次就又爛了,流著血喂著奶啊。
那時候我是真的見識到嬰兒吃奶的勁兒有多大了。漲奶時吸奶器都吸不出的奶,護士建議讓娃兒多吸吸,三兩下就吸出來,他吃奶累得一身汗,我餵奶疼的一身汗。
…
01
有一位寶媽好幾寶寶吃奶能有多累,每次吃一身汗,於是她自己做了一個實驗:
奶瓶倒入90毫升水,然後對著奶嘴吸,僅僅90毫升的水,生生吸了十來分鐘,吸完之後,寶媽說自己感覺頭有點暈,而且感覺舌頭不是自己的了,麻麻的,還覺得有點腫脹。
這並不能完全的說明問題,正好前幾天看到一個視訊。
一位寶媽給3歲兒子用注射器喂藥,不是寶媽推給他,而是他自己用嘴吸。他不想用碗吃藥,於是媽媽想辦法給他買了一次性針管,然後把藥吸到針管裡給兒子一邊玩一邊吃。
…
隻見兒子拿到針管,直接把底部放進嘴裡就開始嘬。而且針管裡的藥液越來越少,活塞在一點點往上跑,而且寶寶根本沒有用手推!
這樣的針管如果想讓液體出來,需要借助手指推進的力量,但是這個3歲孩子用嘴的吸力就吸出來了,雖然已經斷奶一年多了,但是餘威尚存啊……
這下知道為什麼餵奶會那麼疼了吧?原因之一就是寶寶吃奶力氣大,這對於寶寶來說可是活下去的力量啊!但這僅僅是原因之一。
02
同樣是使勁兒吃奶的寶寶,為什麼別的寶媽餵奶就沒有那麼痛苦,而自己餵奶就那麼疼?
可能一些寶媽也會納悶兒了,都是大力吃奶的娃,為什麼人家就不疼?自己就疼得想撞牆,難道是自己的娃求生欲更強,可不是那麼回事兒。
原因一:乳腺不通暢,或者是出奶口比別人少
無論是寶寶還是寶媽都是存在個體差異的,雖然大家身體結構都一樣,但是會是會有一些差別的。比如乳腺不通暢或者出奶口比別人少,寶寶吸起來費勁,所以就會用更大力去吮吸。
可能寶媽有注意到過,就是有的寶媽在催乳的時候,擠出來的奶柱就那麼一兩條,而且還有的跟滴水一樣,而有的寶媽擠出來的奶柱有三四條,說明有三四個出奶口,而且還能噴很多,這就是很直觀的表現。
這兩類寶媽相比下來,肯定是出奶口越多,奶水分泌越多的寶媽,寶寶吃起來更省勁兒一些,也不用太大力,所以寶媽乳腺不通暢或者出奶口少,餵奶更容易覺得疼,因為寶寶太用力了。
…
原因二:寶寶銜乳姿勢不正確
正確的銜乳姿勢餵奶時,寶媽會非常舒服,而且完全不會痛,寶寶吃奶時也會很省力,而且吃得也快。但是錯誤的銜乳姿勢會讓準媽媽十分痛苦,為什麼呢?
很多寶寶銜乳時隻銜乳頭,而寶寶雖然早些時候沒有長牙,但是口腔的前半部分還是很硬的牙齦、口腔上脊、硬腭,這些地方在非常敏感的乳頭上摩擦擠壓,寶媽不痛不破皮才怪。尤其那些乳頭大的寶媽,寶寶剛開始吃奶更費勁,頂多吸個乳頭就把嘴撐滿了。次數不用多,三五次可能就覺得餵奶痛不欲生了。
03
怎麼樣能改善這種情況?
這一部分一定是寶媽們最想知道的,既然知道了原因,方法自然是有的。我們一一講解。
寶寶出生後,必要時請通乳師
一般醫生護士會讓寶媽在寶寶出生後盡快給寶寶哺乳,讓寶寶幫忙吸通乳腺。但是有的寶寶會不配合,因為他們吸不出來就可能會急得大哭,尤其乳頭過大的寶媽,從一開始就沒法讓寶寶很好的吃到嘴裡,所以,必要時一定要請通乳師,疏通幾次,寶寶吃起來才能更省力,寶媽也能少受點罪。
但是寶媽要記住,該讓寶寶多吸的步驟還是不能少,因為寶寶才是最棒的通乳師,只是遇到特殊情況,就需要請外面的通乳師幫忙了。
注意寶寶的銜乳方式
正確的銜乳方式是讓乳頭深入到寶寶的口腔後端,這塊區域也叫做舒適區。
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這樣寶寶吮吸時,擠壓以及摩擦拉扯的都是乳暈的區域,乳暈的皮膚不會很敏感,所以不會覺得那麼疼。乳頭也恰好處在舒適區,由於寶寶口腔後端比較柔軟而且空間相對大一些,所以寶媽也不會覺得痛,乳汁分泌也會比較順暢。
如何糾正寶寶的銜乳方式?
第一步,在寶寶頭來回搖到處找的時候,就說明寶寶要吃奶了。
第二步,剛開始學習銜乳的新生兒和新手寶媽,可以用橄欖球抱的餵奶姿勢進行哺乳,這樣可以看清寶寶的口鼻,比較容易操作。
第三步,托住寶寶後腦勺,將寶寶的腦袋往前推,這一步很重要。
抱住寶寶後,托寶寶的那隻手要用拇指和食指扶住寶寶的後腦勺,剩下三根手指和手掌拖住寶寶的頸部和背部。這是因為在給寶寶銜乳時,需要寶媽用手把寶寶的小腦袋往前推一下,才能幫寶寶含住整個乳暈。
…
第四步,另一隻手空出來要捏住乳房,把乳暈的部分捏扁,這樣利於寶寶銜乳。
第五步,不停地去碰觸寶寶的上嘴唇,然後輕聲跟寶寶說「張大嘴巴」,誘導寶寶把嘴巴張成O形。
第六步,眼疾手快,看準時機,看寶寶嘴巴張大了,兩隻手立馬同時做對應的動作,一隻手扶後腦勺,一隻手往寶寶嘴裡塞,看寶寶是不是把大部分乳暈含進去了,如果是,那就成功了。
正確的銜乳姿勢需要寶媽和寶寶都多多練習,掌握技巧並且熟練之後,就可以享受餵奶的溫馨時光了。
如果寶媽們在餵奶時覺得痛了,而且流血了,是可以適時停止讓寶寶吸吮的,可以用適合自己的吸奶器吸出後用奶瓶喂寶寶吃,待寶媽乳頭恢復之後,再開始用正確的姿勢繼續哺乳。
母乳餵養是一件很偉大的事情,但是準媽媽如果覺得疼了,就不要強忍,找找原因,及時糾正,才能讓自己以最好的狀態給寶寶哺乳,否則長期頂著恐懼的心情給寶寶餵奶,會讓自己降低餵奶欲望,甚至還會影響乳汁分泌,所以,寶媽們要多學習這方面的知識呀!
>娃明明還沒長牙,餵奶怎麼還是疼寶媽一身汗?原因可不光是勁兒大